気ままなgiorni

朝夕は涼しくなりましたが・・・
昼間は外に出ると汗が出ます
来月の予報ではまだ暑い日が続くそうです！
・・・・ということは
蚊に刺される！
日焼けする！
秋（夏）バテする！（自律神経失調症にならないように！）
我慢しない、無理しないように過ごします



かかりつけの病院で
尿、血液検査、血圧測定、内診をしました
注射だけはまったく平気なのですが
あとの検査は
ドキドキばかりです
尿と血糖値は問題なしでしたが・・・次回の通院で検査結果がわかります
先生の方から
草まけ、虫刺されが酷いことに気づかれ
かゆみ止めの軟膏をもらいました
薬が増えないように努力しなければいけないことは
十分わかってはおりますが・・・・・
はあっ～～～～どうしようもなくて・・・

バランス感覚の低下と歩き方が悪いのは自覚してますので
しっかり気をつけていきます


初めてマイナンバーを使いました！
機械には弱いので
行く前からドキドキしてましたが・・・
受け付けの方から教えていただき
あらら～～～～～簡単！ほっとしました！


お楽しみのスコーンセット（朝食抜きでしたので）
ななしき紅茶辿
束の間の幸せ時間


夜は地区の月1回の集会と掃除でした
晩ごはんがあまり食べれず・・・
大変疲れました

明日は仕事ですので早く眠りたいと思います