ろばのぱんやの部屋

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• またもや撃沈

  小雨ならいいかなぁ～と思っていたら帰りには本降りになっていて寒かった～。１鞍目：ステバイ馬場　馬：レオン大きくて可愛いレオン。Ｋ原指導員の愛馬。でも、手ごわい。＾＾；レオンはちょっと固かったので輪乗り、８の字乗りの時に深く内方姿勢を作るように言われてやっていたが内方姿勢を取ると内に入ってくる。前に出したら徐々に頭が下がってきた。しかし、８の字乗りで輪乗りを変えた時に頭がひょいっと上がってしまう。（泣）レオンの正反撞は意外にきつくない。しかし、輪乗りで駈歩をした時に発進に失敗して速い速歩に逃げられてしまったり、発進後継続できなかったり･･･と駈歩は散々な結果。結局、駈歩でレオンが跳ねるのでは･･･？と恐れてしまった結果だった。あぁ、また、気持ちで負けてるな。>_<２鞍目：正反撞　馬：マニフェスト当たると嬉しいお馬さんのマニちゃん。＾-＾今日の正反撞レッスン内容は私には結構きつかった。鐙の上に立って何周かした後、普通に軽速歩。その後、馬が動いてきたら鐙上げ。→詰めた速歩、伸ばした速歩で軽くもも上げ。（坐骨で乗る）→脚を真下に伸ばす。（もも上げと交互にやる）→鐙なし軽速歩→速歩（きつくて継続できなかったので）きつかったけれど、もも上げの時に坐骨が当たるポイントがちょこっとだけわかったのが嬉しかった。いい収穫だった♪これで来週のバランスレッスンの時に速歩もも上げをやるのが楽しみ～。Ｋ村指導員に「鐙なし軽速歩ができるようになれば脚力もつきます。」と言われた。鐙なしでも頑張るぞ～。

  2004年10月08日

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• 気持ちで乗る馬

  朝晩の空気が冷たくなってきたので着る物に困る。朝、寒かったからトレーナーを着て行ったら暑くなってしまい結局Ｔシャツで乗った。（日中は暑かった。+_+；）１鞍目：ステバイ馬場　馬：ズイセツ（専）レッスン始めから重めのズイセツ。今日のズイセツには嫌な予感。脚＆長鞭で前に出してもあまり効果なし。準備運動がままならない内に輪乗りをしたので内に入ってくる。･･･嫌な予感が的中。輪乗りの詰め伸ばし×。その後の輪乗り駈歩も×。久々に輪乗りの真中で１人邪魔にならないようにそっとリタイヤ。；_；Ｙ口指導員から「サボってないで早く走りなさい～！」と言われて再チャレンジするもゴネゴネ・ズイセツ。バックギアに入りっぱなし。（泣）「ズイセツの意地悪～っ！！」と思い切ってズイセツがゴネゴネしてきたところをバシバシ☆その後、何とか輪乗り駈歩。走り出したらハミを取っているのがわかったがエンジンがかかるのがすご～く遅かった。＾＾;自分（乗り手）に問題があるのはわかっているけれど、ついつい「ズイセツの意地悪～っ！」と思ってしまう。つれない時が多くて悲しくなってしまう。レッスン後、「ズイセツは技術うんぬんではなく気持ち（気合）で乗る馬だ」と言われて妙に納得！！気持ちで負けてしまうとブラック・ズイセツになってしまうので自分の意志を強く乗るようにしなければならない。折り返しを使わなくても動かせるようにしたいなぁ。Ｙ口指導員のレッスンに「ズイセツで出るように。」と言われてしまったのでしばらくズイセツ・ポイントを指導してもらうことにした。（気持ちで負けてしまう自分をちょっとでも変えなきゃなぁ。。。）２鞍目：バランスレッスン　馬：ペリオンすっかりバランスレッスン担当馬になりつつあるペリオン。動きも軽やか、反動も楽なので安心してレッスンができる良いコ。経路もバッチリ＆隣の馬場で工事をしていても大丈夫なスーパーホース☆調馬索を回すのも楽ちん♪今日はＮ嶋さんの鞍を借りてのレッスン。馬場鞍に乗るのは新鮮だぁ。シートがふかふかしていた♪両もも上げで坐骨だけで乗った時はさすがに坐骨が痛かったけれどそれ以外はふかふかシートを堪能した。バランスが悪いので鞍の前後を掴んで「もも上げ」をやっているがどうも坐骨が鞍に当たると痛い。いつかは痛くなくなるのかなぁ。。。

  2004年10月06日

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• 嬉しい～～～っ

  レイソル対マリノス戦で２ｔｈステージ初勝利っ！！すごく、う～れ～し～いっっ！！　＼*Ｔ▽Ｔ*／南の好セーブ、玉田のすごいシュート！ここ最近の試合でやっと選手達の気持ちが伝わってくる試合をしてきた結果、今日の勝利。チームが「お尻に火がついた状態」に気付いて何とかもぎ取った勝利。チームの建て直しには時間がかかったけれど、これが本物ならばファンは待ったかいがあったと思う。試合内容は危ない場面もあったみたいだが、今日は素直に勝利を喜ぶ～～っ♪

  2004年10月03日

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• 分解できないもの

  昨晩、空腹の状態で赤ワインを１杯だけ飲んだ。お酒に強くはないとは思っていたがまさか１杯で体調が悪くなるとは･･･｡（飲んだ時に、私だけ「鉄の味がする･･･｡」と言っていたが他の人はそんな事はないと言っていた。最近、何を食べても「鉄」の味がする時がある。←疲れているのか？）朝起きた時に、すごくのどが乾いてお水を飲んだ時にも少し気持ち悪くなったが、お昼にブランチを食べた後からすさまじく体調が悪くなった。（食欲はあったのに～。）悪寒・吐き気・下痢・めまい・耳鳴り･･･全く同じものを食べている人がいたのに私だけ体調不良。。。･･･結局、夕方になって胃の中のものを空にしたら復活した。せっかくの休日も寝て終わってしまった。一体なんだったのだろう？最悪な状態でＴＶを見ていたらイチローが新記録達成していた！！メジャー記録を更新するなんて本当にすごいなぁっっ！！イチローは職人だと思った。楽しくなる話題をみて少し元気になった。

  2004年10月02日

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• 人体の不思議とマッキー

  友達と銀座をぶら～りとしてきた。歩いていたら「人体の不思議展」をやっていたので見てきた。人間のスライス状になったもの等が会場いっぱいに展示されていた。「検体」とあったので本物なのかと思うとすごく不思議な感じがした。展示されているグロテスクなものが自分の中にもあるのかと思うと展示物を見ながら思わず自分の体を触って確かめてみてしまう。私の膝小僧は他の人より少し出ているのでどうなっているのかがわかったのでなかなか面白かった。骨密度と脳年齢チェック（各.１回千円）をやってみたかったのだが、３０分待ちだったので辞めた。残念だったなぁ。東京国際フォーラムの広場には今、車で移動できるタイプのお店が沢山並んでいて近くのＯＬさん達もお昼を買いにきていて楽しそうだった。（ＴＶの取材もやっていた）わしたで沖縄グッズを購入後、千疋屋でフルーツパフェを食べてから今日の目的であるマッキーのコンサートに行って来た♪２階席だったけれど前から２列目でマッキーの正面の席だったから感激！！（チケットを取ってくれたＭちゃんに大感謝！）コンサートは２部構成だった。第１部はデビュー１４周年と言う事で昔の曲を歌っていた。「ＮＧ」「遠く遠く」「Witch hazel」などファンの心をくすぐる選曲にうっとりしながらマッキーの歌と共に１４年間を振り返りながら聞いていた。２部開始の前に、熊井さん（料理人）＆マッキー＆小倉さんのクッキング～♪という映像がスクリーンに流れてオムライス作っていた。（笑）第２部はNEWアルバム「ＥＸＰＬＯＲＥＲ」の曲が流れた。マッキーが楽しそうに歌っているのでついつい見ている自分までつられて笑ってしまうのが楽しい。マッキーの歌を聞いた後にはいつもいい事も悪い事も受け入れられる自分でありたいと思う。

  2004年10月01日

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• 奥が深いぞ☆バランスレッスン

  家を出た時は雨が降っていなかったのに途中から大雨がザーザーと降ってきた。クラブについたときには小雨ながらもまだ降っていた。１鞍目：ステバイ馬場　馬：ニミッツＩ元指導員からフラットワーク後、「今日はレッスンで何をしたい？」と聞かれたので「鐙上げ～」と言ったので鐙上げでのレッスン。レッスン中、雨はほとんど止んでくれたので良かった～。レッスンテーマは「経路を回る時のチェック項目について」・馬の元気のよさ・地点の通るポイント（Ｃに審査員がいた場合の視覚で通る）・３湾曲の通るポイント（Ｓの字っぽく通ると良い）・歩度の移行（伸縮する際には詰めてから伸ばす等）・敬礼はお辞儀をしないでスマートに行う･･･確か上記のようなことを気を付けるようにって教えてもらった。（うろ覚えなので怪しい）駈歩の号令があった時に自信がないので鐙を履いた。（通常のレッスンではやった事ないので。＾＾;）ニミッツで駈歩をしている時に腕がまだ前に流れいると言われた。馬が前に伸びてしまうのでちゃんと持つようにと言われた。折り返しを使っているのに頭が高くなってしまう～。；_；常歩の時には馬体が丸くなってくれるのになぁ。速歩でだんだん頭が高くなってしまうみたい。（泣）レッスン後、Ｉ元指導員からぽそっと「普通のレッスンで鐙なし駈歩をできるようにしましょう。」と言われた。頭数が少なくて安心して駈歩できる馬に当たったらやってみたいかも。２鞍目：バランスレッスン　馬：ペリオンいつもの馬場（初心者用）がいきなり工事中になっていたので下の馬場でのレッスン。今日はどんなことをするのかなぁ～と思っていたら結構ハードな内容だった。＜鐙あり＞・軽駈歩（駈歩で立つ・座るをする）→２ポイントっぽくやるのがポイントらしいがリズムが狂ってしまう。＜鐙なし＞・両腿上げ常歩・速歩→「坐骨で乗るっ！」と言われても上半身がかなり不安定になる。鞍の前きょう・後きょうを持ってもバランスが取れない～！（腹筋・背筋がないのですごくツライ！）・手を真横・真上に開く、ねじる、ランニング時のような手の振りをする。（Ｎ島さん曰く、上半身だけランニングの真似をするだけで敏感なお馬は反応するらしい。今度やってみよう～♪）バランスレッスンはレッスン内容にすごく幅があるのでどんどん色んなことができるようになりたい。馬の上でもっと自由になれれたら楽しいと思う。時間がかかってもいつかは「両腿上げ駈歩」と「軽駈歩」をマスターするぞっ☆このレッスンで両腿上げをしたら、途中から既に筋肉痛になってしまった。股関節が硬すぎるのか･･･｡トホホな体。レッスンとレッスンの間の時間に馬房をウロウロ。お馬さんと戯れてきた。ズイセツに遊んでもらおうと思ったらご飯中でかまってくれないのでお隣のネオと遊んだ。首を撫ででいたら私の「上着のポッケに何かない？」と言いたそうな顔をしながら口でモニョモニョと漁ってきた。ないのがわかってもぴと～っとくっついていて可愛かった。ロビンの所に行って遊んだ時にも「何かなぁい？」って顔をすりすりしてきてとても可愛い。アローちゃんの蕁麻疹はまだまだだった。早く治るといいな。

  2004年09月29日

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• 車の免許

  車の免許が来月で切れるので更新に行って来た。車の免許を取ってからはじめての更新なので（免許を取ったのが２☆歳の時だった）一通りの手続きをした後、講習を受けてきた。その時に見せられたビデオが恐かった～。事故の悲惨さが全面に出ていて帰りに車の運転する時にいつも以上に慎重になった。（雨も降っていたので）めざせゴールド免許っ☆道路交通法改定により１１月から運転中の携帯使用についての罰則が始まる事と改定された内容を確認した。改定後、民間が路上駐車を取り締まるようになるとは知らなかったなぁ･･･｡

  2004年09月27日

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• はちみつレモン

  風邪気味なのでノドにやさしい飲み物を飲もうと冷蔵庫に入っていた「はちみつレモン」を飲んだ。（なつかしい～っ）久々に買って飲んだのだが･･･甘～い～！！昔はよく甘い飲み物を好んで飲んでいたのに今はそんなに甘い物を欲しなくなってきた。ちょっとならいいけれど、沢山はいらない。そんなことを考えながらジュースの蓋を閉めようとした時にペットボトルが傾いてしまい私の髪の毛にはちみつレモンが降ってきた。甘いだけあって髪の毛がベトベトになった。+_+;はちみつだから髪の毛にいいかなぁ～なんて考えながらしぶしぶ髪の毛を洗った。ぼ～っとしているからなのか、自分の体がどんどん鈍くなってきているのかと心配になる。

