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ロハスでアロマな暮らしのために

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2011年03月の記事

全29件 (29件中 1-29件目)

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股関節を柔らかくして腰痛を予防するヨガ。

体が冷えたり、疲労が重なると、腰が痛むことがあります。運動オンチな私に出来る体操はないものかと探していて、これならラクチン無理な動きもなく、初心者でも出来そうなヨガを見つけましたよ筋肉を動かさないと、贅肉が溜まり腰痛が酷くなるので、体を解して、普段の動作で使わない筋肉を少しでも動かしたいものです。毎日少しづつやっていると、調子が良いみたいです。上手になってきたら、もう少し難しい体操にもチャレンジしたい。アロエベラ生葉（送料込み）[5枚] 販売価格: 2,000円無農薬のアロエベラを市内の開パイで生産しています。ローヤルゼリーエキス[10ml] 販売価格: 680円 (税込) 化粧水や乳液に使えます。☆約40種類ものミネラルやビタミンなど有効成分が含まれています。ビューティーヘルスエンザイム【5%off】販売価格: 6,500円 (税込)60種類以上の野菜・果物・野草・海藻・穀物・樹液を発酵菌で半年～1年かけて熟成発酵しています。断食の時の栄養補給に。

Mar 31, 2011

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今こそ、大人が頑張る姿を子供たちに見せてあげる時。

震災後、毎日テレビで被災地の様子を見ていますが、過酷な状況の中、一番心細いのは、お年寄りや子供たちではないでしょうか。世界中から多くの支援の手が差し伸べられ、既に、現地では医療や行方不明の方々の捜索等、海外からの応援をいただいているようです。当地も、28年前の水害後は、全国からの多くの支援もあり、瞬く間に堤防や道路や家屋が再生した経験があります。(私たちが住んでいた家も、軒下まで水に浸かりました。)今回は規模こそかなり違いますが、大人が頑張っている姿を子供達に見せてあげることで、子供達のお手本となり希望の光となるでしょう。それは、現地の方々だけではなく、全国民が共に出来ることを少しづつから進めることにも言えます。私達の町内会からも、市役所を通じて募金をさせていただきました。その他、毎日の節電、節約など出来ることから心掛けて行きたいと思います。ハーブを使った防虫使いすぎても心配が無いものを。ローズ・無農薬[20ｇ] ハーブティーは、収斂、消炎、強壮作用があるため、リラックス効果があります。リンデン・オーガニック[20ｇ] 抗酸化作用のある成分が多く含まれているため、老化肌に良いと言われています。オーガニックカレンデュラ[20ｇ] 花びらを石鹸にいれても変色しないので、花びらを入れた石鹸が作れます。

Mar 30, 2011

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白い木蓮。

木蓮の花言葉は「自然への愛」「持続性」つぼみの先が必ず北を向くので、方向を指示する植物「コンパス・フラワー」とも呼ばれているそうですよ。便利ですねェ。そう言えば、みんな同じ方を向いているような。。。とても見事に咲いていますが、残念ながら、お隣の木蓮なんです。見る度にものすごいインパクトを感じます。お隣にあれば我が家にはなくてもいいかな･･･と言うぐらいの勢いを感じています。宝石シャワー；5％OFF【プレゼント付】[シャワーヘッド] 【期間限定；8月31日まで】宝石シャワーお買い上げでもれなく『ダマスク・ローズウォーター[80ml：スプレータイプ]』をプレゼント♪花粉症に杉檜茶ティーバッグ昔から春山に入る山師は杉を煎じて飲んでいたといいます。撹拌式情報水生成器【送料無料】[MICS（ミックス）－15] 水に含まれている有害情報を軽減し、エネルギーを高め、まろやかなミネラル水を作ります。

Mar 29, 2011

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体の強壮のためのアロママッサージレシピ。

年々体力の低下を感じます。体調を整えるために、アロマオイルトリートメントは毎日少しづつですが、欠かさずしています。今回はいつもよりもちょっと凝って、4種の精油をブレンドしてみました。*体の強壮のためのアロマレシピ*オレンジ精油　　　　　　　8滴ブラックペッパー精油　　　3滴レモン精油　　　　　　　　8滴ローズマリー精油　　　　　6滴キャリアオイル　　　　　　50cc(ホホバオイル･ひまし油・ひまわり油)全体的に甘～いやさしい香りになりました。柑橘系が多いので、陽に当たるところは避けます。特に腹部を中心に、胸やデコルテをトリートメントするとスッキリ、さわやかです。顔や首周りは別のスキンケア用レシピを作り、いつも2種類のトリートメントオイルを用意しています。時間的には、顔は1分、体は5～10分ぐらいでしょうか。毎日少しづつ、無理のない程度に･･･を心がけています。夏の生薬セット「桃の葉」と「枇杷葉」[100g+100g] 1,000円9月30日までの期間限定特価です！！ジャーマンカモミール・オーガニック〔ドライハーブ〕[20ｇ] 380円リンゴのような甘い香りです♪クローブ〔ドライハーブ〕[20ｇ、50g]350円よりスパイスティー、カレーや焼豚など香り付けに使われるハーブ。防腐スパイスとしても使用されます。

Mar 28, 2011

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『宝石シャワー』を買うと「ローズウォーター」が付いてくる♪

