おっちゃんのカラテ日記

しれません

ん～～～今週はちょっと稽古しすぎ？のせいですかねぇ。

ちょっと頑張ると、免疫が落ちて風邪引くんですわ！

今日の一般稽古は基本、移動でかなり残体力と相談しながらのSafe mode稽古でした( ;^^)ﾍ..

なんで稽古行ったかって？
今日は道場の飲み会だったんですよ。ここ２～３回断り続けているので、今回はちょっと出ないとマズイので。。。

おっちゃん、カルピスウォーターやらピーチネクターなんぞお子ちゃま、お姉ちゃまなお飲み物で酔っぱらいとお付き合いです

接待やらだとお付き合いで多少飲むのですが、プライベートではここ最近は禁酒です。

そのせいあってか、なかってか？
カラダは以前より快復力が高まっている感じがします。
それと毎日酒を飲んでいた頃にくらべてハムストリングスや腰、背中のハリがあるものの、それに耐えられる回復になっている気がします。

１０年前ではかんがえられないです、自分のカラダ。
肥満、喫煙、飲酒の日々。。。

あのころに比べれば、今は健康なのかも？
でも、自分の中の相対評価ではなく、同世代で頑張ってらっしゃる方を励みにして行きたいと思うのでした！