  2004年09月25日

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• 自分の視点と他人の視点

  朝ご飯を食べていたら気持ちが悪くなって吐きそうになりながらも専用馬だったので行かねばっ！と思いお馬さんのところへ行って来た。（クラブに到着した時にはすっかり復活。風邪の影響でセキが出るけれどお馬さんと一緒にいると風邪さえも忘れさせてくれる。）１鞍目：初級駈歩（ビデオ撮影レッスン）　馬：ズイセツ（専）ビデオで自分の騎乗時の姿勢をチェックできるらしいので珍しく金曜日に参加。（たまたま休みだったので。）どうせならビデオで撮ってもらえるのならば･･･と愛馬ズイセツで参戦したのだが、朝から１バック。（泣）バックされた後はちゃんと動いてくれたけれど最近、１バックされているような気が･･･。気付いた時にはバックギアに入っているにで今後の課題だぁ。とにかく駈歩をしなくてはならないのに輪乗りの外周りが出来なくて前に追いついてから速歩に落ちてしまい撃沈。ちょっとしたハプニングが。駈歩途中で、ズイセツが大きく躓いた。バランスレッスンの効果なのか落馬しないで済んだけれど後ろを走っていて方から心配された。（そんなにひどい躓きだったのかなぁ？）左手前よりは右手前の方がまだましだったが、結構なトホホっぷりを発揮。しかし、待機中に常歩でハミ受けをさせてみたら折り返しなしでも出来た。（嬉）駈歩後だったので馬が動きやすくなっていたからなんだろうな～。気分屋さんのズイセツを乗りこなせるようになりたいなぁ。（いい時はステキなズイセツもダークズイセツになるとツライ･･･｡）***ミーティング時に自分の騎乗姿をビデオでチェック***初めて見た自分の騎乗姿は、腰で押し過ぎの悪い見本のような姿だった。（泣）←ズイセツが重いので「駈歩が速歩に落ちないように～！」とひたすら腰で推進していた。（ジタバタしてた）「駈歩ではもっと静かに座るように！乗り手が動きすぎです。（苦笑）」と、Ｏ山指導員からのコメント。ビデオで見ると右手前の時のズイセツは良い動きをしていた。（ハミ受け成功後だったので、駈歩中もハミを取ってくれた～。でも、すぐに姿勢が崩れてしまった。全体的にズイセツ自体は良かった～。私の騎乗姿は別だけど。また今度ビデオに撮るレッスンの時にでも参加してみよう。次回はもう少しマシになっているといいけれど。＾＾；）２鞍目：初級馬場　馬：マニフェストマニの馬装をしている時に「次はズイセツじゃないんだ？てっきり今日はズイセツ祭りかと思った。」と、Ｏ山指導員に言われた。（笑）ズイセツ祭りってどんな内容なんだろう･･･？（１日ずっとズイセツに乗るのかなぁ？それなら１回位やってみたいかも。）中級馬場は人が多かったのと出ている人のレベルが高かったので初級馬場に参加。マニなので折り返し装備。Ｙ口指導員に言われた事をすっかり忘れていたので（「拍車は指示がある馬以外は必ず装着する事！」と言われたのに。＾＾；）拍車なしで騎乗。ムチがダメなマニにはちょっと反応が悪い時にもひたすら脚での合図しかできない。なのに拍車なし。へなちょこ脚で頑張って蹴ったら動いたが輪乗りで右手前の内方姿勢があまり出来なかった。やっぱり私には拍車は必要だった。折り返し効果でハミ受けしていたマニの正反動は乗りやすかったので楽しかった。Ｋ原指導員から「馬の姿勢が良かったので今日ならマニで駈歩しても平気そうだった。でも、左の内方姿勢は徐々にでも良いのでちゃんと取らせるように～。」とのコメント。マニは可愛くてとっても良い子だった。*＾-＾*

  2004年09月24日

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• 暑さ、寒さ

  お昼からお馬に乗った。１鞍目：ステバイ馬場　馬：ウェールズ最近、Ｙ口指導員のステバイ馬場はひたすら人間の基本姿勢を身に付ける練習をしている。なので今日も自分の脇に腕を付けて手をお臍の高さにしたまま乗る練習をした。（手からハミへ真直ぐなラインで乗る練習。）折り返しを付けて乗ったのでウェールズの首が突っ張らないで走ってくれた。反応も良い。以前より、自分の姿勢を意識して乗るようになった分、姿勢が良くなってきたと誉めてもらえた。（嬉）ウェールズの体にあったすり傷（寝ぼけて怪我したらしい）が少し良くなってきていた。この時間は曇っていたのに蒸し暑かった～。*_*２鞍目：バランスレッスン　馬：フュージレード夕方にあるレッスンなのですっかり涼しい風が吹いていた。（雷がゴロゴロなっていたけれど。^^;）Ｋ原指導員のレッスンなので、Ｎ島さんと私はお互いが調馬索を回す側と馬に乗る側になっての練習。今回は、鐙ナシで両腕を後ろに組んで常歩・速歩・駈歩をした。走りながら片足首を掴んで乗るのが苦手かも。バランスが保てない～。レッスン後、「最終的には駈歩で両足を上げたまま（坐骨だけで）乗ってね！」とＫ原指導員から言われた。そんなの無理だ～っっと言ったら、Ａ山指導員は普通に馬に乗った時にやっていると聞いた。さすがだ･･･｡バランスレッスンも奥が深いなぁ。。。レッスン後、段々風が冷たくなってきた。この時期は着る物を選ぶ時に困るなぁ。

  2004年09月22日

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• どんなときも

  暑さ寒さも彼岸まで。･･･で今日から秋のお彼岸入り。（それより今日は敬老の日。）何で「彼岸入り」って言うのかを調べてみた。春は牡丹、秋は萩。 彼岸は春分の日と秋分の日の前３日と後３日の間の７日間（春・秋分も含み）。暦の上では雑節の中に入るらしい。春分（秋分）の３日前の日を「彼岸の入り」と言い、３日後を「彼岸の明け」と言う。春分・秋分は、その中間に位置しますので、「彼岸の中日」と呼ばれる。※この彼岸は、仏教行事であるのですが、日本独特の行事で他の仏教国にはないものらしい。ちなみに、「彼岸」とだけ言った場合、これは春の彼岸を指します。秋の彼岸は「秋彼岸」又は「後の彼岸」と言うそうだ。段々、朝晩が涼しくなってきたので過ごしやすい。まさしくスポーツ・勉強・読書の秋だなぁ～。今日は家族とお墓参りに行ってきた。その後、献血しに行こうかと思っていたが風邪気味なので中止。喉が痛いだけではなくセキが出てきた。まだ、熱は出ていない。喉もヒューヒューなっていない。ひどくなる前に治さなきゃ･･･｡出先で見つけたシールダス（ガシャポンみたいなもの）で「ちびギャラ」作：ボンボヤージュ（←絵本を出している。）の種類のシールを見つけた。すごく可愛くて３回もシールを買ってしまった。（シールなんて使い道があまりないのに･･･｡＾＾；）。*_*。サッカーファンでいて悲しいと思った時。*_*。昨日のレイソルの試合では、サポーターからのメッセージが書かれた横断幕があったらしい。（観に行った人から聞いた。）「戦わない奴はすぐ去れ！」やレイソルの選手を名指しで叱咤しているものがあったらしいのだ。今までのレイソルの試合を見ていない人達からは「ヒドイ！」と言われる程。）しかし、崖っぷちチームの選手達の試合ではないような（戦意・焦りの全く感じられない）試合が続いてしまったのでレイソルが本当に好きな人達が降格しない為にも、もっと選手達に頑張って（もっとサッカーに執着心を持って）欲しいと言う苦肉の策だったのだと思う。 ･･･試合開始時にアナウンスで選手名を呼んだ時にサポーターからの応援が全くなかったらしい。（普通は応援する。）しかも、あまりにもヒドイ内容のプレーをする選手の名前が呼ばれた時にレイソルサポからもブーイングが･･･｡その試合の後、恒例のファンへの挨拶ではゴール裏のサポへの挨拶なしで帰ってしまった選手達。（柏の葉のメイン席には挨拶をしているのに、ホームの他のサポへの挨拶がなかった。横断幕があったからかもしれないが礼儀に反している。）選手とサポとの間に温度差を感じた出来事だった。･･･今後の試合には、誰も応援しないかも知れない。

  2004年09月20日

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• 思い込み型？

  今日はストの為、野球放送がない。スポーツ紙もストネタが1面を飾っていた。この前お馬に乗った時に馬の虫除けスプレーを使い切ってしまった。季節的にはこれから虫が少なくなっていくが騎乗時にお馬さんが虫を気にするし、お腹の周辺にびっしりいるとぞっとする。確か、先日馬具屋さんから30％OFFのDMが届いていたので買いに行ってきた。何の疑いも持たずに新宿まで行って小田急でお買い物。商品を持っていざレジへ向かうが合計金額を聞いて30%OFFになっていないことに気付いた。???と思いつつもまぁいいか諦めてお買い物をしてきた。しばらくしてDMはカバロからの物だった事に気付いた。ボケてきたのか、もともとなのか･･･｡そんな自分にげんなり。（苦笑）新宿へ行ったついでにウインズへ寄り道をしてレーシングプログラムだけ貰ってきた。高島屋では練り物セット、チーズ詰め合わせを購入。秋物の帽子を購入。沖縄ショップで沖縄そばとちんすこうを購入。地元の八百屋でリンゴが1個20円だったのでお馬さんへの献上品として5個購入。翔ちゃんウサギの乾燥マンゴー・パインといつもの芋ケンピを購入。･･･給料日前なのに買い物しすぎだ。+_+（先日、化粧品等を買ったばかりなのに。）

  2004年09月18日

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• 秋の気配

  最近は朝晩が涼しくなって来てすっかり夜が長くなった。朝起きたら、何故か喉が痛かった。季節の変わり目は風邪を引きやすいので注意しなくちゃ･･･｡１鞍目：ステバイ馬場　馬：ザ・ゴールド車で来ているので行きに渋滞にハマってしまいレッスン開始１０分前に到着。F１のピットインのように色々な人に手伝っていただきレッスン開始に間に合った。（なんとかなるもんだなぁ。）ゴールドは月曜日にも乗ったが、休み明けの今日の方が反応が良かった。試合から帰ってきたＩ元指導員のレッスンだったのでそこで学んだことをレッスンで教えてくれた。歩度の伸縮で伸ばしてから詰める時に、手を緩めずにただ脚を使わないようにすれば馬のテンションもすっと下がる。言われたとおり伸ばした後に手を譲らずに脚を使うのをやめたら楽に詰められた♪駈歩の発進もさくっと出た。途中で速歩に落ちてしまったけれど、再発進もすぐ出来た。１回だけ逆の手前を出してしまったが、折り返し効果でゴールドがハミを受けていたからなのかも知れないが今日はいつもより乗りやすかった。＾-＾　ゴールドはツボにはまるとすごく良い馬場馬だと聞いたが探すのが難しそう･･･｡もっと上手になったら動かせるようになれるかな。同じレッスンにズイセツが出ていたがとても良さそうに見えた。２鞍目：中級馬場　馬：マリン人数が少ないので入れてみたらお相手がマリン。乗ってみるとなんだか重い･･･｡案の定、輪乗りでも内に入ってきた。ひたすら外方手綱を緩めないよう言われたので緩めないように気を付けながら色々試してみた。駈歩はすぐ出て継続もしてくれた。折り返し効果で後半にちょっとハミ受けしてくれた。動き出したら乗りやすいかも～。足を後ろにしてから前にしてみただけでマリンがぐんっと前に出てきたのには驚いた。馬装時にマリンに鞍傷を発見。>_

  2004年09月15日

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• 信じる勇気

  人は土壇場になった時に本性が見えるのだと実感し、自分自身に凹んだ日だった。１鞍目：ハミ受けレッスン　馬：ザ・ゴールドハミ受けしやすくする為に折り返しを付けて騎乗。乗ってみるとなんだかリズムがガタガタ。少し前に出してみてもまだガタガタ。しかもあまり歩度の伸縮できず･･･｡しばらくすると折り返し効果で徐々にゴールドの背中が丸くなってきた。リズムも段々整ってきた。いいぞ～っと思っていたら内方姿勢を取ったり、斜め横足をした時に歪んでしまい、その後はリズムもちぐはぐ･･･｡ゴールドは難しい～｡２鞍目：ステバイ馬場　馬：ミニッツ以前、マンツーマンの駈歩レッスンで虫を気にして集中しない上に駈歩で暴走された過去があるので今回もやばいかなぁ･･･と思っていたら今回は動いてくれた。ミニッツさんは頭の位置が高くなってしまうので折り返しを使用。Ｋ原指導員から「きつめに折り返しをかけて乗ってね～。」と言われた通りにきつめに折り返しを持って乗った。最初に輪乗り駈歩をした時に発進も継続も良かった。（嬉）しかし、その後の正反撞はさっぱり｡（泣）レッスン途中で折り返しをきつく持っているのがつらくて手の握力がなくなる位持っていた。（実際、途中で手が痺れた。皮が剥けた。）折り返しを緩くしては抑えきれないし、握っているのもツライ｡折り返しの使い方は未だに慣れない。+_+３鞍目：経路練習会　馬：ズイセツ（専）ズイセツとのコンビでの２課目経路。（Ｋ原指導員からの助言で折り返しを使用）乗ったときからハミ受け姿勢なズイセツ。「これならいけるかも～？！」と思いつつ、皆一緒にフラットワーク。速歩の伸縮はワンテンポ遅れた。駈歩は何故かズイセツ、イケイケ状態。待機中にズイセツのワガママ炸裂☆バックしたり合図を無視したりとやりたい放題。長鞭が見えると「あ、やべっ」と言わんばかりに走る。そんな危険な状態で経路を回る番がきた。経路を回り慣れていないのでＯ山指導員に指示を出してもらって経路の確認をしながら回った。最初の速歩パート、中間常歩は全然動かせず。右手前の駈歩パートは隅角で斜めに手前をかえる前に速歩に落ちる事を私が恐れてしまい走っているズイセツに長鞭を使ってしまったら駈歩からの急停止。（ズイセツ激怒の無駄なムチ。）落馬はしなかったけれどかなり自分勝手な乗り方をしてしまった。停止されてやっと、我にかえった。左手前の駈歩はズイセツの反応を確認しながら継続できた。しかし、速歩パート・常歩の移行時にブレーキがきつくなってしまった。それにハミ受けしているつもりになっていたがだんだんズイセツが巻き込んできる気配を見せたのが気になった。額を巻き込んできていたから重くなってきたのか･･･？もっとズイセツを信じて乗れるようにならないといけないことを気付かせてくれたレッスンだった。緊張して冷静になれなかったからズイセツに必要以上にプレシャーを与えてしまったのかも知れない。これから経路練習を積んでズイセツと２課目を回れるようにするのがしばらくの目標。相手（ズイセツ）を信じるのには勇気がいる。やっぱり、ちゃんと信頼関係を築いていないとなかなか出来ないことだし。･･･ってこれは人間関係でも全く同じだぁ～。＾＾;

