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先日ブリンカール安城さんにて行った
クリニックの報告をしたいと思います~ 今回で4回目となるブリンカールさんでの クリニック毎回参加してくださる方も 増えてきて新規の方とバランスが取れて きました 自分が教えたいフットサルは自分で良い判断が できるようになる事です 今回のメニューも頭と体を使ったもので 動きながら考えるメニューを多くしました トレ1、アップではランダムでのパス練習と動きの 中で少し頭を使う物にしました トレ2、ではフルに頭を活用してもらって 4人を2人オフェンス2人ディフェンスに分けて 3対2を行いました オフェンスはハーフェラインをこえられず ディフェンスはハーフェラインをパスを通せば 通した人だけこえられます よってパスが通った時点で3対2になります パスのもらい方、出し方が重要になってきます 慣れてきたらパスを通した人ではない人(4枚目)が サポートするなどサポートの速さなどが ボールを持っていない選手が絡んでくることで いいプレーを引き出す事などを 感じながら自分で判断してプレーしてもらいたいです トレ3、ボール3つでのゲーム 5対5でお互いのチームで1人づつ手でボールを持つ 足で1つ計3つのボールでゲームを行います ルールは手でボールを持っている人しかゴールが できません 手で持っているボールと足のボールを上手く動かして ゴールまでの形をチームで作って行きます もちろん手でボール持っている人に1本のパスで シュートまで行ければよいのですが1人しか シュートできないのでマークに付くのは簡単だと 思いますので 頭を使ってゴールまでの展開を考えてもらいたいです 最後はゲームでトレーニングした事などを意識して プレーしてもらいました 普段はあまりやらないようなトレーニングが多くて 戸惑う所があって当然なのですが 前後のメニューなどを考えてもらえば理解できると 思います そして今回参加の皆さんWEBで使えるクーポン 4月30日まで使えるので新商品なども入ってきて いますので是非! キーワードは~「屋根が付いたよ」でお願いします! あっ!言ってしまった・・・ 以上1日目でした~ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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