シャワーヘッド「宝石シャワー」の嬉しい特長１．水質が柔らかく肌・髪にうるおいを与えます。２．節水率が35％と経済的！３．手元に「ワンタッチストップレバー」が付いているので、　　蛇口をひねらずシャワーを止めたり、出したりと簡単に　　切り替えられます。今なら、『宝石シャワー』を買うともれなく「ローズウォーター」が付いてきます髪や肌に触れる水も安全なものを使うことで、アトピーやアレルギーの改善にもなります。体に毒を取り込まない生活の一歩に、『宝石シャワー』を是非ご活用くださいベルガモットFCF（フロクマリンフリー） 10ml[「ベース・フォーミュラ」100%ピュア]ベルガモットが含む、光に反応して肌を刺激する成分「フロクマリン」を除去したエッセンシャルオイル（精油）です。スキンケアなどに用いる場合は、より安心して使用することができます。月桃葉20g　525円抗酸化作用のあるポリフェノールが赤ワインの３４倍も含まれていると言われておりガン、生活習慣病、肌の老化の原因となる活性酸素を除去してくれます。枸杞子　（クコシ・クコの実・くこの実）[50g、100g]βカロチン、アミノ酸やビタミンＢ１、ビタミンＢ２、ビタミンＣ、多糖類と呼ばれる解毒効果・免疫調整効果のある成分が含まれています。女性の肌質が改善されて、美肌・ニキビのない肌・毛穴の開き・コラーゲンなどの悩みが改善される効果も期待されます。オーガニックカレンデュラ（20g）420円スキンケアの材料として、とても人気があります。花びらを石鹸にいれても変色しないので、花びらを入れた石鹸が作れます。

Mar 27, 2011

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布団干し日和。

今日は肌寒いけど、とってもよいお天気です。両親の布団を干して、シーツを洗いました。両親の部屋の外には濡れ縁があるので、布団や枕、座布団などを干すのにすごく便利なんです。窓は閉めたままで干せるので、風が強い日でも部屋に冷たい風が入ることもなく、重い布団を持ち上げることも要らないので、作業がラクラク出来ます。こうして、無理せず気軽に布団干しができるところは、毎日の色々な家事の中の一つとして、とても有難くて、疲れもたまらなくて助かっています。出来るだけ清潔で過ごしやすい部屋で暮らすことも、病気をしない老後のためには、ストレスを少なくする一つとして大切だと思います。グロスチューブ柔らかいリップグロスを簡単に詰めることができますよ。カレンデュラinfキャリアオイル[60ml、100ml] カレンデュラの有効成分を抽出しています。肌荒れに。天然シアバター[30ｇ、100g] シアの木の実から採れた天然の油脂。(100%シアバター・ガーナ産)

Mar 26, 2011

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赤とピンクのデンマークカクタス。

何時もの年なら、1月には咲いているデンマークカクタスがやっと咲き始めました。以前、根腐れをするからと冬場の水遣りは控えていたところ、蕾はついたのに花にはならないで、蕾のままポトポトと落ちて、ショックだったことがありました。それからは、蕾がついてからは土が乾かないように気をつけるようになりました。今年もいつまでたっても花が咲かないので、ダメかな～と半ば諦めていたので、大粒の花が咲いてくれて感激です。赤とピンクの2種類を、同じ鉢に植えています。葉が随分と伸びてきて、根も詰まってきていると思われるので4月になって、花が終わったら植替えます。植替えの時に、節で葉を切り、挿し芽して増やします。挿し芽は、節で切った葉を一日置いて、根が伸びようとする力が出てきてからです。随分たくさん増やせそうで、楽しみです。和ハーブの力で、キレイや健康を取り戻しましょう雪ノ下、桃の葉、枇杷様、スギナ、ヨクイニン、よもぎパウダー…ジンジャー精油10ml　「ベース・フォーミュラ」100% ピュア・エッセンシャルオイル【期間限定3月31日まで】 10ml ; 1690円→1520円に！！　　一番人気です♪ユーカリ精油5ml、10ml「ベース・フォーミュラ」100% ピュア・エッセンシャルオイル【期間限定3月31日まで】　　　　　5ml　;　600円　→　540円に！！　　　　　10ml　；　800円　→　720円に！！　　花粉症対策にどうぞ

Mar 25, 2011

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【手作り石けん；お買得ラッピング無しセット】普段使い用に。

【手作り石けん；お買得ラッピング無しセット】5個パックを普段使い用にとうぞ5個まとめて、チャック付袋にお入れします。自家消費分なら、ラッピング無しでゴミも減らせる方が良いと思われる方も多いと思います。1ヶ月間の熟成済みの石けん5個のとてもお得なセットです。レメディソープ：明（May）[豆乳] ラッピング無し；5個セット2,980円地元の大豆だけを使っています。まるで、クリームで洗っているような使い心地大谷温泉：かじか石けん[プレーン]ラッピング無し；5個セット 2,500円地元の皮膚病に効果的だと言い伝えられている鉱泉を使っています。是非一度お試しくださいね。リンデン・オーガニック英国ハーブ薬局方では、高血圧低下、安眠、風邪やインフルエンザ。ドイツコミッションＥモノグラフでは、風邪とそれに伴う咳。ローズ・無農薬〔ドライハーブ〕[20ｇ] ハーブティーは、収斂、消炎、強壮作用があるため、リラックス効果があります。お風呂に浮かばせてみたり、化粧水を作ってみたり、優雅な気分になります。オーガニックカレンデュラ〔ドライハーブ〕[20ｇ] カレンデュリン、βカロチン、カロチノイド、フラボノイド、アミリン、ルチン、ステリン、ステロール、サポインなどスキンケアに、ハーブティーにどうぞ♪

