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ロハスでアロマな暮らしのために

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2012年08月の記事

全13件 (13件中 1-13件目)

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正しい立ち姿勢。

最近は、夏の疲れを溜め込んだクライアント様が多く、浮腫み、腰痛、肩こり、頭痛･･･猛暑の影響が全身に見られます。我慢を重ねて病気になる前に、アロマでの早めのケアで、疲れを取り除くことが大切ですね。そして、股関節や骨盤、肩甲骨など、日常の動作だけでは動かすことの少ない箇所は、意識してストレッチして、凝り固まることの無い様に気を付けたいですね。それから、腰痛や肩こりの方にほぼ共通して気になる点が、立ち姿勢です。疲れから前屈みになり、背骨や頚椎の乱れている方が多々見受けられます。正しい姿勢を心掛けるだけで、凝りが改善されることもあります。見た目にも美しい、正しい立ち姿勢を心掛けましょう。*ラベンダーパウダー・オーガニック〔ドライハーブ〕[20ｇ] パック（ニキビ用）、化粧水（顔、髪）、バスソルト、ボディパウダーなどに。*リンデンフラワー・オーガニック〔ドライハーブ〕[20ｇ] 高血圧低下、安眠、風邪やインフルエンザに。ダイエット、美白効果も。新林の滝/タイマー付（15％off）【送料無料】[空気循環器] 新林の滝を使うと、エアコンの設定温度を1度低くできます。

Aug 29, 2012

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メディア掲載！『山陰中央新報りびぇーる・プレゼントコーナー』

本日、『りびぇーる・プレゼントコーナー』にて、『アロマスクールなだ；アロマで頭骸骨矯正とデコルテ40分：2700円⇒1400円にてご提供券プレゼント』夏の暑さで疲れた頭を、アロマで癒してくださいね～ご応募お待ちしています。「新林の滝タイマー付」の5大機能●空気清浄機能●脱臭効果●抗菌効果●動物・植物の活性化●プラスイオンを中和他の扇風機とは心地良さが違いますお勧めです

Aug 26, 2012

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アロマ講座；『爽やかな香りのマウスウォッシュ』作り。

今日のアロマ講座は、柑橘系の精油が大好きと仰る、20代の女性です。『オレンジスイート』『ペパーミント』『ユーカリ』をブレンドしたマウスウォッシュは、とても爽やかでリラックス出来る香りになりましたマウスウォッシュとして使う以外にも、ルームフレグランスや車内で使っても良いですね色々な精油をブレンドして、香りを楽しんでくださいね●サンダルウッド精油；5ml;4850円サンダルウッドのエッセンシャルオイル（精油）は、非常に優れた鎮静作用を持つことで知られています。心を穏やかにし、瞑想的な気分にしてくれるその香りは、古くからインドや中国で宗教的な儀式の際に用いられてきました。●ラベンダー・フレンチ精油　　　　5ml900円　　　　　10ml・1280円　　　　　30ml・3080円　　ラベンダーは、心をリラックスさせる香りとして古くから愛されてきた万能精油です。　　●ローズ・アブソリュート精油;2ml;5,360円　ローズは、そのエレガントな芳香からもイメージされる通り、女性にとって大変有益なオイルといわれています。

Aug 24, 2012

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手作りコスメ教室『ユキノシタの化粧水』作り。

朝夕涼しくなってきましたが、日中は残暑が厳しく、まだまだ気が抜けません…皆さん、今年の日焼け痕は大丈夫でしょうか日焼けしたなと思ったら、一時でも早いケアが一番アルブチンタップリで、美白効果がダントツの「ユキノシタの化粧水」を手作りして、パックしてみましょう。***ユキノシタの化粧水レシピ***乾燥ユキノシタ…1gヒアルロン酸ナトリウム1%溶液…5mlベタイン…0.5g精製水…100ml今日は、生徒さんの「ユキノシタ化粧水」と一緒に、自分の化粧水も一緒に作っておきました(写真後列左の2本)。　写真後列右は、ミルクローションです。そして、先日は「オレンジ色のチーク」を作り、とても好評だったので、今回は「ピンクのチーク」作り(写真下)です。私は市販のチークを付けると被れてしまうので、専ら手作りのチークばかり使っています。チークを付けると顔色が明るく華やいで見えますね「いつも淋しそうな顔してる～」と言われることが多いので、とても助かっていますそして、混ぜるだけでカンタンに出来てしまう「UVミネラルファンデーション」も作りましたよ～無添加で安心安全な化粧水を、ご一緒に作ってみませんか。お問合せお待ちしています。　　　　090-3179-3152メール　meme.aroma@gmail.comこちらは、お土産にいただいた「すもも」。とてもジャンボでビックリしました甘酸っぱくて美味しい「すもも」を有難うございます爽快水素プレミアム【5%off】サンゴカルシウムに独自の技術で水素原子を吸蔵させ、粉末化したサプリメントです。食べることによって水素をカラダの隅々までいきわたらせ、「サビる原因物質」に負けないカラダに近づけてくれます。不死の生命体！≪ソマチット含有食品≫真空カルシウム[HK1001(150g)] 「ソマチット」は、細胞の恒常性機能（ホメオスタシス）や活性化機能の基本を担っているようで、人間の免疫力に関係しています。「ソマチット」が多い人は、元気で、免疫力も強いという報告もあります。つきを呼ぶ音楽　絶対テンポ116[片岡慎介] オールマイティに活用できる「月のテンポＣＤ」ファースト・アルバム。先ずはこの一枚から！！『あんしん野菜』をお勧めするのは●食材についた農薬、環境ホルモンが気になる方●食材をより一層おいしくいただきたい方●除菌剤も100%天然素材の安全なものをご使用されたい方●食の安全性を追及したい方

