おっちゃんのカラテ日記

先日もストレッチ、柔軟について書きましたけど、柔軟ってホント辛いけど大事ですワ！
フルコン空手の稽古って、どこの道場でも準備運動と称して、ちゃっちゃっちゃっと各パート数秒ずつ伸ばす程度だったりしませんか？

自己防衛策として稽古開始前にじっくりとストレッチやればいいんですけどね。稽古開始前にバタバタバタと着替えて参加する稽古だとそうもいかんですなぁ。

翻って最近体験でお世話になっている伝統派の稽古ですが、
「スパーで打ち合えない＆思い切りカラダを動かした感の不足」から稽古量的な物足りなさは否めませんが、一方で準備運動とアップにはしっかり時間をかけてくれるのでおっちゃんにはありがたいですｗ

また、筋力に頼った直線的な動きで受けるのがフルコン空手と異なり、この伝統派空手は円の動きの中で捌きます（芦原会館や円心会館ともちょっと異なるかな。。。）。
攻撃に関しても同様に、筋力に頼るのではなくしなやかさの中に相手に攻撃するそぶりを見せず、攻撃意志を読まれないように攻撃する動きを目標に稽古します。

なんかドスコイなワタシにピピッと来ましたワ！

しなやかで且つ力強い空手！！！

出来たらいいなぁって。。。そのためにもまずは柔軟ですワ！