  2004年09月13日

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• ミスチル～♪

  ミスチルのコンサートへ行く為に横浜へ行って来た。ついでに赤レンガにも行って来た。コンサート前でテンションが高かったので勢いで初めての手相判断をしてもらった。＜私の手相判断内容＞（左が本来の手相で右が現在の手相らしい。）・何かを作るのに向いている。・家のお墓を守っていく。・先祖に守られている。・やりたい事をやるといい。・行動の幅が狭い。・大切な人に対しての言葉が足りない。（家族や恋人や友人等）（もともと言葉が足りないが多少は改善されてきているらしい。当たってるかも？）・結婚は２年後くらい。（聞いてもいないのに教えてくれた）（占い師のおばちゃんも乗馬をやっていると言っていたがちょっと意外だった。）･･･初めて占ってもらったが、結構当たっているような気がする。（大切な人に対する言葉の足りなさなんて特に心当たりがある。）一緒に行った友人も占ってもらって結構心当たりがあったらしく２人でそうなのか～と妙に納得。今度からは感謝の気持ちをちゃんと伝えられる人になろうと思った。****♪ミスチルのコンサート♪****夕方になって横浜国際競技場にミスチルのコンサートに行った！最寄駅から会場まで人・人・人･･･で一杯だった。@_@１階席だったが、ステージからはちょっと遠かったが生のミスチルとスクリーンが見えたので大興奮！！音も思っていたよりは良かった。沢山の人がミスチルの音楽に酔いしれていた。ＣＤで聴くよりも生歌の方が断然上手いので聴いていて楽しかった♪桜井さんの歌っている姿（他のメンバーも）は真剣そのもので人々を魅了する何かがある。特に歌っている時に自然と笑顔になっているのを見ると本当に歌が好きなんだなぁ～と思う。桜井さんの笑顔は見ている人までもが幸せな気持ちになるのでとてもステキだ。ステキな笑顔、是非見習いたいな～。*^-^*

  2004年09月12日

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• たそがれ

  アウトレットでお買い物をしてから好きなケーキ屋さんでカップケーキを買って海を見ながら近くのベンチに座ってのんびりケーキを食べた。たまに無性に海が見たくなる時がある。（海の近くで育っていないけれど、大人になってからは海を見るのが好きになった。）結局、今年も海で泳がなかったなぁ･･･と思いながら海でぼ～っと海や船等を見て過ごすとちょっと心のモヤモヤが楽になったような気がした。夜、ＴＶでＪリーグの結果を放送していた。柏レイソルがガンバに５－１でボロ負け。（１点取ったのだってオウンゴール）崖っぷちなのに･･･。特にＤＦ、ＭＦ･･･酷すぎる。次の試合は柏の葉なのでレイソルサポが暴動を起こさないといいのだけれど。（そうならないような試合をして欲しい！）自虐的なので、そろそろ発売されるレイソルのホーム最終チケットを取ろうかと思っている。どうやらレッズサポがレイソルのホームを赤く染める動きがあるらしい。明日はミスチルのコンサートに行くから少しは気が晴れるかなぁ。ちょっと遅れた夏休みで月曜日までお休みなので休日を満喫するぞっ。月曜日はズイセツの日だから楽しみ～♪

  2004年09月11日

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• 眠気に負けズ

  今日は風が強かったのでそんなに暑くなかった。馬に乗るとまだバテバテだった。秋よ来い～。（冬は寒いから困るけれど。）１鞍目：ステバイ馬場　馬：ドクターマートルマートルさんで自由常歩をしていたら隅角にちゃん連れて行きなさいとＹ口指導員にチェックを入れられた。何度か内に入ってきそうになったけれど、外方手綱で外に向けていたらちゃんと隅角を深く回れるようになった。今日のテーマも「姿勢」。人も馬も姿勢を作っておかないとスムーズに移行できないので基本をみっちり練習。この前、注意された私の悪い癖「腕が脇から離れている（手綱を持つ姿勢）と、上半身が仰け反る」を意識して乗った。まだ姿勢の継続が出来ていないが徐々には良くなっているとのコメントをいただいた。「マートルがちゃんと動いていたよ」と誉めてもらえた。注意された箇所は意識するけれど、言われないと出来ないのはマズイのでもう少し自分で馬の反応に敏感になりたいと思う。（最初の隅角通過をちゃんと通るのって大切だなぁとつくづく思った。）２鞍目：初級駈歩　馬：ズイセツ(専)正反動と駈歩レッスンのどちらにしようかと迷ったが少しだけ人数の少ない駈歩レッスンに参加。経路でも駈歩があるので練習にと専用馬であるズイセツで駈歩した。「準備が出来た人から蹄跡へ～」の号令でたまたまズイセツが先頭になっていたのにそのまま先頭になってしまったのにはビックリした。（先頭はないだろうと思っていたので･･･｡）軽速歩でもあまり歩度が伸ばせずバックすらしてきたので容赦なく長鞭で叱った後は良い子だった。輪乗りでグループごとに駈歩をした。なんだか重めのズイセツは発進は良いのに何周かしていると継続ができなくて速歩に落ちてしまった。左右の手前で走った。右の方が良く走った。レッスン後、Ｄ道指導員から「ズイセツの駈歩が落ちそうな時にお尻での随伴を頑張ってしているけれど、それよりも長鞭を使ったほうが楽に乗れるし、馬の背が張らない乗り方です。」とのコメント。長鞭を使う時に中途半端な強さで使っているらしいので今後、状況によっては長鞭の強弱をつけて使えるようにしたい。レッスン後、シャンプーを使って丸洗い。せっけんの良い香りを漂わせるズイセツに抱きつくとサラサラで気持ち良かった♪３鞍目：バランスレッスン　馬：ロビンバランスレッスンの定員一杯だったので今日は乗れないかなぁ～と思っていたらビギナーレッスンがちょうどないようなのでＤ道指導員がバランスレッスンをやってくれる事になった。フュージ班とロビン班の２つに分かれてやった。急遽、レッスンに混ぜてもらえる事になったのできっと馬装はやらないでいいのかも～と思っていたらロビンの馬装はまだだった。結局、いつも通り馬装をしてロビン班に参加。ロビンは洗い場でおとなしいので助かる～♪***調馬索で動かしてもらっての騎乗***最初からＫ原指導員ではなくＮ島さんが調馬索を回して、私がロビンに長鞭を持って騎乗。乗り手と調馬索を回す人のダブルでロビンを動かさなくてはならないので難しい。あまりにも動かないからと言ってムチを入れすぎると跳ねる。（ロビン、ごめん･･･｡）多少の跳ねにも慣れてきたので跳ねた勢いのまま運動した。***自分で調馬索を回す***今度は私が調馬索を回す番。･･･と言うことで最初は左手前で回した。追いムチだけではなかなか動かないので鞍上のＮ島さんにも動かしてもらいながら常歩・速歩・駈歩をした。駈歩→速歩の移行が苦手なＮ島さん（私よりも全然上手な人）の為（･･･動かないので勝手に駈歩→速歩に落ちているだけだったりする）駈歩→速歩の移行の練習。調馬索を回す時、左手前よりも右手前で回す方が疲れる。（目が回る～　＠ｏ＠）このレッスンに同じく参加していたあきおばさんは恐い～っと言っていた。慣れないとちょっと恐いけれど、慣れてくると楽しくなるのがこのレッスンの特徴だと思うので何度か乗って楽しくなるといいなぁ。（あきおばさんはロビンとフュージ両方に乗っていたので１レッスンで２度美味しい?!）レッスン後、立ち上がろうとした所にロビンの顎があって頭突きされた☆たまたまヘルメットを被っていなかったので頭にたんこぶが出来てしまった。>_

  2004年09月08日

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• 横浜中華街

  会社の友達と３人で中華街で遊んだ。待ち合わせ前に雨が降ってしまったがランチを食べ終わった頃にはすっかり晴れていたので雑貨等面白いものを見てきた。中華街なので色々お店があった。色んな種類の物を食べたかったので食べ放題ランチをたらふく食べてきた。オーダー形式なので出来たてのものを食べられるのが良かった。北京ダックもふかひれもカニ味噌も海老もい～っぱい入ったものを食べても1人１９８０円だった。飲茶も美味しく極限まで食べてしまった。（やばい･･･｡）食後、ぶらぶらした後、お土産用に肉まんとぷち焼き豚まんを買ってから疲れたので休憩がてらに関内まで歩いて居酒屋で今度は呑んだ。「きゅうり１本まる齧り」（味噌or梅肉付き）と言うものがあって始めは私だけ食べていたが残り２人も食べる事になり私も再度頼んできゅうりで乾杯！･･･と変なテンションで盛り上がり楽しかった。気がついたら終電ギリギリ･･･なんとか帰宅できた。楽しい時間はあっという間に過ぎてしまうものだ。

  2004年09月07日

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• ハンドパワー？

  職場の同僚から手招きした時に手の動きが不気味だと言われた。（今までそんなことは言われたことはなかったのに。?_?）私の手から何かが出ているように感じるそうだ。妙に滑らかに手招きをしているらしく過剰に反応してくすぐったがる人や私の手からまるで蜘蛛の糸が出ているような感覚に陥る人がいる。（もちろん蜘蛛の糸の様なものも何も出していないのだが･･･｡）そんな事を言われてしまったのでまじまじと自分の手のひらを見ても普通の手のひらにしか見えない。（本当にただの手なので。^^;）私の手で撫でられてうっとりしているうちのウサギの翔ちゃんがいるのでたぶん手から変なものは出ていないだろう。愛犬ポン太も撫でられて喜んでいるから動物には不評ではないようだ。なのに人にやると「なんかイヤ～っ！」と言われる。先日、職場のロッカーから手だけ出して後輩を驚かそうとしたら本気で「い～やぁ～！！怖い～っ！」と叫ばれた。まぁ、手だけ出していたから驚いたのかも知れないが、悪戯した私の方が叫ばれたことに驚いた。（悪い事をしたなぁ。。。）･･･いっそ催眠術でも習ってみようかと思った。（笑）午後から日立台へレイソル対中央大学の練習試合を観に行ってきた。（練習試合は見学無料～♪）薩川選手もちゃんと復活していたので半袖魂がフィールドにあって頼もしかった。（まだ完全復活ではないけれど存在が大きい☆）一年ぶりにレイソルに復帰した大野選手、ジェフ市原からの期限付移籍が決まった羽地登志晃選手（ＦＷ）が出場した練習試合だったので観に行って良かった。３０分を３本行い、菅沼、中澤、大谷の得点で３－１と勝利。左ひざのケガ（軟骨除去手術をした）で出場しなかった玉田選手は来週チーム練習に合流するので次のガンバ戦には是非結果を残して欲しい～。

  2004年09月04日

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• 足腰強化

  ９月になったというのに夏の陽射しを浴びての騎乗。今日は自分に試練を課してみた。（３鞍連続の騎乗＆全部のレッスンで鐙上げ）１鞍目：ステバイ馬場　馬：ショウナンナンバー２人しかいないのでＩ元指導員から「リクエストは？」と聞かれたので「鐙上げ～」と回答。ショウナンなら動かしやすいからいいかなぁと思っていたが、甘かった。始めはちょっと重いので駈歩（２ポイント）で動かした。（まだ鐙は履いていた。その後、鐙上げを実行。）お昼頃のレッスンなのでまだまだ暑い。暑さでぼ～っとなりながらもひたすら正反撞で「肩を内」、「斜め横足」、「前肢旋回」をやった。「肩を内」では脚の壁が甘くてよろけてしまった。「斜め横足」は何回か失敗したけれどなんとか形になった。「前肢旋回」（久しぶりにやった！）は結構楽しかった。１鞍目で既に足がガクガク･･･。やばいぞ･･･｡２鞍目：正反撞　馬：マニフェストマニさんは首が高いので折り返しを付けて乗ってみた。始めはなかなか譲ってこなかったけれど、鐙を脱いで乗っていたら徐々に譲ってきてくれた。この感覚を忘れないようにしたなぁ。背中が丸くなってくれると乗り心地が良くなるけれど、姿勢の持続がまだできないので頭が上がってしまう。Ｓ木指導員に「隅角でちゃんとマニさんの姿勢と作って乗るように～。」と言われたのでやってみた。なかなか良かった。自分の姿勢に気を付けながらマニさんとトコトコ走った。かわいいマニさんに癒された１鞍だった。３鞍目：バランスレッスン　馬：ペリオンロビンだと駈歩を出すのが大変なのでペリオンが代打で登場。（馬装を終えた後にチェンジになったのでロビンを馬房に帰してからレッスンに参加した。）いつもの様に長鞭を持って鐙を履いたまま駈歩まで出してペリオンの準備体操をしてから鐙上げで正反撞・駈歩をした。（よく出ているので１番目に乗ることが多い。）Ｉ元指導員の場合は、あまり調馬索を使用しないでビギナーサークルの中を自分で走らせてくれる。ペリオンなので発進が楽々♪長鞭を持って乗っているので継続も楽。すごく楽しいなぁ～。「ハミ受けやり易い馬だから内方姿勢を作って乗ってごらん～。」と言われてやってみたが結局譲ってはくれなかった。ハミを取ってはいたのになぁ。次の人に乗り代わった後にちょっと良い感じになっていた。さすが馬場馬だ☆乗り心地も良いし発進も良いので自分の姿勢を意識して乗れた。でも、鐙ナシの軽速歩だけはできなかった･･･。なかなか腿が上がらない。今日は既に鐙ナシで２鞍乗っているので「座り」がいつもよりフィットして良かった。足はガクガクだったけれど。（笑）しばらくはバランスレッスンは定員オーバーになっていたので第４週以降の予約表まで見たら空いていたので名前を書いておいたからきっと乗れるだろう。

  2004年09月01日

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• ガマンができないっ

  朝は雨が降っていたのに、お昼頃からすっかり晴れた☆乗馬に行ったらまだまだ夏の暑さが残っていた｡夜は長くなって来ているけれど、日中はまだまだ暑い･･･｡（２鞍乗るだけでバテバテ+_+）１鞍目：ハミ受けレッスン　馬：ズイセツ(専)指導員からの指示で参加者は全員、折り返し付きの騎乗。ズイセツに折り返し付けて乗るのは初めてだった。ドキドキしながら乗ってみたら･･･うわ～、折り返し効果ってなんて素晴らしいのだろう！折り返しを持った途端にズイセツったらハミ受けしてる･･･｡（本当は、折り返しがなくてもズイセツはもともとハミ受けしやすいお馬さんなのだ。←私はなかなか出来ていないけれど･･･｡；_；）折り返し効果でハミ受けしているので背中が丸くなっていて反撞も反応も良い。（この状態ならば横運動などをしても動かしやすいのだろう。）いつもこの姿勢で乗れたらいいのになぁ。今日のズイセツには良い時の乗っている感覚を教えてもらった。今後に生かせると良いのだが･･･｡Ｋ原指導員に「折り返しを付けていなくても今日のズイセツの姿勢を保てればきっと２課目の経路は回れるよ。」と言われた。確かに折り返しがあるとすごくハミ受けしやすい！でも、試験では折り返し不可だからなぁ･･･｡この調子だときっと１０月には間に合わないな。＾＾;２鞍目：ステバイ馬場　馬：ベネトナーシュ前の時間にズイセツに教わった感覚を復習できるかなぁ～と思っていたが、始めの自由常歩の時にちょこっとだけハミを取ってくれた以外はダメだった。しかも、今日は動かす事すら一苦労。ｰ"ｰ輪乗りでは内方姿勢を作るとハミに当たってしまうからなのか、姿勢がきついのか止まってしまう。Ｋ山指導員いわく、馬が内方姿勢をするのは本当はきつい事なのでしょうがなくしばらく我慢してから顎を譲ってくるのだが、ベネト君は我慢ができないからちゃんと姿勢を作らないと逃げてしまうとの事。手綱と内方脚でびしっと壁を作れないとベネト君に内方姿勢から逃げられてしまうらしい。つまり、乗り手が壁を維持できないから逃げ道を与えてしまうのだ。馬場では人も馬もガマンが必要なんだろうな･･･｡「美味しいお米は立っているように、乗馬の上手な人も手を立てて乗っている～。」とも言っていた。手綱の操作をする時にもちゃんと手を立てて乗れるようにしたいものだ。次回、ベネト君に乗る時には、折り返し＋拍車＋長鞭で乗るようにとの事。今日は長鞭はあったけれど、内方姿勢を作って動かすのがきつかったからやっぱり私には折り返しと拍車は必要だ･･･｡

