おっちゃんのカラテ日記

本日のお題は、おっちゃんカラテでは避けて通れない３大課題！

１．スタミナない！

２．回復力ない！

３．柔軟性ない！

のうち、３．の「柔軟性ない！ 」がテーマです。

そこで本日の注目はコレ！

ちゅうか、ネットでたまたま目にしたのね、これｗ

で、このDVDの説明によるとですな、

体の固い人は、開脚できないと諦めていませんか？？？

このＤＶＤでは、基礎となるエクササイズから道具を使った
エクササイズまでをご紹介。
是非、このエクササイズをマスタして、体のボディバランスを高め
柔軟性のある開脚を是非自分のものとしてください！！
 

なんですと！ 

おっちゃんの衝動買い心、鷲づかみですワぁ！！！

しっかしね。 

以前も似たような衝動買いに走ったけど、続かなかったんよ（；^ω^）

今度は続くか？な？

めずらしく衝動買いをためらいつつも、めっちゃ悩んでますｗｗｗ

出演は空手界のアイドル４人組やしｗｗｗ