気ままなgiorni

友達と会う前に
柚子ちぎりと少し剪定をしました
柚子は人にあげると喜ばれるので
大事に育ててますが（消毒はしませんが）
隣に植えてある金柑の木が
数年も枝ばかり伸びて～実は小さく！少なく！色も悪いのです
嫌々ながら枝を切っていたら
義母がもう1本あるから金柑を根元から切ってよいお許しがでました
体力があるうちに切っておかないと
私が困りますので（切る役目は私だけです）
どんどん庭の断捨離したいです


夏から咲き続けたルリマツリも切る時期になりました



明日はルリマツリ、バラの剪定と挿し木したビオラが成功したので
植木鉢に植え替えたいと思います！



お昼は
親友とランチしてきました
親の葬式、介護、持病、仕事の話と・・ずっとしゃべりっぱなしでした
食べ方が悪かったのと寝不足で（猫が足の間に寝て～きつかった～！）
帰宅した後は吐き気とイライラと眠気でソファーに横たわりました

私はフィシュハンバーガー
友達はカツサンド


若い時は、睡眠不足でも眠さだけでしたが
今は
視神経、胃腸、脳、血圧の不調が起こるようになりました
薬を飲んで～横になり～冷たい空気に当たり～
ゆっくり呼吸しながら庭散歩するのが対処方法ですが
アラカンだといつどうなるやら？～～～～心配ばかりしてます
義母や友達のお母さんが明るく元気なのは
小さなことにくよくよせずに
よく食べてよく寝るのが健康の秘訣かなと思いますね