2月の成果は?
アッと言う間に2月も終わり…頑張りました。スポーツクラブ通い日数は13日ウォーキング70000メートルスイミング19300メートル合計89300メートル解りやすくすると89.3キロですな…もうちょいで90キロだった~まぁ、無理しない、無理しない。で、体型に変化はう~ん、ちょっと脂肪、取れたそれより筋肉がついた体重は1キロ減ったけど、まだまだただ、確実に言えることは…1000メートル続けて泳ぐのが全くキツクなくなった調子が良くてプールが空いていれば1500メートル続けて泳ぐことも出来たし。なんか、嬉しい3月も頑張るあ、でも、中旬から2週間、実家に帰るからなぁ~2週間行けないのはツライきっと、4月は振り出しに戻るって感じかな…実家では近所をウォーキングしようかな。1時間ウォーキングした5キロくらいだろうから。地道に頑張ろ~