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2006.08.10
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本日は、外回りからブッチ切り直帰でキックボクシングの練習へ！
 いつもどおり縄跳びからシャドウ、蹴りの反復練習をし、残り時間は延々マススパー！ フルコンの間合いが染みついているせいか、踏み込みとヒットポイントの感覚がうまく調整できませんでした。 感覚で言うとキックの方が、一歩手前で間合いを取り合う感じ？ フルコンでやる下突きや直突き下段などのドツキ合い＝顔面が打たれるポイントだと思うと、うまい具合に入っていけません。 やはりフットワークかな？ それと課題はやはり基礎体力。ちょっと補強をサボると如実に衰えたのがわかるので切ないです(>_<) しかし拳立て１０００回は出来んしのう！  まずは１００回から？ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2006.08.10 22:47:56
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