Mar 24, 2011

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【アロマ講座；フェイシャルトリートメント】実技と学科。

今日のフェイシャルトリートメント講座は、テキストを読みながら実際にトリートメントオイルを付けて、実技をしながら進めました。シンプルメイクの生徒さんなので、「なりたい肌用のレシピ」を選んで精油の滴数を計算してもらってから、私と一緒に、クルクルとテキストの絵を見ながらトリートメントです。顔の後、首もクルクルしますが、あまりの気持ちよさに2人とも睡魔が襲ってきて、会話もままなりません。。。最後に、今日家で作って持ってきた「リンゴの赤ワイン煮」とハーブティーを食べて、次回の講座の日取りを確認して終了です。(レシピは後日写真と一緒にアップします。簡単なので作って見て下さいね。)顔へのアロマオイルトリートメントは、クマやニキビ痕(あと)にも効果的です。一日1分でも良いので、是非、毎日続けてみて下さいね。きっと、ピカピカお肌が甦りますよ。手作り化粧品ベースクリーム無添加の化粧品が、混ぜるだけで簡単に作れるベースクリームシリーズ。手作りリップクリームｷｯﾄ（5本入り、カレンデュラ）⇒1,260円ローズヒップオイル【送料無料】[ベース・フォーミュラ」100%ピュア　50ml]疲労してかさついた肌や、加齢によるシミ、小ジワなどのフェイシャルケア、日焼けで傷んだ肌のケアにも

Mar 23, 2011

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今日から清貧生活？

昨日は何だか久し振りに燃えてしまって。。。イロイロなお惣菜をたくさん、作りすぎてしまいました。牡蠣の五目御飯ブリと大根の煮物河豚と大根の味噌汁高菜と油揚げの炒め煮ブロッコリーのサラダ自家製らっきょう最近、牡蠣は鍋物で食べることが多く、ちょっと飽きてきていて、NETで【牡蠣ご飯のレシピ】を見つけたので、早速、ヒジキや野菜をたっぷり入れて作ってみました。グリコーゲンのほか、必須アミノ酸をすべて含むタンパク質やカルシウム、亜鉛などのミネラル類をはじめ、さまざまな栄養素が多量に含まれるため、「海のミルク」と言われる牡蠣です。冬にしか食べられないものなので、出来るだけ頻繁に食べるようにしています。我ながら美味しくて、ついつい食べ過ぎてしまいました～。夫がすごい勢いで美味しそうに食べるので、いつも連られてしまいます(人の所為にしてはいけない。)お陰で、今日になってもまだお腹が一杯です。しばらくの間、胃を休めるために粗食に徹することにします。美容液の固まりのような日焼け止め「サンスクリーン」パラベンフリー・無香料・無着色、ノンケミカル処方で肌に優しい。白浮き・ベタ付きなし。SPF30 PA＋＋歯周病・口臭予防に最適な歯磨粉！『オレノデ・バン　デンタルペースト』クマザサエキスには高い抗菌力があり、虫歯菌や歯周病菌などの繁殖を抑制薬用オレノデ・バン　デンタルウォッシュお口の中を清潔にサポートしてくれる新しいタイプの“水歯磨き―防腐剤・香料・着色料・無添加―

Mar 23, 2011

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【手作り石けん；豆乳】つくりました。o○

昨年の秋にまとめて作っておいたので、今年は、寒い時期には石けん作りはしなくて済みました。あまり冷え込んでいると、石けんが熟成しにくく、また、よい石けんになり難いです。この冬は予想以上の寒さで、秋に沢山作っておいたお陰で、寒い時期に作らずに済んで大正解計画通りです。今日は随分久し振りの、豆乳石けん作りです。当店で一番人気の豆乳石けんは、やさしい使い心地が絶品です。まるでクリームで洗っているような感触ですよ。こちら　で販売しています。是非一度お試しくださいね。美健のアロマライト、アロマランプがお買い得10%～20％offしています。玄関や寝室など、臭いの気になるところを清潔に保ちましょう♪キャスターオイル(ひまし油)[60ml、100ml]特Ａクラスのひまし油(キャスターオイル)。唐胡麻の種から採れるオイルでレシノール酸を多く含む。泡立ちがよく保湿力の高い石鹸を作ることができる。又、口紅やリップクリームの材料としても使われる。不死の生命体！≪ソマチット含有食品≫真空カルシウム[HK1001(150g)] 人体に吸収されやすく、内臓や組織に対する生理的効果を有効に上げることができる「あられ石」の炭酸カルシウムを含んでいます。「氣」を上げ、カラダを活性化させるといわれている金粉入り。

Mar 22, 2011

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薔薇の挿し木がつきました♪

まだ寒い、今年の一月に、伸び放題になっていた庭の真紅の薔薇の枝を剪定しました。その時に、捨てるよりはと、ダメ元で挿し木にして置いたところ、今日見ると、どの枝からも新芽が覗いています。薔薇の挿し木は、10本挿しても半分もつかないぐらいに中々難しいものです。今回のように、100％と言うことは初めてです。今までどれほど失敗してきたことか。。。家の中ではなくて、凍て付くような寒い軒下に置いていたのがまさかつくとは思いませんでした。イロイロ試してみるものですね～～。と言うことで、今日は、ローズマリーとアイビーを7本づつ挿し木しておきました。薔薇も、まだまだ油断はできないので、あまり日差しが当たりすぎないように十分気をつけましょう。庭にいると、時間が経つのが早くて、あっという間に過ぎてしまいます。久し振りのお休みなので、あれもこれもと、やりたいことが山ほどあるのにね～～。ヴィバルディ味噌ヴィバルディの四季を聴きながら熟成しています。無添加で後味爽やかな味を是非お試し下さいませ。ゼオミスト[ウイルス対策スプレー] 天然成分から作られてますので、衣服や身の回りの持ち物はもちろん、キッチン、寝具、ソファーなど生活のあらゆる場面で安心してご使用いただけます。シャワーヘッド；5％OFF[宝石シャワー]水質が柔らかく肌・髪にうるおいを与えます。節水率が35％と経済的！ダマスク・ローズウォーター（詰替用）；5％OFF[500ml] お得な詰め替え用。安心してたっぷり使えます。無添加で、天然の薔薇の成分だけでできているこの化粧水だけで、お肌がしっとりします。