  2004年08月30日

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• 今頃、写真付き

  先日、PHS（未だに携帯電話ではない･･･）の機種変更をしてきた。これでやっと写真付きの電話になった～♪しかも、ＰＣと同じ画面を見られるのが嬉しい。（Operaってものが入っているので）嬉しくてウサギの翔ちゃんを撮ってみたり（あまり画質はよくない）、デジカメで撮った写真を自分のPHSへ送ってズイセツ写真を待ち受け画面にした。アップの写真なので待ち受け画面を見た人から「なんか、怖いよ･･･。馬なら横顔を撮ればいいのに～。」と言われた。「怖い」と言われるは思わなかったのでちょっとショック。（目がキレイに映っている写真が良かったのに～。）着メロもマッキーにしたし、新しい電話にするとなんだか嬉しい～♪

  2004年08月27日

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• はなぢ馬

  今日は湿度が低くて曇りがちの空だったので過ごしやすく、徐々に季節が秋へと移行しているのを感じた。空が高くなっていく。１鞍目：ステバイ馬場　馬：ウェールズ最近、レッスン最初に必ずやっている自由常歩（詰め伸ばしを含む）とお腹をポンッと蹴って反応チェックを指導員に言われる前にやっと自分で「チェックをやっておこう～」と思うようになった。何回もレッスンでやっていたのを今更ながらやっと覚えてきた。＾＾；今日は２課目に出てくるものをレッスンでやってくれた。意外に難しいのが中央線に入場する際に真直ぐに入ってぴたっと停止。不動なので最低５秒は停止していないといけない。（その間、動いても良いのは馬の耳とシッポのみ。）停止後に直ぐに常歩を入れないで速歩を出す。歩度の詰め伸ばしもはっきりわかるようにしなくてはならないので、歩度を伸ばす前にちょっと詰めておく必要がある。輪乗りの輪線を作る時にも４点のみ蹄跡に接するが他は蹄跡の内側を通るらしい。（輪乗りって苦手だ･･･｡）隅角通過の時には目安として馬場の掘れている隅角よりも内側を通れるようにする。駈歩での輪乗りではウェールズの駈歩が気持ちよく出来た。･･･でも、外方手綱がまだ持てていないと注意された。馬を前に出しても捕まえられていないからやっぱりハミ受けできない。実は、敬礼の仕方を忘れていた･･･｡これはやばいな。Ｉ元指導員にも「そろそろズイセツと経路練習会に出て練習しなきゃ。」とミーティングで言われた。でも、ズイセツでハミ受けが出来ていないんですが。。。２鞍目：中級馬場　馬：アルト「人数が２人しかいないから出ない？」とＫ山指導員に言われたので急遽、中級馬場に初参加。１鞍目で既にバテバテだったのに何故か参加してしまった。もちろんこのレッスンでもバテバテになった。+_+;この時間も歩度の詰め伸ばしとハミの入れ替えと輪乗り駈歩をやった。内方姿勢を取る練習として、輪乗りor巻き乗りを入れてから蹄跡でも内方姿勢を取るようにした。「馬のひばらを折る乗り方」をすると、内方姿勢を取る時にすっとできるそうだ。外方を支点にして姿勢を作ると良いらしい。確かに、支点になるものがないから失敗するんだろうな。今度から気をつけてみよう～。自分の姿勢について、腰が張れていない乗り方としていると言われた。腹筋がないから楽な姿勢に逃げてしまっているとはわかっていても、ついつい楽な姿勢になってしまう。＾＾；３鞍目：バランスレッスン　馬：ロビン→ペリオンロビンで長鞭を持って調馬索をつけずに駈歩までの軽いウォーミングアップをした。その後も、調馬索なしでサークル内を鐙なし速歩・軽速歩をした。バテバテだったこともあり、軽速歩はやっているつもりでも全然出来ていなくてＩ元指導員に「ほら、軽・速・歩！！」と言われても全然出来なかった。きついよう～。速歩の方が全然楽だぁぁ･･･｡　>_

  2004年08月25日

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• 君の名は・・・

  曇っていたので乗馬をするには丁度良い気候だった。１鞍目：ハミ受けレッスン　馬：ズイセツ（専）今日はハミ受けをさせる方法を一通り教えてもらった。１.歩度の伸縮２.運動の移行３.ハミの入れ替え４.内方姿勢を作る始めに、軽速歩の詰め伸ばし。（１の内容）次に、駈歩→速歩。（２の内容）※蹄跡を駈歩していたらズイセツがいきなり「きゅ～ぅっっ」と一鳴きして内側によれた！理由はわからなかったけれど、それよりもズイセツが鳴いた事に驚いた！！（かわいかった～）他には、外方姿勢と内方姿勢を交互に入れ替える。（３の内容）又は、ひたすら内方姿勢を取る。（４の内容）ズイセツが内方姿勢を取っていた時に諦めて譲ってきたのに上手く捕まえられなくてズイセツにハミを外されてしまった。チャレンジしていてもズイセツに何回もハミを外されてしまった。う～ん、悔しい｡２鞍目：ステバイ馬場　馬：アレキサンダー久々のアレキ。障害馬のイメージが強いけれど、馬場のアレキもステキだった。反撞が少なくて正反撞がとても乗りやすかった～。今日は、輪乗りと直角に曲がる練習をしてハミの入れ替えを意識しながら乗った。でも、ちゃんと乗ろうと思えば思う程体の筋肉を使うようで、正反撞で姿勢に気をつけて乗っていたら腹筋が痛くなってしまった。筋肉がないのがバレバレ･･･｡＾＾；洗い場でズイセツの名前は漢字で「瑞雪」だと教えてもらった♪ズイセツ名前はとても美しい♪ちょっとでもズイセツの事がわかって嬉しい。　*＾-＾*

  2004年08月23日

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• 歌に救われる

  最近、個人的に凹むことが多くて正直ちょっとツライ。楽しい事もあるけれど、真剣に考えてしまうようなことが多くて悩む。そんな時には、マッキーのアルバムを聴いている。昔のものから今の新しいアルバム等を聴いている。社会人になってから特に「どんなときも」が心にしみる。＞_＜考える事すら億劫になってしまうような時もマッキ-の歌に励まされ、救われたし、やさしい気持ちを思い出した。きっと、しばらくはマッキーの曲ばかり聴いてどっぷりと凹んでからいつもの自分に戻るのだろう。（普段は聴いていなくても、ふとした時に聴きたくなるのがマッキ-の歌なのだ。）音楽があって本当に良かったと思う。

  2004年08月21日

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• まったり乗馬

  昨日は涼しかったけれど今日は陽射しが戻ってきた。風が強くてぬるい風が吹いていた。１鞍目：ステバイ馬場　馬：ウェールズ最近、基本に忠実なレッスン内容が多いので嬉しい。基本的なことをおろそかにしていては上達できない壁にぶつかるようだ。（まさに今の私がそうなのだ。＾＾；）手綱ぶらぶら・自由常歩→手綱ぶらぶら・活発な常歩→手綱を持って気をつけ・速歩を練習した。手綱を持つ時の人の姿勢も意識して乗る練習をした。鏡の前の馬場はチェックしやすい。自分ではちゃんと手綱を持っているつもりでいたが、馬の頭に動きに合わせてひたすら（必要以上に）手綱を譲っていたらしく手綱が張っている状態が保てなかったのだ。その際に腰を張った状態で両腕を体につけておかなくてはならないのに腰が張れていない＆脇が開いていた。Ｙ口指導員から前回「乗り方が優しすぎる」と言われた理由は、手綱＆腰を張れていなかったので馬の力を溜められなかったのだ。気をつけて乗っていたら二の腕に力を入れすぎてしまった。一番最後にいたのでウェールズのリズムに任せて自分の姿勢を注意して走った。自由常歩からの移行の練習は何度かやっていたらだんだん反応が良くなってきて良かった。今度から注意して乗ってみようと思う。（バランスレッスンではムリだけど。）２鞍目：バランスレッスン　馬：ロビン馬房へロビンを迎えに行った時、「ロビ～ン♪」と呼んだら寄って来たので人参をあげたらさっきまでお水を飲んでいたらしくロビンの口から水がボタボタ･･･。手のひら一杯のヨダレ＆水。ヤラレタ。。。+_+レッスン参加者がＮさんと私の２人。そしてＫ原指導員。始めに長鞭を持ったまま乗る+Ｋ原指導員に調馬索を回してもらう。Ｋ原指導員から「だいぶ、慣れたねぇ～」とお褒めのお言葉をいただいた。（嬉）調馬索レッスンは特に楽しい♪先週同様、（Ｋ原指導員が見ている中）私が乗って、Ｎさんが調馬索を回す。Ｎさん、調馬索を回すのがだんだん手馴れてきてるのがすごい。次に、Ｎさんが乗って、私が調馬索を回した。･･･が、どうも駈歩の継続が難しい。馬場の坂になっている所で追いムチをしていも速歩に落ちてしまう。その度に駈歩を出しなおすので乗っている人は速い速歩になってしまうので大変だったと思う。Ｎさんが「駈歩から速歩への移行が苦手なので良い練習になる。」と言ってくれたけれどすまないなぁと思う。（Ｎさん、ごめんなさい～）いつかはロビンを調馬索で回せるようになるぞ～☆会社の上司が同じクラブの会員さんらしく、今日お久しぶりレッスンに出ていた。きっと明日は筋肉痛になるのだろうな。レッスンまでの空き時間に馬房をウロウロしてお馬さん達と遊んできた。ズイセツがお仕事中だったのでココア・ミルクの馬房の前でしゃがんでいたら２頭が寄ってきてくれたので遊んでいた。他のお馬さんにも遊んでもらった。リリの喉の辺りが擦れているので観察をしていたら馬房の扉から顔を出してゆらゆら～と（ゆう癖）していた。帰る前にズイセツと遊んでいたら、ズイセツがいつものゆらゆら～（これもゆう癖）としながら、ふいに顎をきゅっとして口をバクバクしていたので「ズイセツ、すごいねぇ～！」と言ったら得意げな顔をしていた。ズイセツ、もしかして芸を覚えた･･･？

  2004年08月18日

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• だらだら～

  久しぶりに休日らしくだらだらしていた。お昼頃起きて、おそうめんをゆでた。めんつゆがなかったから醤油とほんだしと砂糖で適当にめんつゆを作った物にいりゴマを入れて食べた。まずまずの味だった。犬にお散歩に行って走ったり、愛犬ポン太に飛びつかれたりしながら1時間位お散歩。途中のお店で鳥のひき肉と枝豆と巨峰を買って帰宅。夕飯に気が向いたので「かぼちゃのそぼろあんかけ」を作った。かぼちゃがちょっと足りなかったので冷凍かぼちゃも混ぜてみた。冷凍かぼちゃは既に柔らかいので煮え過ぎに注意した。しめじ＋長ネギ＋かぼちゃ＋鳥のひき肉で作ったあんかけにしょうがの風味が程よく効いていた。しょうがが入っていると食欲増進する～。食後に巨峰を食べながらまたＴＶで五輪中継を見た。食べ過ぎた～。+_+たまにはお馬に乗らないこんな休日もいいかな～と思った。

  2004年08月16日

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• ハトにビックリ

  午前中にお盆らしく、家族全員でお墓参りに行って来た。毎回の定例行事だ。いつも通りに草むしりをひたすらやってから、お供え物を置いてお参り。（お供え物はカラスが食い散らかすのでお持ち帰り～。）お墓に生えている笹を鎌で刈ったり、木を切ったりと汗をかきながら皆でお墓をキレイにした。掃除をしている時に墓石に肘をぶつけて痣を作ってしまった。（痛かった･･･｡）～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～昼食後、兄と鹿島スタジアムへサッカー観戦の為に車で遠征。目的は柏レイソル対鹿島アントラーズの観戦。車で利根川沿いを走っていたら突然、フロントガラスの端に鳩が突撃！！急ブレーキを踏んでしまったが幸い後続の車もなく、鳩もよろけたけれど飛んでいた。（ちょこっとだけ擦った感じだったけれど助手席から見ていてビックリ☆）鹿島市内に早めに着いたのでウロウロしていたら試合前に選手の乗っているバスを目撃。チームのタオルマフラーを広げて「頑張れ～！」とやってみたら選手がちょっと気付いてくれたのが嬉しかった。～試合について～悲しいが今のレイソルより格上のアントラーズ戦。試合結果は全体的に内容が良くなかった。（泣）遠かったのに、結局鹿島スタジアムを観に行ったようなものだった。柏も鹿島も試合内容としては見ごたえはあまりなかったような気がした。（まぁ、お互いカウンター狙いっぽいし。）鹿島はやっぱり強かった･･･｡代表組はどちらも、疲れが残っているみたいだった。鹿島の選手は個人的には好きな選手はいるのだが、チームの戦術があまり好きではない。昔程イヤではなくなったけれど。（T_T）（今のレイソルの方が見ていて正直ツライが･･･｡）なんとかレイソルの試合を見ていて楽しいサッカーができるようになって欲しい。薩川、ケガから帰ってこないかな～～。是非、薩川の半袖魂をチームに吹き込んで欲しい。

