のあねこ　お気楽日記

昨年の秋～冬にかけて。


ホルモン療法（リュープリン）で更年期状態となり、
その影響と思われる「手の痛み・こわばり・違和感」にみまわれました


生活に支障が出始め、心も穏やかではいられなくなって、
ブログで叫んでみたところ・・・・


皆さんから、
ビタミンEが、こういった関節の違和感に効果があるという情報を頂きました


自分なりに調べて、確信を持って、主治医に相談。
主治医は、しぶしぶ・・・でしたけど、
ビタミンE（ニチEネートカプセル）を処方してくれました


ビタミンEを飲むようになってから、とっても「手」が楽になり、
ほとんど違和感を感じることなく、生活を送れるようになっていました。



で・・・・・・


今月初めの通院の時に、


これからは、春になって暖かくなるので、
試しにビタミンEをストップして様子をみたいと申し出てみた。


ビタミンEを休薬して、しばらくは、まったく問題なし。
いい感じでした。
これなら・・・いけるって、自身もついたところでしたが・・・


先週から（３月２０日くらいかな？）・・・・手に違和感を覚えるように


「私って、こんなに不器用だったかな？？？」って感じかな？
細かい作業が、やりにくい
　　　例えば、ジップロックのジッパーを閉じたり・開けたりとか。


これは、まずいぞ～～～～


急ぎ・・・・残っているビタミンEの数を確認
　　　　　　　　薬が残っているのは・・・いけませんね～～
一日１回であれば、次の診察まで持ちこたえられる数。
飲み始めました。


でも・・・やっぱり、１日３回の薬。
効果があるわけないっす。


朝、目が覚めるときは、手が痛いです。
まだ、生活に支障はありませんけど、
箸を持ったり、エンピツ持ったり・・・嫌な感じです


それから・・・倦怠感を感じるようになりました。
朝起きようとすると、ベットが磁石になっているような感じで、
起き上がるのが、大変っす


ビタミンは、体を元気にする効果もありますからね。　無理もないです。
　　　　って、これが本来の姿なのかもしれませんね～

なので
今日からは、ビタミンEを用法いっぱいの１日３回　飲むことにします
次回、診察前に薬がなくなるのはわかってますけど、
しばらくなら、市販薬を飲んでも構わん


この状態を、そのままにしておく方が問題だわ



あ～～　あ～～
まだ・・・・だめっすね～～～～