Mar 22, 2011

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自家製のオリーブリーフティー。

オリーブの木を植えて、かれこれ3年近くでしょうか。鉢植えなのであまり大きくはなっていなくて(80cmぐらい)、白い花は咲くのですが、まだ実がついたことはありません。オリーブと言うと、果実ばかり目立ちますが、先日から勉強しているハーブの教材によると、オリーブの葉もハーブティーとして飲めるそうなので、数枚の葉を摘んで、飲んでみることにしました。オリーブリーフの効能・ポリフェノールの一種であるオレウロペインを豊富に含む・オレウロペインは抗菌＆抗ウイルス作用が高い・オレウロペインは体内のコラーゲン生成をサポートする・ルテオリン、ケセルチン、アピゲニン等のフラボノイドを含むフレッシュハーブの時は、葉を出来るだけ小さく手で千切って、温めておいたカップに入れ、熱いお湯を注ぎます。あまり期待していなかったけど、思いの外、甘くて飲みやすいです。まだオリーブの木が小さいので、あまり度々、葉を取るわけにはいかないなぁ。せっせと手入れして、どんどん大きく育てなくっちゃ。ヴィバルディ味噌ヴィバルディの四季を聴きながら熟成しています。無添加で後味爽やかな味を是非お試し下さいませ。ゼオミスト[ウイルス対策スプレー] 天然成分から作られてますので、衣服や身の回りの持ち物はもちろん、キッチン、寝具、ソファーなど生活のあらゆる場面で安心してご使用いただけます。シャワーヘッド；5％OFF[宝石シャワー]「ローズウォータープレゼント♪」実施中水質が柔らかく肌・髪にうるおいを与えます。節水率が35％と経済的！ダマスク・ローズウォーター（詰替用）；5％OFF[500ml] お得な詰め替え用。安心してたっぷり使えます。無添加で、天然の薔薇の成分だけでできているこの化粧水だけで、お肌がしっとりします。

Mar 21, 2011

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原因を突き止めること。

戦争や天災、凶悪事件の被害に遭われた方は、その後、長期に渡りトラウマが起こることも多い。カウンセリングを受けることによって、少しづつ精神的な健康を取り戻して行かれます。が、こうした、原因がはっきり解っている場合は、早い段階からの手当てができるため、早期回復も可能となります。問題は、常にどこか苦しくて、辛くて、上手く笑えなかったり上手く涙も出なかったりする場合。それが何時ものことだから、自分では異常だと気が付かない場合。なぜだか解らないけど苦しい…。そういう場合は、原因が必ずあります。一番信頼していた人が原因だったり。自分に危害を加えることなど絶対ないと思っていた人だったり。あなたに危害を加えている人は、これは悪いことじゃあないよ、普通のことなんだよと教えていたりするのです。だから、長いこと気が付くことができなかったりします。その原因を突き止めることが、一番肝心なことなのです。今まで苦しんでいた本当の原因さえ解れば、胸のしこりが取れたように、楽になれます。苦しみの原因を突き止めましょう。その後の人生を大いに充実した、楽しいものにするために。ハーブを使った防虫使いすぎても心配が無いものを。ローズ・無農薬[20ｇ] ハーブティーは、収斂、消炎、強壮作用があるため、リラックス効果があります。リンデン・オーガニック[20ｇ] 抗酸化作用のある成分が多く含まれているため、老化肌に良いと言われています。オーガニックカレンデュラ[20ｇ] 花びらを石鹸にいれても変色しないので、花びらを入れた石鹸が作れます。

Mar 21, 2011

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乾電池が不足しています。

この度の地震はこちらからは随分遠く、この山陰地方までは影響はあまり考えにくかったのですが。最近、少しづつ影響が出始めています。影響と言っても、東北地方や関東地方に比べると些細なことかも知れませんが。まず、あまり意識していなくて、考えても見なかったのですが、乾電池が不足し始めています。こちらで買って、震災地方面へ送る方が増えているものと思われます。また、県内各地の公営住宅を、一年間無料で、震災に遭われた方々に入居していただくようになっていて、少しづつ転居して来られているようです。東京で働いていた地元出身の方が、5月まで会社が休みになりこちらへ帰ってこられた方もいらっしゃいます。元々仕事が少ない地域なので、こちらで仕事を探すことも侭ならないでしょうが。何はともあれ、非常事態なので、助け合いの精神で乗り切って行かなければなりません。こちらで暮らしてみたいと思われる方、公営住宅でも一軒家でも、空き家等、たくさんあります。いつでも引っ越してきて、田舎暮らしを体験して見られてはいかがでしょう。福袋【和ハーブ】[10g×10種セット]1,260円人気の『和ハーブ10g×10種』のお得なセット！柚子と桃の葉のヘアートニック(30ml)昔から髪に良いとされる柚子果実(果皮・種・実)と、桃の葉のエキスでヘアケアしましょう。無添加手作り；蜜蝋クリーム(シアバター入り）シアバター配合、滑らかでしっとりします♪