  2004年08月14日

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• 眠れない夜

  疲れているのに夜中の２時過ぎまで眠れず、ふっと目を覚ませば朝の４時過ぎ。こんな時間に起きたのは久々に悪夢を見ていたからだった。日中、ＴＶで昔の金田一耕介を見たのがいけなかったのか、森の中にある古い日本家屋に１人で泊まりに行く夢を見た。老人や不気味なおばさん、田舎道を走るバス。妙な閉塞感があった夢だった。･･･それにしても嫌な夢だった。起きた時には暑さと悪夢で汗だらけ。そしてすごく喉が渇いていた。そんな状態でぼ～っとＴＶを付けたら男子サッカー（五輪）のハイライトをやっていた。（試合はもう終わっていた。）どうやら負けてしまったようだ。次回の相手もきつそうだ。とにかく全力で戦って欲しいものだ。朝、何とかいつも通りに出勤して働いてきたが妙な疲労が残っていた。昨日気付いたのだが、左腕に見慣れない大きな痣があった。気付かない内にいつの間にかケガをしていたらしい。痣のせいで少し手が痺れるのは困った。ささやかながらキリ番を踏んだ人へ初のカウプレ計画中。踏んだ人は教えてください～。

  2004年08月13日

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• カニが届いた

  一人暮らしをしているうちの兄から「ネットでカニが安く買えるけど、買う？」と聞いてきたので買うことになっていたのだ。どうやら以前、兄がネットで貝付きホタテを買った時のお店から「メール購読者限定☆お盆特価」で提供していたらしい。そのカニが今日、うちに届いた。たらばガニがダンボールに５匹、ぎゅうぎゅう詰めにされて届いた。（本当に「たらばガニ」なのか類似品の「あぶらガニ」の方なのかは不明だけど、１匹　千円ならいいかな～と３匹を家の分として購入。）冷凍庫に入りきらない１匹は冷蔵庫に入れてあるが、解凍できたら１人で食べてしまおうかな～。（私はカニが大好きなのできっと１人で１匹食べられるだろう。）本当は、ボイル済みなので自然解凍させて食べると美味しいらしいので勝手に自然解凍してしまおうかな～♪女子サッカー（五輪）がスウェーデンに１-０で勝ったのはすごい事だと思う。男子サッカーもパラグアイに勝てるといいな～。

  2004年08月12日

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• 目が回る　@_@

  家を出発した時には曇っていて涼しい風が吹いていたのに、クラブに着いたら晴れてきた。マッキーの新アルバムを買って聞きながら行ったのでウキウキ♪相変わらず聴いて心地よかった。マッキ-の歌はやさしい気持ちになれる歌が多いので好きだ。新曲の中にもお気に入りが出来たのでしばらくはマッキーの曲をエンドレスに聴くことだろう。１鞍目：ステバイ馬場　馬：ファンタジー2頭だけだったのでルーブルとファンタ爺さんで先頭を譲り合っていたら、結局先頭をやる事に｡ファンタ爺なのに、自信ない･･･。案の定、始めに蹄跡出たくない～っと乗り手を試す素振りを見せた。うねうね歩くファンタ爺に不安を感じつつレッスン開始。自由常歩でゆっくり歩いた後、少し活発な常歩をする。速歩でも詰めたり伸ばしたり。各個に輪乗りは他の人と揃えて運動。（ファンタ爺、円が小さくなってしまった。）輪乗りで駈歩では発進がもたつく、継続が怪しい、終いには輪乗りの大きさが変わってしまった。久々にＹ口指導員に見てもらったのだが、内容が散々で申し訳なかった。Ｙ口指導員からのコメント：合図が優しすぎる。もっとハッキリ出すように。合図は切り替えとタイミングが大切。２鞍目：バランスレッスン　馬：ロビン（このレッスンは専用？）今日はＫ原指導員が調馬索を回してくれた。いつもに増してロビンが重い。調馬索でなかなか動かない。速歩で腿上げをしたがほとんど上がらなかった。速歩で鐙上げ。これは楽なので好きだ。しかし、重めなロビンは駈歩がなかなか出ない。Ｋ原指導員の追いムチで何とか出たが始めに跳ねてた｡そのまま駈歩をして駈歩が安定してきたら鐙上げ。ロビンの調馬索は駈歩が速歩に落ちそうになる以外は反撞も慣れてきたので実は気に入っている。***今度は調馬索体験********（慣れているＮ島さんと私で調馬索初レッスン。）レッスン参加者のＮさんが調馬索を回して、私がロビンに乗った。Ｎ島さんは騎乗も上手なので調馬索を回すのも初めてなのに上手だった。ロビンが速歩、駈歩をしていた。ちょっと位跳ねても手綱orサドルホルダーがあれば安心して乗れるので楽しい。今度は、私が調馬索を回し、Ｎ島さんがロビンに騎乗。速歩まではちゃんと出るが、駈歩がなかなか出ない。「お尻に強めのムチ！」と言われ追いムチをロビンのお尻にビシッとしたらロビンが跳ねた。ゆっくりの駈歩に戻して改めて発進しても継続が出来ない。見かねたＫ原指導員が調馬索を回す為に「動かないね～。」と笑いながら交代。交代したらちゃんとロビンも駈歩していた。右回りの調馬索って目が回ってクラクラする～。＋_＋;だたでさえ、調馬索を回すだけでも難しいのに人が乗っている状態で調馬索を回すのはもっと難しい！！貴重な体験をさせてもらえた。来週は何をするのだろう？？最近、一番楽しいのがバランスレッスンだったりする。扶助とか馬の姿勢とかを考えずにひたすらバランスを保つことだけを考えて乗っていられるので純粋に馬に乗ることを楽しめる。･･･最近、スランプ気味だからかなぁ。

  2004年08月11日

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• 心機一転

  暑さでだらけてしまいがちなので気合を入れるために髪の毛を染めた。今まで髪の毛がちょっとオレンジ色に近かったのでさすがに社会人としてどうかと思ったので黒く染めてみた。黒髪にしてみたら、中学生の頃に付けられていたあだ名を思いだす。そう言えば、当時おかっぱ頭だったのと顔立ちから「座敷童」＆「こけし」と呼ばれていたなぁ～。＾＾；最近、月曜日に乗るときだけクラブに到着する時間がギリギリになるので早めに家を出発したのに渋滞にはまりギリギリ到着。あぁぁぁ～。１鞍目：ハミ受けレッスン　馬：ズイセツ(専)今日は頭数がいつもより多かったような気がした。輪乗りで前のファンタ爺にすぐ追いついてしまう位ズイセツはよく動いてくれて乗りやすかった。ズイセツはとても良い子だったのに、ハミ受けできなかったのは私が馬間距離を上手に取れないのとズイセツへの合図が中途半端だったから。私は「中途半端な騎乗」をしているとよく注意される。きっと、迷いや焦りが騎乗に出てしまうからだろう。どうやって改善しよう･･･｡手綱と手の位置を意識して乗っていたのでちょっと腕に力が入ってしまった。家に帰ってきたら既に筋肉痛気味。＾＾；ズイセツでハミ受けが出来ないと経路は回れないので何とか身に付けたいことなのに身につかない。ズイセツにはこれからもしばらくお世話になることだろう。未だ治っていないズイセツの鞍傷が完治するといいな。（夏は汗かくからなかなか完治しずらいだろうけど。）２鞍目：ステバイ馬場　馬：マニフェスト（初）マニフェストは初めて乗ったのでドキドキした。（なんせ、ムチ嫌いらしいので）小柄で栗毛の可愛い顔をしたピース似の彼女（マニフェスト）は軽めな感じがした。Ｋ山指導員から「その馬は我慢が足りない」と言われていたのに速歩の歩度の詰め伸ばしで詰めた時に常歩に落ちた。その後は我慢してくれたけれど、「それ以上は馬の首が上がるからダメ」と言われないと馬の様子に気付けなかった。３湾曲はやり易かった。斜線で手前を変えてから駈歩をした時に、発進が出来てもすぐに速歩に逃げられてしまった。徐々に発進すら怪しくなってしまった。「内方手綱を緩めて～」と言われた通りにしたらポンッとスムーズに出た。（ちっとは自分で考えないといけないのに言われるのを待っているのかも。。。）折り返しなしで手綱をビシッと持って乗っていたのでちゃんと馬に我慢をさせたり合図も馬に伝わるように出さなければならなかった。私にはまだそれが出来ていなかった。（しかも直ぐに気付かなかった。（泣））手綱を強く握りすぎて手の皮がひりひりした。（手袋焼け防止の為に手袋なしで乗ったから。）開き手綱を使う時に気を抜くと押し手綱にしてしまっている事が多く、ミーティングで注意された。（暑くてちょっと記憶が曖昧になってしまった。。。）

  2004年08月09日

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• アジアカップ

  アジアカップは中国に３-１で勝利～～っ！！アウェイでしかも相手はいわくつきの中国相手。チームよりも中国サポの方が恐ろしい･･･なんて思っていたけれど試合も決勝なので楽には行かなかった。仕事から帰ってきたのが遅かったので後半途中からＴＶ観戦していたのだが、玉田のとどめのゴールを見たのですっかり元気になった！やったね日本代表！！玉ちゃんよくやったぞ～っ！

  2004年08月07日

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• 久々に朝レッスン

  予約ナシ行って朝レッスンに参加してきた。さすがに夏休み期間は平日なのにいつもより多かった。１鞍目：モーニングＫ　馬：ドリーマードリーマーなので先頭だった。（先頭苦手なのに･･･。）乗り始めが少し重めだった。自由常歩でも左右によれて歩いていた。いつも折り返しがきつくなってしまうので今日は緩めにして乗ってみたら、レッスン後に折り返しをもう少しかけて乗るようにチェックが入った。折り返しの加減がまだ掴めない。＾＾；３湾曲、４湾曲蛇乗りの練習と中央線をきれいに描く練習をした。駈歩発進で速歩が少し入ってしまった。正反撞も駈歩もすごく乗りやすいと思った。Ｋ原指導員のレッスンは誘導で馬の姿勢を意識して乗るようにすることがテーマになることが多いのでとても役立つ。（実はちゃんと出来ていない事が多いけれど。T_T）２鞍目：初級駈歩　馬：アステリスク→アルトアステリスクがフラットワーク中に落鉄してしまったので乗り代わり。走っていたら蹄鉄が飛んだのでビックリした。アルトで輪乗り駈歩。気を抜くと速歩に落ちそうになるけれど、様子をみて合図を送ればちゃんと継続もしてくれたので楽しく乗れた。前を走っているペリオンに外回りをしても駈歩の歩度を詰められなかったから追いついてしまい速歩に何度か落とした事以外は良く走ってくれたと思う。ぼよ～ん、ぼよ～んとした乗り心地で楽しかった。ただ、継続の合図を出しておかないと速歩になりそうだったので坐骨での推進をやってみた。みんなで輪乗り駈歩を継続できてよかった。手綱の操作をいじり過ぎず、じっと保てるように乗ってみた。ミーティング時に、「走っている途中に鐙がずれてしまう」事をＤ道指導員に聞いたらずれても正しく履きなおせればよいとの回答。ついでに最近気になっていた「手綱の緩み」についても聞いてみたら、親指と人差し指だけで持って後は添えておくだけ位の気持ちで持つと良いとの事。緩むのは馬場を１周走るごとにチェックして直すように気をつけて乗ればあまり緩まないそうだ。鞍箱のある場所に先週位前から子猫（どうやら捨て猫）がいるのでちょっかいを出してみたらこの前は警戒していたのにもうすっかり人馴れしたらしく「にゃー」と鳴きながら擦り寄ってきた。すご～くかわいい。愛い奴だ。＾-＾壊れそうな位華奢な子猫なのでちゃんとした飼い主さんがつくといいなぁ。（ずっとクラブに居ても誰かしらご飯をあげているから大丈夫かと思うけれど、やっぱり家があった方がいいと思う。）

  2004年08月05日

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• 集中できない

  朝起きたら、背中に激痛が走った。（理由は不明。。。）昨日は温泉に入ったのに左肩がすごく痛い。１鞍目：ハミ受けレッスン　馬：ズイセツ(専)今回からＩ元指導員がレッスンの担当になった。今までとは違った方法でハミ受け練習をすることになった。基本的な方法は一緒だけど、前よりハードになったような気が･･･｡指導員によって変わるのでなんだか新鮮だった。内方姿勢・外方姿勢・真直ぐ乗るを始めは常歩でやった。その後に速歩でやった。輪乗りでも同じようにして馬の首を柔らかくするように運動しているのになかなか上手く出来ない。ｰ_ｰ;理想は常歩で馬の首がリラックスしている状態のまま、詰め伸ばしが出来るようにしたい。･･･なのに出来ない。あと、もう少し～な所までは姿勢を作って行けても出来るまでが遠い。ズイセツは前に巻き込みやすいらしい。でも私は巻き込むところまでも行かない。まだまだ動かす事で一杯一杯になっているので自分で動かせるようになるにはまだまだだと思う。いつかはズイセツで経路を回れるようになりたい。２鞍目：ステバイ馬場　馬：ロイヤルナイトまたもやロイヤル君。洗い場では相変わらすうたた寝。馬場に出たら狂ったように虫に反応。先頭に指名されてしまったが、なかなかロイヤル君が集中してくれない。走ることは走るのだが集中してくれないので虫を何度も追い払う。虫を気にして横歩き＆ジャンプ。正反撞していても後ろ足ピョンッ。自由常歩でもお腹が気になるらしく顔をグリンッ。洗い場で虫除けスプレーしたのに。。。馬場に出る直前にもスプレーしたのに。。。（-"-）速歩でロイヤル君のテンションが上がってきたらしくリズムが速い。もっとゆっくり走りたいのに速くなる。止める為にも手綱を握るハズが折り返しを強く持ってしまったらしくどんどん窮屈な体勢にしてしまいいつもなら楽々の駈歩が出せずそんな自分にげんなり。見かねたＫ山指導員から「ロイヤル、折り返しがきつい！」との注意。緩くしてもなかなか下の部分の折り返しが緩くなりにくかった。ロイヤル君、ごめんよぅ。中央線だけ鐙を外して走ったり、輪乗りで鐙なし正反撞をした。坐骨の感覚・自分の体で中心がどこにあるのかがわかるので鐙なしで乗る方が乗りやすい。バランスレッスンの効果？Ｋ山指導員からのコメント：鐙なしの方が姿勢が良い。鐙を履いても姿勢を保てるように。折り返しがきつくなっていたので馬が苦しそうだった。自分で折り返しの長さに気付けるように。ミーティングでは折り返しについてやバランスについて色々な話を聞いた。ズイセツに乗る時には意識して体の中心で馬を動かずようにしてみようと思う。随伴を常にしないと動かないタイプらしい。バランスにもうるさいし、気に入らないと止まったりバックするので良い練習になるとあらためて思った。～ズイセツにバケツでお水をあげた時に気付いた事～お水を飲むたびに耳もぴくぴく動いている。可愛すぎるぞっ☆

