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2006.11.15
テーマ： キックボクシング(2)
カテゴリ：キックボクシング・クラス
昨日は、丸々三週間ぶりのキックボクシングの稽古でした。
ここのところ、ちゃんと空手着を着て、フルコンの一般部の稽古にも出ていたためキックのトレーニングがおろそかになってました^^; 久々に受けるクラスは稽古の順番とか思い出せないですねぇ。 軽く縄跳びから入って、シャドウ、ミット打ち、パンチのブロック、蹴りの受け返しなどをやりました。 久々に出るとやばいなぁ！と感じるのが顔面へのガードですね。 それと生王さんのブログにもありました「以前よりも顔面への攻撃が分かるようになった分、怖くてうかつに攻撃出来ない」ってヤツですワ。 仕上げはマス、マス、マス、マス、マス！ 距離をとる分、フルコンでやる2分より体力的に楽に感じましたが、これってトレーニング的には手抜きですよね？ あ” あんまり稽古のことばかり書くと、本家宗本舗の変態グローブ空手家の生王さんのブログと勘違いされちゃいますねぇ。この辺でやめとこっと (^ ^;Δ フキフキ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2006.11.15 18:56:25
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