おっちゃんのカラテ日記

あつはなついでんなぁ？

もとい！夏は暑いでんなぁ？


梅雨明けました。８月です！
待ちに待ったピーカンです。暑い！で、早くも夏バテ？

週末は土曜は打ち込み蹴り込みスパー補強を中心に２時間強稽古し、ちょっとバテたかかなぁ。。。と思い、
日曜は軽めで、と、超ひっさびさにキックボクシングエクササイズ＠スポーツクラブに行きました！キックの稽古に比べたらどうせ。。。みたく舐めてました！
舐めててすんません！おっちゃんが悪かったぁ！
有酸素運動となるように組み立てられているためか、とにかくかきましたよ汗汗汗！

まぁ道場でも池は作るんですけど、一般の方に交じって、かなり迷惑なおっさんだったことは間違いありません。息が上がるほどではなかったのですが、とにかく汗をかかされましたぁ！

で、本日は久々の道場稽古！
なんと道着を着るのは１ヶ月半ぶり！

なにやってたんやろ、最近。。。

ここのところ週に数回ライトな帯研やキックボクシングの稽古には参加していたのです。
キックの場合、途中参加が容易で、Ｔシャツと短パンさえあれば出来るのがとってもお気軽なんですよ。。。

でも久々に空手着を着ると「なんか、俺、久々に空手やってるんだぁ」って一人たそがれてたりして(^^ゞ

基本、型、移動、スパー、補強。。。
なんかやり慣れない感じ・・・
スパーが一番、気が楽かもσ(^^)

仕事が不規則な昨今、一般稽古を開始時間と調整するのが難しい今日この頃ではございますが、一応たまには空手着を着る稽古しなきゃなぁ、、、と思ったのでした