  2004年08月02日

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• 山へ逃亡

  昨日（7/31）、仕事中に自分が関わっているミスが発覚。;_;お昼頃に事象がわかったので出来る限りの処理を行った。結局、お昼ご飯が１７時過ぎになってしまい、残業して家に着いたのが２３:５０。（職場のメンバーに引継ぎ連絡済。日・月と休みなので引き継ぎ。休日出勤はしなくていいとの事。T_T）何とか日付が変わらない内に帰宅で来て良かった。帰宅後、出かける約束をしていた人へ連絡。夜の内に出発することになった。行き先は「海or山」どちらにしようか決まっていなかったが疲れたので「マイナスイオン」を求めに「山」へ行く事になった。「山」ならば、「温泉があるところがいいなぁ～。」と思い奥日光まで行って来た。仕事の後、夜中の２時ごろから日光へドライブ。運転好きの相方にハンドルを委ね、山中へ逃亡。夏でも日光は涼しい！渓谷から涼しい風が吹いてくるので「マイナスイオン」をたっぷり補給！！夜中や早朝の道は「走り屋」などがいるので大変恐ろしかった。駐車場で２．３時間仮眠を取ってから朝ご飯を求め中禅寺湖近くの「さざ波」と言う喫茶店で朝食。「スパゲティーチーズ焼き」と４０年以上変わらない味を守っているとまっぷるに書いてあった「チーズケーキ」を食べた。チーズの味が独特だった。でも、美味しかった☆☆☆（デンマーク産のチーズを使用しているらしい。だから食べ慣れない味だったのかも。）その後、光徳牧場へ行って放牧されている牛と戯れてた。「う～し君～～っ！！」（パットマペット風に。（笑））と呼びながら草を食べている牛近づいてみた。柵の隙間から草を牛にあげてみたら「おかわり！」と催促されてしまい、草をむしっては牛にあげて、他の牛も寄ってきたので沢山むしって色んな牛へ上げる事に。。。走って他の牛にあげようとしても１頭の牛が寄って来てしまった。手で口元まで草を持って行くとベロ～ンと舐められた。手がヨダレまみれ。＾＾；栗毛のサラブレッドも２頭いたので草をあげてみたらモグモグを食べてくれた。牛の頭を撫でてみたり、体を届く所まで触ってみた。牛によって食べ方のキレイ・汚いが分かれていて面白かった。それにしても牛の顔は大きくて可愛いなぁ。子牛も可愛かったし。とても楽しかった。牧場で売っているアイスクリームも甘くて美味しかった。牛や馬に沢山の数のハエ・アブなどの虫が集っていて見ているだけでも痒くなりそうだったけれど。＾＾；渓流の浅瀬で水遊びをした。水が冷たくて気持ちよかった。（あまりの冷たさに足が痺れた。）葉っぱの先がほんのりと紅葉し始めている木があってビックリした。やっぱり日光は寒い～。最後に日帰り温泉に入ってから帰宅。日光には小学生の頃、修学旅行で来た事があった。（○年前に。）戦場ヶ原も竜頭滝もいろは坂も過去に見たことのある風景だったのでその時の記憶が鮮明に蘇ってきて変な感じがした。昔はなんとも思わなかった事が今は新鮮に思うこと感じる事があって楽しいドライブだった。デジカメ＆カメラを持って行かなかったにで残念！サマーナイトには行けなかったけれど、自然に包まれてリフレッシュできた。日光なのにお猿さんには会えなかった。（いろは坂などで出没するらしいので。威嚇しようと楽しみにしていたのに。）

  2004年08月01日

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• 頭の柔軟テスト

  職場の子から「□に２画足して漢字を書けるだけ書いてみて！制限時間は１分！」と言われたのでやってみた。大体、平均は５．６個らしい。頭が柔らかければ沢山書けるみたい。（同僚は１３個書いていた。）私も平均的な個数の６個だった。意外に制限時間があるとテンパってしまいあまり思い浮かばなかった。決まった内容の仕事をしていると頭が固くなってしまうらしく、２．３個しか思いつかない人もいるらしい。このテストは頭の柔軟さを確かめるテストだったのだが、書いた漢字が私は人とは違ったものを書いてしまった。ちなみに一番最初に思い浮かんだ漢字は「囚」。他に書いた漢字は只、兄、申、占、可。何故か田、目、古等は思いつかなかった。。。沢山漢字を書いた人の中にも含まれていなかった漢字を最初に書いた私は何かに囚われているのだろうか･･･｡深層心理って怖いなぁ。普段、囚われているだなんて思っていないのに。一体、何に囚われているのだろうか。（泣）別の意味で結果がショックだった。

  2004年07月29日

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• めざせ、雑技団？？

  暑さでぼけ～っとしていたら家に騎乗券と会員カードを忘れてきてしまった。（夏バテで頭が働かない。。。）１鞍目：ステバイ馬場　馬：ズイセツ(専)所長レッスンだったのでなんだか緊張してしまった。＾＾；レッスン始めの自由常歩をしている時からさっそくズイセツが内に入ってきた。嫌な予感｡･･･思ったとおりに輪乗りでも内に入ってくる。遅いから内に入ってくるのだが、なんとか外に連れ出しても油断するとススッと内回りされる。-"-；しかも、最近やられなくなっていた後ろへバック☆を１回されてしまった。（わがままされたので、容赦なく長鞭で叱ったけれど。）駈歩発進は最近ゆっくり常歩を練習していたのでスムーズにできた。所長に「駈歩出ないかと思っていたのに走ったねぇ～。」と言われた。ズイセツの駈歩は得意なんだけどなぁ。。。まぁ、輪乗りであれだけ内に入られていたのでそう思われてもしょうがないけど。所長からのコメント：馬との付き合い方の基本は「アメと鞭」。ちゃんとできた時にはすご～く誉めてあげる。でも、わがまましそうな時はぴしっと叱る！（わがままされた後だと馬が逆切れすることもあるのでやられる前にやる。）アメと鞭が出来たらきっと良い訓練士になれそう～。２鞍目：バランスレッスン　馬：ロビン今日もやっぱりロビン。（笑）もはやロビンは専用馬？この時間も何故か所長がレッスンしてくれた。馬上体操を軽くしてから、手渡された鞭を左手で肩から腰に向けて持ち、それを下から右手で取る。これを左右で行う。次に両手を腰で組んで速歩。それからいつも通り速歩・駈歩をしながら両手を肩の位置で垂直にして前後にひねる。左手を見ながら後ろにひねり、右手を見ながら後ろへひねる。（意外に外側が怖かった。）次に鐙を脱いで速歩・駈歩の後、鐙なし軽速歩。その後、常歩をしていたらロビンを止めて笑顔の所長が予想外の事を言った。「それじゃぁ、始めに足を左に揃えて横座り。次は、後ろに座る。その次に、右に足を揃えて座って、最後に正面を向いて座る～！ハイ、これをテンポ良くやってくださいねぇ～！」「えぇぇぇ？！本当に私がそれをやるんですか？？」と思いながらも、ロビンが停止している状態で鞍の上を左前周り・右回りでクルクル回ってみる事に･･･。結果、所長のリズムのテンポには遅れたけれど、できました。（笑）次は常歩で同じ事をやった。鞍が滑ってコワイ･･･｡おまけにロビンを停止させて鞍の上で正座？をして立ち上がった。（ちょこっとしか立っていられなかった。）一緒にレッスンした男の子も同じ事をやっていた。骨折明けでこの内容はハードだと思うけれどさすがジュニアは違うなぁ。。。今日のバランスレッスンはまるで中国雑技団のような事を体験させてもらった。この時間は面白いことをさせてもらえて楽しい♪所長が再来週もバランスレッスンを担当するらしいのでまた参加しようと思う。最終的には鞍の上を自由に動けるようになるかも～･･･っと言っても、雑技団じゃないんだからなぁ。（でも、「レッスン内容はどんどんステップアップしていきますよ。（にやりっ）」って言っていたので楽しみっ♪）馬房をウロウロしていたらレオンがセンセーションの馬房に帰ってきていたのでビックリ☆センちゃんは那須で放牧されているらしい。お帰りなさい、レオン。

  2004年07月28日

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• お世話になりました

  今日は午前中に車のベルト交換をしてから乗馬クラブへ行って来た。時間を勘違いしてしていたのでクラブへ到着してからバタバタと馬装。しかも、ズイセツの蹄鉄が取れていたので付け直してもらってからレッスンへGO～。１鞍目：ハミ受けレッスン　馬：ズイセツ(専)今日はＹ賀指導員が竜ヶ崎でレッスンしてくれるの最後の日なのでレッスン参加者もいつもより多かった。それなのに空が曇ってきて雷が鳴ったと思ったら雨が･･･｡レッスンはいつものように手綱を持って馬に少し我慢をさせた状態でゆっくり走った。常歩と速歩で隅角で内方姿勢を作ってから、速歩で蹄跡の片側直線だけ「肩を内」をやってみた。頭数が多いのと馬に我慢をさせているので常歩を多めに入れて馬をリラックスさせる時間を作りながらのレッスンだった。ズイセツには前進姿勢がバッチリだったのに手綱の操作が甘いらしくなかなかハミ受けできなかった。。。；_；せっかく今までやってきた事を駆使して「ズイセツとのコンビでココまで出来るようになりました。」としたかったのに現実はいつも通りにぱっとしない乗り方をしてしまった。Ｙ賀指導員からのコメント：姿勢自体はそんなに悪くはないが、もっと手綱を強く使ってることも必要。～ミーティング前になって突然の豪雨｡次の時間は乗れるのか？？と思うほどの雨だったが何とか小雨になってきてしばらくすると雨は止んだ。＾＾;～２鞍目：ステバイ馬場　馬：ファンタジー久々のファンタ爺さん。この時間は本当は鏡のある馬場だったのに突然の雨で馬場がグチャグチャ。水溜りまで出来てしまった為、下の馬場でのレッスン。この時間もやっぱり参加者が多かった。左手前で常歩している時にファンタ爺の体が何もしていないのに既に左に傾いてきた。さっそく内に入る気満々だったので内に入ってこないように防ぎながら乗った。この時間も手綱をしっかり持って前進姿勢を保ちながらゆっくり走らせる練習をした。ファンタ爺、拍車なしでもちゃんと走っていた。（馬場が悪いので残念ながら駈歩はしなかった。）Ｙ賀指導員からのコメント：姿勢自体はそんなに悪くはないが、乗り方にメリハリがない。昔よりはマシにはなったけれど。（笑）この時間がＹ賀指導員から教えてもらう最後のレッスンだった。（本当は夜のレッスンが残っていたけれど、私が受けるのはこの時間は最後。）浜松に行ってもきっとＹ賀指導員は楽しいレッスンをするんだろうな～。今まで大変お世話になりましたっ！

  2004年07月26日

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• 写真をまとめてみた

  突然、やりたくなったのでズイセツ写真をまとめてみた。ついでに、うさぎの翔ちゃんが暑さに負けてだらけている写真も載せてみた。（★お馬について★の「*＾-＾*」ページを追加。翔ちゃん・うさぎの「翔ちゃんについて」の写真をｕｐ。同じ乗馬クラブのおゆきさんＨＰとリンクを貼らせていただいた！）暑いとモチベーションがなかなか上がらないので困る。（自分の中にある甘えに負けているのが悪いのだが･･･｡暑いとやる気があまりしなくなってくるのは何故だろう？？）ヒートアイランド現象の影響なのか、今年は例年にない気温の上昇をしていたり、大雨が集中的に降ったり、、、となんだか変な気候だ。これからの気候はどうなるのだろう。。。

  2004年07月24日

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• 汗。。。

  今日は少しは雲があるからそんなに暑くならないだろうと思っていたら期待は見事裏切られ、気温は着々と上昇していた。熱中症にならないように気をつけないと！それにしても馬場の中の気温てどれくらいなんだろうか？（幾ら森があるから気温が下がると言っても暑いものは暑い！）１鞍目：ステバイ馬場　馬：ロイヤルナイト予約してなかったので入れてもらったら、お相手はロイヤルナイト。最近、良く当たるお馬さんだ～。＾_＾馬房から洗い場へ連れて来て馬装が終わっての待ち時間でロイヤル君はうたた寝。寝ぼけて洗い場で座りそうになったり、口が半開きになっていた。（笑）←危ないので揺さぶってみたり、顔をつついてみたりしても眠そう。寝ぼけて馬体がガクっとなってビックリしてた。馬房では寝てなかったのになぁ。なんで？？このレッスンのテーマ：「肩を内」の姿勢を練習しよう。まずは蹄跡行進をしてから輪乗りに入り「内方姿勢」と作る。馬の体を折って乗る。決して馬体が外に流れないように。。。（この時に、押し手綱をなるべく使わないようにしないと「肩を内」の時には押し手綱は使わないので後で困るみたい。）外方手綱をしっかり捕まえて馬の顔を内側に向かせて輪線を描く。イメージは出来ていても、実際は外方手綱をしっかり捕まえて頭を内に向けてもなかなかうまく出来なかった。T_T各個で輪乗りや外に馬の頭を向けて走ってた後、「肩を内」をした。両手前でやってみたが何か左が固い･･･。もっとはっきり姿勢を求めて、手綱をぴんっと張った状態をキープする。手綱は持つけれど、推進もちゃんとできないと失敗する。（私は手綱が握りきれてない＆推進できないので失敗すしてしまう。。。）レッスン後半からロイヤル君が元気になってきて気を抜くと速くなった。でも、推進が足りないとすぐ速歩・常歩に落ちる。手綱をハッキリ持っての推進で難しい。Ｔ_ＴＫ山指導員のコメント：外の手綱が緩んでしまう時がある。もっとハッキリ姿勢を求めるように。（途中まで、せっかく持てていたのにふっと緩めてしまうので、それまでの過程を一気に台無しにしまっているそうだ。）２鞍目：正反撞　馬：ロイヤルナイトまたもやロイヤル君。前の時間の後、丸洗いして乾かしてから再馬装。汗が残ってなくてよかった～。レッスンテーマ：手を脇に添える乗り方を練習しよう。この時間は誘導は殆んどしないので自分の姿勢と馬の姿勢をチェック。前の時間の復習を密かに練習。前に出してから外の手綱を握って馬の頭を内に向ける。（←確か「斜対扶助」って名前だったような？）おぉ～。ロイヤル君の姿勢がさっきの時間よりはマシになってきたかも。（何故か前の時間はそんなに気にしていなかった虫に過剰反応していたけれど。横飛びはやめて欲しい。）前に出して手綱を持ってじっと走っていたら譲ってきた。手綱と折り返しをそっと短く握ってちょっと推進していたらハミ受けしてきた。常歩の号令が多いので単発にはなってしまったがいい練習になった♪腕を添えるのを意識していたら上半身が真直ぐになっているイメージで乗れた。本当はいつも腕を添えるように乗れれば良いのに。＾＾;情けない事に、手綱を握りすぎて手が痛い。ロッカーの鍵をポケットに入れていたらどうやらレッスン中に馬場で落としてしまったようだ。（今日に限ってポッケにファスナーがないキュロットを履いてきていた。）しょうがないのでフロントに泣きついてスペアキーで開けた。「来週まで様子を見ましょう。。。」とは言ってくれたけれど、馬場の中から奇跡的に見つかるといいな。多分ムリだと思うので鍵のスペアキー作成代を払わないとなぁ。（フロントさんにご面倒かけます。）土用の丑の日なので今日の夕飯はうなぎ～♪しじみのお味噌汁付きっ！夏を乗り切るぞっ☆

