山あり谷ありの人生

妊娠中１３kg太った私だけど

産後16kgは痩せた。　イエーイ♪

という所ですが

まだまだ太ってる私・・・・・

なので今日からウォーキングを始めました♪

私が住んでる所は坂道が多く歩くのもとても大変！

以前ウォーキングで46kgまで痩せた私。

っつうか

何キロあったんだっ！？

って話しですよね。

じ、実話・・・・一人目を妊娠してる時に20kg太ってしまい

それからずっと83,4kgだったんだ。

で

ウォーキング＋食事法で

見事

46kgまで落ちた。

しかーし！

二人目を出産し

またまた太った私・・・・・

今度は70kgまで太ったのかな？

で

またまたウォーキング＋食事法で

48kgまで痩せた。

しかし！

日本に半年間行った間

食べ物がおいしく　

バクバクと食べてた私。

しかも

私は酒類が大好き！

毎日のように飲み食いした結果

48kg→55kg・・・・

こっちに帰国後

食べ物が懐かしく

またまた馬鹿食い・・・

で

あっという間に70kg・・・・

3人目を妊娠して83,4kgまで太ってしまった。

で

今回もまたウォーキングにチャレンジ☆

今度は子供たちも一緒。

なので時間は倍以上かかる・・・・

でも痩せるよね！？

今回の目標は50kg！！

そして

それをキープする事♪

がんばるぞっ