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2012.01.15
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テーマ:徒然日記(23495)
カテゴリ:カテゴリ未分類
朝からウットリなローディですぽっ

数日前、朝日がとってもきれいだったのよ・・・
海に反射して一層きれいきらきら

さて、年明けから完全フリーになった私。
仕事は探しているけどなかなか見つからない・・・やっぱりね下向き矢印
仕事内容もなんでもいいってわけじゃないしね。
こうなると、日々家事を頑張るしかないんだけどソレだけじゃ・・・
てなわけで、スポーツクラブ通いを本気で!!

月曜日・・・休養日
火曜日・・・エアロビクス&ウオーキング&ランニング
水曜日・・・スイミング 2000メートル~3000メートル
木曜日・・・休館日
金曜日・・・スイミング 2000メートル~3000メートル
土曜日・・・ウオーキング&ランニング
日曜日・・・スイミング 2000メートル~3000メートル

もちろん予定が入ればこの通りには出来ないけど・・・ウィンク
これくらいの日課を立てないとダラダラしちゃうもんね~。
自分には厳しくグッド
3か月くらいしたら体型変わるかな~~~上向き矢印

頑張るわよ~






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最終更新日  2012.01.15 19:15:25
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