  2004年07月21日

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• オレンジレンジのライブ

  ライブに行けなくなった友達から「オレンジレンジ」のライブのチケットを先日譲ってもらったのでお台場まで行って来た。オレンジレンジのファン層はやっぱり若い女の子が多かった。ＺｅｐｐＴｏｋｙｏでファンの女の子達が「きゃ～～～っっ！！」と声を上げて飛び跳ねていたので始めはビックリした。（誰か失神するんじゃないかと思ったくらい。＾＾;）ハイテンションなノリのライブなのでいつの間にか周りを真似て自分も飛び跳ねてみたり手を振ってみた。一緒に行った友達は前回のライブも行っているファンなのでとても楽しそうに飛び跳ねていた。それにしても音がすごかった～。♪♪♪☆@_@☆♪♪♪体に音がビリビリと伝わってくる感じがしてジャンプすると足の裏から音が伝わってくるのがわかってビックリした。大きな音の中にいたから耳がおかしい。ワンドリンク制なので飲み物は確保できていたけれど熱気がすごかった。。。（水をまかれたりしてた位）こういういかにも「ライブ」といった感じのライブは初めてだったのですごく新鮮だった。（いつもはもっと落ち着いているコンサートとかライブにしか行っていなかった。）オレンジレンジのライブはものすごく激しくて楽しかったっ！音楽も歌もすごく上手でＣＤよりも良い声だった。＾-＾たまにはハイテンションなノリと激しい音に包まれてみるのもいいかも♪←あのテンションについていければ･･･｡

  2004年07月19日

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• また今度

  友達と２１日、２２日に九十九里へ外乗に行く予定だったのに夕方頃友達からの予想外なメールが届いた。内容は、どうやら彼女の「心の風邪」にかかってしまったらしくしばらく会社を休んで自宅病養を取る事なったらしいのだ。体調が悪いならば当然、外乗なんてムリ。今から水・木と外乗に行ける友達は残念ながらいないのでキャンセルをした。外乗なんていつでも行けるのだから今回は縁がなかったのだろう。それにしても私の周りで最近、心の風邪引きさんが続出している。きっと頑張りすぎて心と体が疲れてしまったのかも知れないな。彼女達に「頑張ってね。」なんて無責任なことは言えない･･･。でも、「また遊ぼうね。」なんて事しか言えない。この病気は、周囲の理解も大切だ。苦しいのに周囲に理解してもらえないとより孤独になり自分を追い詰めかねない。人の心って難しい。

  2004年07月18日

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• 雑草にも負けズ

  朝から最近ずっと気になっていたうちの庭に生えている雑草達をむしった。空き地に生えている蔓植物がうちの庭に侵略してくるので毎年、何故か私が戦う事になっている。長袖・長ズボン・帽子を被り首にはタオルを巻いて完全装備で庭の雑草と戦った。１時間ちょっとで一仕事終えた。汗だくになりシャワーを浴びてから乗馬へ行った。１鞍目：ステバイ馬場　馬：ショウナンナンバー専用馬を取ってない日だったのでズイセツではなく今日のお相手はショウナン。探したけれど何故か頭らく行方不明～。^^;今日のレッスンテーマは「ハミをかけた状態で手綱を持つ」こと。ショウナンなので先頭を命じられてしまった。（他はズイセツ・ファンタジーだったのでしょうがないけど。）まず、蹄跡でハミをかけながらゆっくり馬を走らせることをした。その後、輪乗りに入り内方姿勢を作った。ショウナン、ゆっくりにすると何度か止まってしまった。←Ｋ山指導員曰く、わざとゆっくりにしているのに「止まってしまう・馬が勝手に速くなってしまう」のは馬がガマンできていないことなのでＮＧとのこと。前半はＮＧ出してたって事かぁ。。。詰めた状態で馬にハミを譲らせるのがなかなか出来ない～。蹄跡で何度か歩度の詰め伸ばしをしていたら一定のリズムに落ちついてきた。駈歩しても速歩に落とした時に速い速歩ではなく普通の速歩に落とせた。馬にガマンさせて納得させられれば自然とハミ受けが出来てくるみたい。途中でショウナンがハミ受けしてきたのがわかった。･･･けど、移行するとハミ受けの姿勢がなくなってしまった。（泣）自由常歩では馬をリラックスさせないとテンションが高くなりやすいタイプの馬は特にカリカリしてきてハイテンションになってしまい馬が暴走したりするらしい。テンションが上がりやすい馬でも自由常歩でリラックスさせればハイテンションにはならないで済むので自由常歩ではリラックスさせる事が大切との事。＜Ｋ山指導員からのコメント＞・輪乗りで内方の肩が歪んでいる。円の中心から見て垂直になるように乗ること。・手綱をちゃんと持って乗れるように練習する事。２鞍目：バランスレッスン　馬：ロビンマンツーマンレッスン。今日もロビン。調馬索をつける前に自分で駈歩まで出して馬を動かす。拍車なしなので長鞭を借りて自力で動かすが、なんか鈍い。駈歩までは出たけど速歩に落ちてしまう。うぅ、情けない。暑いのでまったりレッスン。いつも通り手綱を片手で持ってフリーの手をゆっくり回す。速歩、軽速歩でやる。次に、腕を回したり、頭の上に片手を置いたり、腰に手を置く。速歩や軽速歩に移行しながら腕を回すのは上半身がぶれそうになるので良い練習になるのだ。鐙を外したり履いたりして足首を柔らかく乗る。軽速歩と速歩を交互にやる。その時に上半身がぶれないように真直ぐに乗る。鐙を脱いで速歩で正反撞。バランスレッスンは毎回ロビンなので反撞に慣れてきた。休憩で自由常歩をしている時にＯ山指導員から「早く２級取ってください（笑）」と言われてしまった。←まだ無理なのに～っ！（>_

  2004年07月14日

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• 牛歩なみの進歩

  曇りがちの空なので今日はそんなに気温が上がらなかったので乗馬をしてもさほど辛くなかった。１鞍目：ハミ受けレッスン　馬：ズイセツ(専)今日は輪乗り常歩で内方姿勢を取らせてからハミ受け練習。内に入ってくるズイセツを何とか真直ぐな姿勢を作ってから徐々に内方姿勢に持ち込もうとしたがなかなか思うようには行かなかったけれど、輪乗りはカーブばかりなので比較的、内方姿勢は取りやすいから強めに手綱の操作をしたらいい感じに出来てきた。ハミ受けは出来たと思ったら遅くなってしまい、前に出したら元に戻ってしまう･･･の繰り返し。＾＾;　駈歩は発進も継続もよく、同じペースで淡々と走ってくれた。駈歩中はハミ受け出来てきているとＹ賀指導員が言っていたがやっぱり常歩・速歩では継続できない。･･･で、レッスン後ズイセツが怒っていた。T_Tまだズイセツを気分良く走らせらなれない。←出来るようになるのはいつになることやら～？私の成長はまるで牛歩のよう･･･｡周りはどんどん成長しているのに相変わらずダメダメ騎乗。*_*楽しく乗れればいいと思っているのに楽しめないのは色々と欲張ってしまうからなんだろうな。レッスン後、ズイセツの馬体を洗ってからミーティング。戻ってみるとサラサラになっていたので思わず抱きつきっ☆洗いたてって気持ちいい♪２鞍目：ステバイ馬場　馬：ウェールズ異動しそうになったウェールズ君。前に１回だけ駈歩レッスンで乗ったことがあったけれど、かなり久しぶり。どんなコだったか忘れていたので人に聞いてみた。どうやら「素直で前進姿勢があって良いコ。でも、反撞はきつめ。他の馬が嫌い。」との事。どんな反撞かと楽しみに乗ってみたが、反撞はそんなにきつくない。むしろ、好きな反撞だった。ただし、前進姿勢が強いので手綱を強めに握っておかないとどんどん前に追いついてしまう。自由常歩でものんびり歩いているペリオンにどんどん近づいていこうとする。そして他の馬が嫌いなのに自分から近づいていく。この手のタイプはきっとテンションが上がりやすいんだろうな～。常歩で隅角をきっちり通る練習で、隅角を内に逃げてくるウェールズに対して脚を使おうとして拍車を刺してしまい怒られた。･･･ごめん、ウェールズ。何度かやっているうちに何とかきっちり通過できた。基本的なことが出来ていないと反省した１鞍だった。それにしても「頑張りすぎないで乗る」のは難しい･･･。レッスン後、長めにミーティング。世間話から内方姿勢等色々な話を聞いた。その中で、土・日に乗りに来ている人達の上達の早さは目を見張るのもがあると話していた。個人差はあるけれど、平日に乗りに来ている人達よりも全体的に上達のスピードが速いのはきっと１鞍１鞍にかける情熱が違うのだろうと言う答えが出た。（土・日に乗る皆様、本当の所はどうなのでしょう？）次回からは長い世間話につきもののお茶うけ（お菓子）がミーティングには必要なのか？（笑）

  2004年07月12日

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• ステキせっけん

  友人の赤ちゃんが生まれた際に洋服と涎掛けをプレゼントしたら内祝いとしてＬＵＳＨのせっけんとアフタヌーンティーの紅茶をいただいた。しかも、子供の名前が入ったラベルだった！←手が込んでいるなぁ～と感心してしまった。ＬＵＳＨはハンドメイドのお店で良い香りがしたり、お花が入っていたり、泡が沢山出てきたりする入浴剤や肌に良いせっけんやシャンプー・リンスなどが売っているお店で、ちょっと気になっていたせっけんをいただいたのでとても嬉しかった。せっけんが気に入ったので後日、他の商品も見たくなったので新宿のお店に行って来た。ついつい、買う予定でのなかった入浴剤２つとクレンジングを買ってしまった。夏なので柑橘系の香りのする入浴剤をＧＥＴした。商品名がユニークで楽しい。お試しで買ってきたのは「ボンボン」と「バターボール」と言う入浴剤。←なんだか美味しそうな名前と香りにつられた｡クレンジングはナント「マリンに恋して」。名前が面白かったのでついつい買ってしまった。愛馬マリンさんご用達？←マリン違いだけど。（笑）日焼け後のほてった肌に良いらしいので使っていみた。海藻ジェルが汚れを落としてくれるらしい。結構さっぱりしてこの時期にはいいかも。今度は人気の「天使の優しさ」、「ミツバチマーチ」と言うせっけんや「アボバス？」、「麗しのプリンス」と言う入浴剤を買ってみようかと思う。お風呂が楽しくなるようなお店で商品を見ているととても楽しい。でも、香りを嗅ぎすぎて鼻が痛くなるのが難点かも？！＾＾;

  2004年07月10日

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• 虫除けは必要だった・・・

  滝の様な汗が出てくる暑さの中、愛馬ズイセツに乗りに行って来た。長鞭は洗い場の所にしまわれていた。見つかってよかった～♪♪１鞍目：ステバイ馬場　馬：ズイセツ(専)お昼なので陽射しもきつい事この上なかった。参加者４名。しかも、久々に最後尾だったので後ろを気にしなくて乗れたので良かった。（いつも後ろの人に迷惑がかかるかも･･･と気になってしまうので。）今日のテーマは馬を真直ぐにすること。レッスン後のミーティング時に聞いた話では馬の頭が自由に動かなければ馬はあきらめて真直ぐに歩くそうだ。内に入ってきたら止めるくらいの気持ちで真直ぐにする。あとは自由常歩の練習をした。自由常歩ではズイセツはかなりリラックス。（笑）遅くなってもいいとの事なのでズイセツに任せてのんびり歩いた。その後、駈歩発進は良かったけれど内に入られてしまった。言われたとおり止める気持ちで真直ぐに乗ったら駈歩でも隅角をきっちりまわれたので良かった。暑い中、頑張ってズイセツが走ってくれたので嬉しい。＜Ｙ賀指導員からのコメント＞・内に入ってくるときは馬の頭を真直ぐにして（止めてもいいから）誘導。・自由常歩ではなるべく脚は使わない。（前に出そうとしない。）２鞍目：バランスレッスン　馬：ロビン今日のロビン～。調馬索の前に５分間自分で速歩までやった。始め、拍車・鞭がないので動かせなかった。長鞭を借りてタカタカと走らせる。遅くなってきたら長鞭でペチ。今日のロビンは意外に動く。Ｋさんと交代して日陰で休憩。夕方のレッスンなのに全然涼しくならないので休憩が多いのは助かる～っ。その後、調馬索で常歩、速歩、駈歩を始めはサドルホルダーを掴みながらやった。途中から鐙上げ。駈歩でもいつもより動いてくれたけれど、駈歩発進時にビュッと行くので鐙なし・サドルホルダー有りで駈歩練習。乗り心地がいつもよりいいかも。その後、Ｋさんと交代して木陰で休憩。Ｙ賀指導員とこの前のクリニックについての話をしているようだったが、暑くてバテてそれどころではなかった。ぼ～っと隣の馬場のレッスンを見学したり、ロビンを観察したりして休憩していた。３鞍目：輪乗りで駈歩　馬：ミニッツバランスレッスン後のミーティングで話をしていたら馬装の時間を忘れていて慌ててＫ原指導員に手伝ってもらい馬装。ミニッツは初めて乗るので楽しみだったのだが、マンツーマンレッスンでは大変な目に･･･｡慌てて馬装したので虫除けをしなかったらミニッツが虫を気にして全然集中してくれなかったのだ。常歩では良い姿勢が出来たのに速歩以降は馬の頭が上がってしまった。始めのうちは出来ていた駈歩も乗り手の合図が悪いのもあって駈歩発進で数回失敗。駈歩が出たと思ったら、ある場所でいきなり速くなってしまった。危ないので軽速歩をしてもスーパー速歩になってしまい暴走しそうな勢いだった。虫を嫌がりジタバタ。常歩だと、虫を気にしすぎる。速歩・駈歩だと暴走気味。これではいかんと自由常歩。物見は激しいし、かかり気味になるし、いつものミニッツではなかった。（他のレッスンではこんなに虫を気にしていなかったような気がする･･･｡）虫が気になってイヤイヤしていたら折り返しが足に引っかかってしまった。Ｋ原指導員が助けてくれたけれど、ミニッツの虫嫌いは止まらない。その後、何度も「ミニッツ、かなり挙動不審だね～。」と話していた。これほどまでに虫を嫌がるとは･･･｡虫除けスプレーかけとけば良かったと後悔。洗い場には持ってきていたのに、時間がないので慌てて馬装したのが悪かった。+_+；これからは馬装はゆとりを持ってやろう･･･。＜Ｋ原指導員からのコメント＞・常歩では良い姿勢を作れたので今度は速歩でも良い姿勢のまま乗れるように。レッスン後は、乗ったお馬さんはみんな水洗い。暑い中、お疲れ様～っ！今日は七夕。私の彦星こと、ズイセツに人参とリンゴを持って会いに行ってきた（もちろん乗ってきた）ので外の暑さが体に堪えた。今月は仕事が忙しくなりそうなので体調管理をしっかりしないと！