Mar 20, 2011

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携帯電話変えました。

昨年末、携帯電話をauからdocomoに変えています。電話番号も変更しましたので、お買上げ商品に拠りましては以前の電話番号が記入してあるものも、まだあると思います。大変ご迷惑をお掛けしています。新しい電話番号は　090-3179-3152　です。よろしくお願いいたします。家族が皆docomoを使っているので、折を見て変えたいと以前から考えていました。変えてみますと、家族間の通話料が無料で、娘と一時間ぐらい長話をすることもあるので、その分だけでもかなりお得になっています。まだ3ヶ月しか経っていないのですが、今のところ、月々２千円ぐらいは浮いて(お安くなって)います。ただ、困っている点が一つあります。それは、auと似たようなメルアドにしているのに、なぜか、docomoのほうが、迷惑メールがじゃんじゃん入って来るのには困りました。この違いは何なんでしょうかね～。携帯メールを使う必要が出てきたら、もう少しアドレスを長くするかどうかして使うことになりそうです。取り敢えずは、期待以上の経済効果(？)に満足デス。ホ・オポノポノ夏の生薬セット「桃の葉」と「枇杷葉」[100g+100g] 1,000円9月30日までの期間限定特価です！！ジャーマンカモミール・オーガニック〔ドライハーブ〕[20ｇ] 380円リンゴのような甘い香りです♪クローブ〔ドライハーブ〕[20ｇ、50g]350円よりスパイスティー、カレーや焼豚など香り付けに使われるハーブ。防腐スパイスとしても使用されます。

Mar 19, 2011

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理想の老後の送り方。

まだまだ寒い日が続いています。我が家の80歳代の両親も、暖かい日は畑に出ていますが、寒い日は一日中コタツの中です。仕事が何も無いと言うのは辛いものです。その点、田舎暮らしは、草むしりや菜園など、無理の無い程度に少しづつ仕事をすると、気持ちも晴れ晴れとして良いようです。ただ、調子が良い日には何時間もついでだからとやってしまうことがあるので、少しづつね、と時々念押ししています。老後のおくり方としては、調子の良い日は少しづつ何らかの仕事をしつつ、重い病気にならないように気をつけながら、出来るだけ最後まで家で暮らし、その日を迎える。両親にはそんな風にすごして欲しいと理想を描いています。ここ数年は、冬になると何ヶ月も入院したり、家で寝込んだりしていましたが、今年は、ずぅっと家で普通の暮らしが出来ています。特に気をつけている点は、●両親の暮らしのペースを邪魔しないで、好きなように過ごしてもらう。●アロマスプレーで空気を定期的に浄化する。●自分たちの身の回りのことは出来るだけ自分たちでしてもらう。●甘酒を毎日のように飲んでもらう。(甘酒は点滴に匹敵するぐらいの　栄養があるので、食が細くなっている両親にはピッタリです。)まだまだしてあげたい気持ちはあるけど、無理をしないで続けられることから取り組んでいます。こんな風に両親が快適に過ごせるのも、主人や地域の方々のお陰と、感謝の気持ちを忘れないようにしたいと思います。ノンアルコールの甘酒。国菊あまざけ900ml6本セット送料込で,600!まとめ買いでさらにお得に!米麹と米だけで作った本...価格：3,100円（税込、送料別）今年は、味噌作りにも挑戦してみたい。自家製の甘酒、お味噌、べったら漬けを作るのに最適な米麹（糀・こうじ）米こうじ　5合（約800g...価格：630円（税込、送料別）ベルガモットFCF（フロクマリンフリー） 10ml[「ベース・フォーミュラ」100%ピュア]ベルガモットが含む、光に反応して肌を刺激する成分「フロクマリン」を除去したエッセンシャルオイル（精油）です。スキンケアなどに用いる場合は、より安心して使用することができます。月桃葉20g　525円抗酸化作用のあるポリフェノールが赤ワインの３４倍も含まれていると言われておりガン、生活習慣病、肌の老化の原因となる活性酸素を除去してくれます。枸杞子　（クコシ・クコの実・くこの実）[50g、100g]βカロチン、アミノ酸やビタミンＢ１、ビタミンＢ２、ビタミンＣ、多糖類と呼ばれる解毒効果・免疫調整効果のある成分が含まれています。女性の肌質が改善されて、美肌・ニキビのない肌・毛穴の開き・コラーゲンなどの悩みが改善される効果も期待されます。オーガニックカレンデュラ（20g）420円スキンケアの材料として、とても人気があります。花びらを石鹸にいれても変色しないので、花びらを入れた石鹸が作れます。

Mar 18, 2011

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【手作り石けん】を「サンエイト」さんの新店舗で販売します。

この3月27日より、益田駅ビルEAGA2Fに地域ショップ「サンエイト」さんが出店されることになりました。駅の真前にあり、ビジネスホテルの宿泊客も沢山利用されます。いつもバスや列車で駅前に来られている皆さんも、ホッとされているのではないでしょうか。先日、その、美都町の「サンエイト」さんへ伺って来ました。そして、当店の手作り石けんをこちらの新店舗に置いていただくことになりました。新店舗担当の方が、なんと、以前私の石けん教室に参加して下さっていたのです。その後、ご自宅で何回か石けんを作られているそうです。電話で質問してこられたり、こういった形でお会いすると、とても嬉しいですね。こちらのサイトで手作り石けんを販売しています。　益田市リサイクルプラザでの石けん教室では、参加者の名前や住所、電話番号などはこちらからお聞きしないようにしています。実店舗の案内はしていますが、こちらから連絡先等をお尋ねすることは控えるようにしています。これまでに参加された皆様、ご質問がありましたら、いつでもお電話くださいね。EAGAの産直ショップ「フレスコ」さんが閉店になってから、8ヶ月になります。今回の「サンエイト」さんも、自然の大切さについてとても関心が高く理解のある方で、とても嬉しく思います。無添加の素晴らしさ、大切さを、共に広めていけたらと思います。どうぞ、よろしくお願い致します。　ホ･オポノポノグロスチューブ柔らかいリップグロスを簡単に詰めることができますよ。カレンデュラinfキャリアオイル[60ml、100ml] カレンデュラの有効成分を抽出しています。肌荒れに。天然シアバター[30ｇ、100g] シアの木の実から採れた天然の油脂。(100%シアバター・ガーナ産)

