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実は、火曜日の午後から体調を崩したりんごです
激しい頭痛と気持ち悪さに襲われ、 横になって休んでいても苦しくて苦しくて… 育児どころじゃなくなってしまい、実家の母に助けを求めました。 母を待つ間にパパさんにも連絡。 早く帰って来てくれると聞き一安心 そして二人を待ちながら、もんもんに添い乳したりオムツ替えたり… あぁダメ…死にそう…… と、弱気な私。 そのうち気持ち悪さがピークに達し、仕舞いに嘔吐しました すると少しスッキリ 二人が来てくれる頃には気持ち悪さは薄れ、頭痛だけになったのだけど、 結局翌日に大事をとって実家へ。 そして現在も実家生活をしています 今はすっかり元気ですが、もしかしたら少し疲れも溜まっていたのでしょうか?? 気合いを入れてcouと遊び過ぎたかな それとも、何か変なもの食べたかな? ただの食べ過ぎだったりして… 何にせよ、育児出来なくなる程体調崩すなんて… 気にしてはいるけど、 出来てないなぁ、体調管理 反省です。 因みに頭痛が出たので、以前日記に書いた授乳期でも飲める薬を飲んだのだけど、 効果が出る迄に私の体だと半日かかるみたい。 痛み出したら無理せず早めに薬を飲む! 今回の教訓です! これから夏に向けて、やっぱり体力作りをせねば と、痛感した今週のりんごでした お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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