  2004年07月07日

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• 虫嫌いな馬

  予約はしていなかったけれど予定が空いたのでふらりと乗馬クラブへ行って乗ってきた。曇っているけど暑かった。+_+１鞍目：ハミ受けレッスン　馬：ロイヤルナイトズイセツの専用馬が切れていたので他のコでハミ受け練習～っ。（水曜日からは再びズイセツを専用馬で頑張るぞっ。）虫を嫌がるロイヤル君、洗い場でもジタバタ。･･･足を踏まれてしまった。でも、足の甲だったので全然平気。@_@；ロイヤル君は折り返し手綱を使用して乗ると頭がカクンとなる。但し、ものすごく虫を嫌がるのでレッスン中も虫をかなり追い払う。速歩していても虫を嫌がり蛇行してしまった。（きれいに斜め横足）横飛びまでするし、本当に虫が嫌で嫌でしょうがないらしい。（洗い場でちゃんと虫除けスプレーをタオルにつけて体を拭いたのに。T_T）今日のテーマは詰めた状態を作ること。常歩で腕を脇にぴたっと付けてわざと手綱を引く。速歩でも同様にする。駈歩でも詰めた状態を作る。詰める練習なので常歩に落ちても今回はよいらしい。足が蟹股になっていたらしく、「足っ！！」と注意された。＾＾；最初はおとなしかったのに段々ロイヤル君のテンションが上がってしまい歩度が詰められなくて前にもって行かれてしまった。軽速歩でも速くなってしまうので常歩に落としてからもう一度発進してもどんどん速くなる～。常歩してからは少し落ち着いてきたけれど油断すると速くなるので頻繁にブレーキをかけたので腕が痛い･･･｡＜Ｙ賀指導員からのコメント＞・歩度を詰める為にもちゃんと手綱を引けるよう背筋を鍛えよう～。・駈歩発進時にがっしり手綱を掴んだ状態で走れるように！＊洗い場へ連れて帰るときにロイヤル君、虫が嫌で暴れてしまった。危ないので途中からＫ村指導員が引いてくれた。洗い場でも暴れてしまいＹ賀指導員にキックされていた。^^;２鞍目：ステバイ馬場　馬：ベネトナーシュ馬装は自分でやってもいいと言われたので馬装してみた。おとなしかった。しかし、レッスン中に前との間隔を空けているのに直ぐに追いついてしまう。コレを繰り返すと馬がイライラするからいけない。歩度を詰めようと手綱を引くと今度は止まってしまう。終いには輪乗り駈歩でばたついてしまう。発進に失敗して速い速歩になってしまった。そこですぐに詰めて再発進すれば良いのにモタモタ。その後、なんとか駈歩した。←この「なんとか駈歩する」を速歩と同じように「駈歩を普通に出す」にしたいのだ。反動が楽なので正反撞も駈歩も乗りやすいと思うのに何故か失敗後の対処が遅れる。常歩の時には脚を使わないで馬をリラックスさせる時間を必ず作って馬をプレッシャーから開放するのも大切らしい。＜Ｙ賀指導員からのコメント＞・駈歩でも何でも失敗したらすぐに詰めて再発進！・手綱をハッキリ握れるように～。馬に引っ張られても耐える。その時には決して脚でしがみつかないようにっ！（ミーティングでは色々と話を聞いた。その時にテンションが高くなりやすい馬は常歩の時から、間隔が空いていてもすぐに前の馬に追いつこうとするらしい。そういう馬はテンションが上がりやすいみたい。←ロイヤルもベネトもそういうタイプみたい。）ミーティング後、洗い場に置いていたハズの長鞭が見当たらない･･･｡また紛失か？水曜日にもう一度聴いてなかったら小田急のセールで買ってこなきゃっ。＊ズイセツの馬房がロンブリエの場所に移動していた。（ズイセツに会いに行ってビックリ！そこには知らないコが･･･。←Ｙ口指導員の試合用のお馬さんがオーストラリアからやってきたのだ。）ロンブリエは早稲田大の馬術部に異動したと教えてもらった。移動先でも可愛がられるといいな。それにしても最近、異動が多いなぁ･･･｡

  2004年07月05日

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• 温泉の後にマッキーの歌声を聴く

  マッキーのコンサートへ夕方から行くのでそれまでは二子玉川の瀬田温泉に行って来た。「世田谷なのに温泉かぁ～。」と思いながら水着で入れるらしいのでＭちゃんと一緒に行って来た。Ｍちゃんは今年に入ってあまり体調がよろしくないので湯治を目的として来たのだ。温泉プールと言うのが売りなのでどんなものかと思いきやプールというには浅過ぎるので半身浴などを楽しむ人々が多かった。プールと言うより混浴用で水着を着ているような感じだった。（人が少なかったので職員の目を盗んで誰もいない子供プールで泳いできちゃったりして。^^;）温泉効果でお肌がつるつるなったので嬉しい。履きなれないくせに可愛いからと新しく買った下駄サンダルを履いていったら足の皮がベロ～ンと剥けた。･･･温泉がしみるっ！＞_＜ちょっと体調が怪しくなってしまったＭちゃんが個室で休みたいと言うので２時間単位で貸してくれるお部屋を借りてお昼寝タイム。(-_-)zzzその後、ご飯を食べてからマッキーのコンサートへ向かうぞっ･･･という時になってＭちゃんが「すご～く行きたいのに、体調が悪いので今日のコンサートは行けない･･･。」との事。Ｍちゃん、無念のリタイヤ。；_；コンサートを楽しみにしていたのＭちゃんが無理だというのならばしょうがない。無理をしないでおうちに帰るように言って見送った。Ｍちゃんから、「誰か行けるがいたらあげていいよ。」と言われチケットを受け取り、一人で九段下の武道館に向かった。チケットを渡されてから行けそうな人を誘ってみた。すると１人、「喜んで行くっ！！」と言う人がいた。その人が九段下の駅に到着するのは１９:０４。開演時間は１９:００。チケットを渡さないとその人が入れないので私も到着まで待つ事に･･･｡結局、１７時には九段下にいたので約２時間待っていた。（間に合うかが微妙だったのでドキドキしていたらあっという間に時間は過ぎていったけど。）駅についてから猛ダッシュで武道館にきてくれたのでなんとかオープニングに間に合った。今回のコンサートはオーケストラと一緒にやるものなので上質な音楽を聴く事ができた。（マッキーの音楽だけでも良いのにそれプラス弦楽団なのでより素晴らしいのだ。）コンサートは２部構成で１部の後に１５分の休憩タイムありのゆとりある流れだった。１曲にPLEASUREを歌っていた。（アルバム「太陽」に入っている）他には、PENGUIN、pool、Happy Birthday Song、SIMPLIFY、I ask.、太陽、君の声を待つ夜、１秒前の君にはもう２度と会えない、もちろん「世界に一つだけの花」や「どんなときも」も歌った。You are so beautifulを聴いた時には鳥肌が立った。アンコールの時にもHappy Birthday Songを歌っていた。（２回同じ歌を歌ったいた。←珍しい！）合唱団もいたのですごく楽しく一緒に歌えた。人間のドロドロした感情も素直に認めてしまえるようなマッキーの歌を聴いていると色々と考えさせられる。心にしみる歌だ～。何回も聴いているうちにどんどんしみてくるのがマッキーの歌の特徴だと思う。いい音楽を聴くと心が豊かになるような気がする。音楽って人を幸せにできるんだなぁ～と思った。*＾-＾*８月１１日にマッキーのNEWアルバムが出るので楽しみっ♪次回のコンサートこそ元気になったＭちゃんと一緒に来れると良いな。

  2004年07月02日

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• 馬になめられている？

  台風の影響でお昼過ぎ迄は大雨。のち晴れ。１鞍目：ステバイ馬場　馬：ズイセツ(専)レッスンでは雨で馬場が悪いので大きな輪乗りをしていた。馬場が悪いので下を見がちになってしまい視線が下がってしまった。しかも、ズイセツがちゃんと動いていないのに「こんなもんかな～？」と乗ってしまい、その後に影響が･･･｡輪乗りでズイセツお得意のバックをされてしまった。（結局、自分で「あっ、何かズイセツ動きが怪しいかも･･･｡」と気付いているのに対処が遅れたのが原因。自業自得。）その後も、もっと馬を前に出さないといけないのにあまり効果のない脚で馬を前に出そうとするあまりに対処が遅れてしまった。（Ｙ賀指導員から「お腹を蹴って～っ！ダメなら鞭～っっ！」とかなり言われているのに、言われてからも中途半端にヘロヘロ脚・鞭を使ってしまった。）後半になって駈歩をしてからも、駈歩でトロトロ走っていたので「前に出すっ！！」と言われてしまった。鞭を入れたらすっと前に出てくれたのは良かった。駈歩して動いてきたらハミ受け練習。駈歩の後の速歩・常歩ではなんちゃってハミ受け。でも、ちゃんとは取っていないと思う。いつも準備が遅いのがマズイのに同じ過ちを繰り返してしまっている。なんとかしなくては･･･｡常歩の時から勝負は始まっているのにダラダラしてしまうのが敗因だと思う。＜Ｙ賀指導員からのコメント＞・もっと早く対処を行うように！・言われてできるのだから、言われる前にちゃんと自分でやる！（･･･ごもっともです。）２鞍目：初級馬場　馬：パスカル本当はヘイアンだったのにいつの間にかパスカルに変わっていた。（←乗ってみたかったのになぁ。）でも、マンツーマンレッスンだったので嬉しい。雨も止んでジリジリと暑い陽射しが出てきた。このレッスンでも大きな輪乗りで誘導。折り返しを着けていたのでいつもよりちょっと前に出す気持ちで乗った。ハミを取らせて、手綱を前に持っていかれそうになったら手綱をにぎにぎっと握って、ハミを入れ替える。パチュ、実は乗りやすいかも！始めに駈歩でただ走っただけなのに鞍上の息が上がってしまい、ちょっと常歩休憩。晴れて暑くなってきた分すぐにバテてしまった。後半は駈歩で巻き乗り。あらら～、巻き乗り後、外方が緩んでしまい輪乗りから外れてしまった。その後は、何とか巻き乗りできたけれど、手綱に頼ってしまいがちになるので外方脚でしっかり逃がさないようにしなきゃいけなのに･･･。でも、パチュの反撞は良い。駈歩の詰め伸ばしもハッキリできて良かった。＜Ｄ道指導員からのコメント＞・押し手綱の操作時に押しすぎて馬のたてがみを越えないように。・巻き乗りで外方を緩めないように！３鞍目：バランスレッスン　馬：ロビンロビンの馬房がレオンの所に移動していた。（レオンは他の乗馬クラブで病気治療するらしい。Ｋ原指導員から聞いた時に寂しそうだったので詳しい事は聞けなかった･･･。多分、昨日か今日に異動したのかも。まだレオンのサプリとか道具がそのまま残っていたし･･･。「前のロビンの馬房には新しいコが入るかもしれない」と言っていたのが気になるけど。）馬場が悪いので駈歩はナシだった。なので主に速歩、正反撞。「股関節が固いのはよろしくない」と言うことで腿上げ実施。とりあえず３秒だけでよいとの事なので腿上げをしたけれど、すごくきつい。その後、正反撞中に上半身を後ろに仰け反ってみたり、鐙ナシでの軽速歩をしてみたり色々やって面白かった。ロビンの休憩をする為に１人サークルの外を出たりして常歩でウロウロ。（毎回、私が常歩やっている気がするが･･･｡楽しいからいいけど。）参加者が２名という事で、今回も調馬索体験レッスン。今回は、ちゃんと動かすぞ～と思っていたのにやっぱり常歩まで。速歩なんて全然しない。ロビンはおとなし目なので調馬索体験ができるけれど、なかなか動かせない。Ｙ賀指導員曰く、調馬索で回せるようになった頃には騎乗も上手くなっているとの事。馬へ自分の存在感（プレッシャー？）を感じさせられるようにならないと調馬索ができないのかも。私ができないのはロビンが私の存在（プレッシャー？）を恐れないからなんだろうなぁ。難しい～。あと、犬や猫のように馬をちゃんと叱れる・誉められることが大切らしい。（確かに、犬の訓練と近いものがあるかも･･･｡）レッスンとレッスンの合間の休憩中に抹茶のカキ氷を食べて、乗馬を堪能して、心地よい疲労感で今夜はぐっすり眠れそう。･･･明日は筋肉痛になること間違いなしっ。（笑）

  2004年06月30日

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