Mar 16, 2011

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午後から休日返上です。

今日は火曜日で定休日ですが、NETでご注文をいただいているので、急遽変更、午後からお店にいます。商品により、荷造りの仕方も少しづつ違いがあるのですが、できるだけその日の内に出荷します。お時間がある方、遊びに来てくださいね。皆様、いつもお買い上げいただきまして有難うございます。出来るだけ早くお手元に届くように頑張っています～ところで、最近、店舗メールも迷惑メールも、グッと減ってきましたね。(同じところから日に3回も4回もメールが来たりして、ちょっと困る店舗もありましたが)これも福島原発の影響なのでしょうか。これを教訓に、私たち一人一人がもっともっと省エネについて真剣に取り組む必要がありますね。東証は半年振りの9，000円割れですが、不思議と、円安にはなっていませんこの先、景気はどうなるのでしょう。和ハーブの力で、キレイや健康を取り戻しましょう雪ノ下、桃の葉、枇杷様、スギナ、ヨクイニン、よもぎパウダー…ジンジャー精油10ml　「ベース・フォーミュラ」100% ピュア・エッセンシャルオイル【期間限定3月31日まで】 10ml ; 1690円→1520円に！！　　一番人気です♪ユーカリ精油5ml、10ml「ベース・フォーミュラ」100% ピュア・エッセンシャルオイル【期間限定3月31日まで】　　　　　5ml　;　600円　→　540円に！！　　　　　10ml　；　800円　→　720円に！！　　花粉症対策にどうぞ

Mar 15, 2011

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美肌のためのパック。

身近な材料で作る、ミネラルたっぷりのクレイパック。しっとり、もちもちの感触を楽しみましょう。レシピプレーンヨーグルト･･･大さじ2ホワイトクレイ･･･････10gはちみつ･････････････小さじ１精油･････････････････2～3滴(ラベンダー、ゼラニウム、パルマローザなど）*作り方*1)ボウルにヨーグルト、はちみつ、クレイを入れしっかりと　混ぜ合わせる。2)1に精油を加え、さらによく混ぜる。　●目の周りを除いた顔全体に塗り広げ、浴槽に浸かって5～10分　おいて、ぬるま湯で洗い流します。●毛穴の汚れや余分な角質を取り除く天然のピーリング作用を持つ　ヨーグルトと、高い保湿効果のあるはちみつが美肌に導きます。　デコルテにもパックしてしっとりしてみましょう。リンデン・オーガニック英国ハーブ薬局方では、高血圧低下、安眠、風邪やインフルエンザ。ドイツコミッションＥモノグラフでは、風邪とそれに伴う咳。ローズ・無農薬〔ドライハーブ〕[20ｇ] ハーブティーは、収斂、消炎、強壮作用があるため、リラックス効果があります。お風呂に浮かばせてみたり、化粧水を作ってみたり、優雅な気分になります。オーガニックカレンデュラ〔ドライハーブ〕[20ｇ] カレンデュリン、βカロチン、カロチノイド、フラボノイド、アミリン、ルチン、ステリン、ステロール、サポインなどスキンケアに、ハーブティーにどうぞ♪

Mar 13, 2011

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血液循環を改善するためのアロマレシピ♪

春に近づいたり、冬に逆戻りしたりの日々が続いています。冷え性でお悩みの方、アロマオイルトリートメントで、体質改善してみませんか。血の巡りを良くするためのアロマレシピ。ラベンダー精油･･･7滴レモン精油　　･･･3滴ジンジャー精油･･･1滴キャリアオイル･･･50cc冷え性の人は、腹部をコブシでクルクルと時計回りにトリートメントすると良いですよ。昨年までは、必ず霜焼けで痒くなっていた私の脚の指ですが、今年は頑張ってお腹をクルクルしたお陰で、霜焼けになっていません。今年の方がずぅっと寒かったのに～。アロマのお陰ですね一度に体全体をトリートメントするのは大変です。毎日少しづつを心がけて見ましょう。手作り化粧品ベースクリーム無添加の化粧品が、混ぜるだけで簡単に作れるベースクリームシリーズ。手作りリップクリームｷｯﾄ（5本入り、カレンデュラ）⇒1,260円ローズヒップオイル【送料無料】[ベース・フォーミュラ」100%ピュア　50ml]疲労してかさついた肌や、加齢によるシミ、小ジワなどのフェイシャルケア、日焼けで傷んだ肌のケアにも

Mar 12, 2011

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大津波警報が全国に。

昨日の午後3時過ぎ、たまたま東京へ電話したところ、電話が通じなくて、珍しいなと思いながら、少し時間を置いてから再びかけ直しました。すると、電話の先で「今、大地震があり、耐震ビルが大揺れして怖くて外へ出ていた。」いくら建物の中の方が安全だと言われても、地震に合わせて大揺れしている建物の中は、怖くて外へ出たくなる気持ちは想像できます。当にその時に電話してしまったようです。こういう偶然って、最近多いんですね。東京大学地震研究所の古村孝志教授は「Ｍ８・８は、想定されていたＭ７・５のエネルギーの約９０倍に当たる。１７０７年の宝永地震（Ｍ８・６）の２倍で、国内では最大級だ」と指摘。「プレート境界面が南北２００～３００キロメートル、東西１００～１５０キロメートルにわたり、十数メートルずれたと想定される」と説明する。北海道から沖縄まで、日本の沿岸すべてに大津波警報、津波警報、津波注意報のいずれかが出されるもようです。一刻も早く、警報が解かれ、安全なくらしに戻れる日が来ることをお祈りしています。

