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2006年01月20日
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カテゴリ:健康な体

1月4日に、顔の発疹で皮膚科に行った時、膠原病の検査と言うことで血液検査をしてもらいました。
結果を2週間後に聞きに来るように言われ、行ってきました。

私の手のひら赤いから、肝臓も悪くないか、そのへんも一緒に。。。

結果は、どちらも異常なしです。

でも気になることが。。。

コレステロールが、基準範囲内なんだけどちょっと高め。
中性脂肪は、基準範囲を越えていました。

見た目はそんなに太っては見えないかもしれないけど、内蔵にかなり脂肪がついているんじゃないかとは、自分でも思っています。
やっぱり運動しなければ。。。

それに、仕事の日の昼食が、とても問題だと思う。

大学の学食で、お昼はメニューの中で残ったものを適当に食べるんだけど、高カロリーな物が多いんです。
こんなものを毎日お昼に食べていては、絶対太るよなぁってみんなで話しながら食べてます。

食べる時間が1時半か2時からになるので、おなかがぺこぺこ。
だからまた多く食べちゃうんですよね。

なるべく押さえるようにしなくては。。。


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最終更新日  2006年01月31日 09時10分26秒
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