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2013.04.22
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カテゴリ:ダイエット
ワクワクしているローディですスマイル

前から欲しかったリーボックのイージートーン。
バランスボール効果でダイエットになる靴らしい・・・
立ち仕事ならその時に履いたら一石二鳥!?
メッシュ素材でブラックのを探していたら見つけちゃいましたオーケー
しかも、お安くなってて音符

  • NCM_0061.JPG


昨日は7時間拘束の6時間勤務。
さっそく履いてみました~。
午前中は特に何も感じなかったけど、夕方には「ん!?」って。
バランスを保つのに背筋、腰、ふくらはぎに効いてるのかも~。
なんとなく張った感じが・・・
1番効いたのはふくらはぎかな。
今日はちょいと筋肉痛大笑い

効果に期待したいわよ~





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最終更新日  2013.04.22 07:59:48
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