Mar 12, 2011

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『アロマ講座；蜜蝋クリーム作り』でした。

今日の生徒さんは、昨年の12月から講座をお休みされていて、2ヶ月振りの講座でした。と言うのも、12月に転職されて新しい勤務先に変わられ、仕事に慣れるまでしばらくアロマ講座はお休みしたいとのことでした。転職と言うより、引抜きのような感じ。新しい職場は新築の建物で、上司の方もとても人間的に素晴らしい方ばかりなのだそうです。上司が人間的に優れた方だと、そこに集まる従業員やお客様も自然とそういう方々が集まります。そういう働きやすい職場だと、仕事がやり易いですね。従業員も見習って、もっともっと上質な人間に育つでしょう。う、羨ましい～。そういう職場に縁が無かった～ともあれ、ハッピーな表情の彼女を見て、安心しました。昨年までの辛そうな顔とはまるきり違い、仕事帰りなのにとてもさわやかで楽しそうで、輝いています。最後に「蜜蝋クリーム」と「クレイパック」のアロマクラフトを一緒に作り、珍しい「日本製のエキナセアのハーブティー」を一緒に飲みました。新しい職場で生き生きと働く彼女の姿が目に浮かぶようです。幸せを分けてもらって、私にもとても良い一日となりました。ホ･オポノポノ美健のアロマライト、アロマランプがお買い得10%～20％offしています。玄関や寝室など、臭いの気になるところを清潔に保ちましょう♪キャスターオイル(ひまし油)[60ml、100ml]特Ａクラスのひまし油(キャスターオイル)。唐胡麻の種から採れるオイルでレシノール酸を多く含む。泡立ちがよく保湿力の高い石鹸を作ることができる。又、口紅やリップクリームの材料としても使われる。不死の生命体！≪ソマチット含有食品≫真空カルシウム[HK1001(150g)] 人体に吸収されやすく、内臓や組織に対する生理的効果を有効に上げることができる「あられ石」の炭酸カルシウムを含んでいます。「氣」を上げ、カラダを活性化させるといわれている金粉入り。

Mar 9, 2011

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いつの間にか、目の下のクマが消えていました。

目の下のクマって、ある程度の年齢が来てからできたものは、なかなか消えてくれないものですね。相談される方、されないけどさり気無くアドバイスしてあげたいなと勝手に思ってしまう方･･･大きなお世話ですみません。かく言う私自身も、少し前までは、何とかしたい～～～と、イロイロと悩んでいました。クマは、疲れが溜まるとできやすいようですね。手作り石けんとハーブの手作り化粧水で、顔全体はワントーン明るくなるのに左程時間は掛かりません。が、顔は美白できても、クマだけは残っていました。う～ん。クマの色素沈着は、血の滞りによるもの。血流を良くすることで、必ず改善するハズ。あの（私がアロマに魅了されるキッカケになった）胆石だって、アロマトリートメントで消えて無くなったんだもの。クマだって同じようなものだから、きっと消えてくれるハズ。毎夕1分の、顔への簡単なアロマトリートメントを続けていました。キャリアオイルに精油をブレンドしては、やさしくふわふわとマッサージ。体のトリートメントは寒くて面倒でも、顔だけは忘れないように。顔全体の美白は、一度で実感できます。その点、クマは、ジワジワという感じです。少しづつ、いつの間にか消えていた･･･。強く願えば叶う、です。クマが気になる方、是非お試しくださいね。ヴィバルディ味噌ヴィバルディの四季を聴きながら熟成しています。無添加で後味爽やかな味を是非お試し下さいませ。ゼオミスト[ウイルス対策スプレー] 天然成分から作られてますので、衣服や身の回りの持ち物はもちろん、キッチン、寝具、ソファーなど生活のあらゆる場面で安心してご使用いただけます。シャワーヘッド；5％OFF[宝石シャワー]水質が柔らかく肌・髪にうるおいを与えます。節水率が35％と経済的！ダマスク・ローズウォーター（詰替用）；5％OFF[500ml] お得な詰め替え用。安心してたっぷり使えます。無添加で、天然の薔薇の成分だけでできているこの化粧水だけで、お肌がしっとりします。

Mar 8, 2011

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とっても嬉しい知らせが・・・

当店の手作りコスメやブレンドオイル、手作り石けんなどを、彼是4～5年も愛用してくださっている方から、嬉しいお知らせがありました。その方は、昨年勤務先のお店が閉店になり、失業されました。突然襲い掛かった不運に戸惑いながらも、閉店のための後片付けをされている姿は、深く考える余裕も無いままこなして行くのが精一杯と言う感じでした。失業保険を受給し、パソコン教室に通いながら、求職活動をされていました。ハローワークからの帰り道にはいつも、当店に寄っていかれます。「大丈夫。仕事をする気持ちさえあれば、きっと見つかるよ。」と励ましたり、反対にこちらからも相談に乗ってもらったりの日々でした。先週、初めての面接の報告。そして、今日、無事合格2日後から早速、勤務に入られるそうです。他人事とは思えないぐらい、とても嬉しいです～これからもお互い、良いことも困難と思えることもあるでしょう。でも、相談に乗ってもらったり乗ってあげたり、情報を交換したり励ましあったりしながら、乗り切っていきましょうね。ホ･オポノポノローズ・無農薬[20ｇ] ハーブティーは、収斂、消炎、強壮作用があるため、リラックス効果があります。リンデン・オーガニック[20ｇ] 抗酸化作用のある成分が多く含まれているため、老化肌に良いと言われています。オーガニックカレンデュラ[20ｇ] 花びらを石鹸にいれても変色しないので、花びらを入れた石鹸が作れます。

Mar 7, 2011

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今日のアロマ講座はハンドトリートメント。

今日のアロマの講座は、午後からです。今回は、テキストの勉強をした後、ハンドトリートメントを実際にしていただきます。ハンドトリートメントは、簡単で効果抜群なので、是非覚えて毎日の暮らしに気軽に活用して欲しいものの一つです。お子様との会話も、ハンドトリートメントをしながらしてみましょう。良い香りに包まれつつ、スキンシップしながらだと話も弾みお説教みたいに受け取られることも無いでしょう。実は、私にとっても、このハンドトリートメントは密かに楽しみにしているんです～。この時間は生徒さんに、私の手を実際にトリートメントの実技をしていただくわけです。いつもは、腕が疲れると自分でトリートメントをしますが、人にしてもらうって、何倍も心地よいんですね。腕だけでこんなにうっとり出来るんだ～～と、毎回、感激しています。ハーブを使った防虫使いすぎても心配が無いものを。ローズ・無農薬[20ｇ] ハーブティーは、収斂、消炎、強壮作用があるため、リラックス効果があります。リンデン・オーガニック[20ｇ] 抗酸化作用のある成分が多く含まれているため、老化肌に良いと言われています。オーガニックカレンデュラ[20ｇ] 花びらを石鹸にいれても変色しないので、花びらを入れた石鹸が作れます。

Mar 6, 2011

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《手作りコスメ教室；ヨクイニンの化粧水》でした。

昨日のお客様は、手作り大好きな若い女性でした。元々は、ジャムやママレードなどの加工食品を作ることが多くて、コスメ作りにも興味を持たれたようです。まあ、手作りコスメも殆どが食べられる材料から作るので、何回かこちらで作ると、ご自分でも作れるようになれると思います。手始めは、一番簡単で出番も多い、化粧水作りです。肌に優しく、美白効果も高い「ヨクイニンの化粧水」をお勧めしました。ヨクイニンの場合は硬い素材なので、熱湯でグラグラッとさせて10分間、薄っすら白っぽくなるまで成分を抽出させます。少し冷ましてから、ベタインとヒアルロン酸を加えると出来上りとても簡単なので、一度作ると次からはご自分で作れるようになれますよ。次回は、バスソルト、ルームスプレー、ボディ用アロマオイル等作りたいものがたくさんあるそうです。材料実費のみでご一緒にお作りしています。是非、お気軽にご参加下さいね。お問い合わせは･･･メール　nada.aroma@gmail.comTEL　　090-3179-3152福袋【和ハーブ】[10g×10種セット]1,260円人気の『和ハーブ10g×10種』のお得なセット！柚子と桃の葉のヘアートニック(30ml)昔から髪に良いとされる柚子果実(果皮・種・実)と、桃の葉のエキスでヘアケアしましょう。無添加手作り；蜜蝋クリーム(シアバター入り）シアバター配合、滑らかでしっとりします♪

Mar 5, 2011

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春の雪。

やけにシンとしていると思ったら、辺り一面、うっすらと雪景色ではありませんか先日の小春日和のような日々から、再び冬に戻ってしまいました。我が家の庭師（夫）が手入れしている木々も、雪で薄化粧しています。う～っ寒い。けど、青色申告に行くには、こんな日こそ人出が少なくて早く処理してもらえるかも知れませんね。夏の生薬セット「桃の葉」と「枇杷葉」[100g+100g] 1,000円9月30日までの期間限定特価です！！ジャーマンカモミール・オーガニック〔ドライハーブ〕[20ｇ] 380円リンゴのような甘い香りです♪クローブ〔ドライハーブ〕[20ｇ、50g]350円よりスパイスティー、カレーや焼豚など香り付けに使われるハーブ。防腐スパイスとしても使用されます。

Mar 3, 2011

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カモミールのジェル化粧水作り。

最近は、生薬の化粧水を作ることが多かった～。今回は何だかカモミールを使ってみたくなりました。カモミールは、生薬の雪ノ下やヨクイニンに負けないぐらい美白効果があるんですね。そして、しっとり感アップのために、キサンタンガムを加えています。ジェル化粧水にすると、モチモチ感が肌にジンワリと効いてきて、今の時期でも、乳液も要らないぐらいです。今日は親戚の葬儀があり、久しぶりに喪服を出して着ました。親戚の方々に合うのも、何だかずいぶん久しぶりです。亡くなられたのは83歳の男性ですが、平均寿命から行くと今はまだ亡くなるには早い歳なのだそうです。ただ、皆でお見送りできた点だけは良かったんじゃあないでしょうか。ベルガモットFCF（フロクマリンフリー） 10ml[「ベース・フォーミュラ」100%ピュア]ベルガモットが含む、光に反応して肌を刺激する成分「フロクマリン」を除去したエッセンシャルオイル（精油）です。スキンケアなどに用いる場合は、より安心して使用することができます。月桃葉20g　525円抗酸化作用のあるポリフェノールが赤ワインの３４倍も含まれていると言われておりガン、生活習慣病、肌の老化の原因となる活性酸素を除去してくれます。枸杞子　（クコシ・クコの実・くこの実）[50g、100g]βカロチン、アミノ酸やビタミンＢ１、ビタミンＢ２、ビタミンＣ、多糖類と呼ばれる解毒効果・免疫調整効果のある成分が含まれています。女性の肌質が改善されて、美肌・ニキビのない肌・毛穴の開き・コラーゲンなどの悩みが改善される効果も期待されます。オーガニックカレンデュラ（20g）420円スキンケアの材料として、とても人気があります。花びらを石鹸にいれても変色しないので、花びらを入れた石鹸が作れます。

Mar 1, 2011

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