Aug 22, 2012

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アロマ講座；『美肌のためのアロマオイルトリートメントレシピ』

今日のアロマ講座は、この10月にアロマコーディネーター認定試験を受験される生徒さんです。フェイシャル用のアロマオイルは、クレンジングとしても使え、是非毎日使っていただきたい有用性のあるオイルです「サンダルウッド・イランイラン・ラベンダー」のブレンドでウルウル美肌を目指しますサンダルウッドもイランイランも、単品では苦手な方も多いのですが、ブレンドすると、互いの香りを引き立て合い、とても円やかで高貴な香りが出来上がりました顔は脳に近く、アロマフェイシャルをすることは、海馬に精油を届けるにはとても近く、従って、リラクゼーション効果も高くなります。毎日のアロマフェイシャルを、健康管理にお役立て下さいね。十五穀米と黒米のハーモニー『奏(かなで)』500g食のノーベル賞”といわれる「スローフード大賞審査特別賞」受賞!無化学肥料で育てられた雑穀幸&楽(Luck&Luck)【送料無料】年齢を重ねた方の日々の生活に活力を与える5つもの成分が贅沢に配合されています。外に出るのが億劫になった、旅行にでかけるのが不安、階段の上り下りが辛いなどという方におすすめです。爽快水素[プレミアム、スーパープレミアム] 食べることによって水素をカラダの隅々までいきわたらせ、『サビる原因物質』に負けないカラダに近づけてくれます。

Aug 20, 2012

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「竹島問題」の真実。

日本の高校生が作った「竹島問題検証動画」です。とても素晴らしく、解りやすくまとめてあります連合国や世界が認めていることを、韓国では子供達にまで嘘を教えて洗脳している。嘘がバレた時、政府は子供達や国民に何と説明するのでしょうハイパーラクタム；5%off[20ml] 9,400円NS乳酸菌とは、中央アジアの遊牧民の保存食から採取された乳酸菌のうち、特に、大型で発酵力が高く、乳酸化物を多くつくる桿菌を選び出し、遺伝子を特定して純粋培養したものです。言霊エネルギーを発信する「ミニロゴストロン」「ミニロゴストロン」は、天皇家の宮中祭祀を司ってきた伯家神道の継承者であり、日本古来の神話・哲学・神事などと、現代の物理学・量子論などの融合を試みる七沢賢治氏の研究から誕生しました。サーキュエッセンスブロッサNo.8「和（なごみ）」　[2ml/5ml] リラックス&リフレッシュしたいときすべてを調和し、心と体のバランスをとる香り。右脳と左脳のバランスを整え、リラックス。心身の調和はもちろんのこと、眠りの浅いとき、雑念を取り除きたいときにもおすすめ。どれを選ぶか迷ったら、コレがオススメ。フィオーラ：5％off【送料無料】[イオニスジェルウォーター付] ＦＴＷセラミックスは半永久的に効果が持続します。電子と遠赤外線の力で食品や飲み物を活性化することもできます。

Aug 18, 2012

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西洋医学、東洋医学、そして私のアロマケア。

今日は訪問入浴車の日です。最近、父が自宅の浴槽に入ってくれるように回復してきたので、訪問入浴は一旦お断りしようかね～と言うことで、今回で最後となります。父の思いがけない突然の入院（4月）。5月末には退院したものの、一時は元気になりたいと言う意欲が全く見られず、半ば諦めかけていたこともあります。しかし、西洋医学、東洋医学、そして私のアロマケア。それぞれの良いところを取り入れ、何とか快方に向かい始めました。勤勉だった父を、少しでも苦しみから解放してあげたいと言う思いと、父の生来の「力強い体力」が幸いした様です。最近は、夜眠れずに大声で呼ぶこともなくなり、一時は全く見なくなったテレビを見たりと、落ち着きを取り戻して来ています。体の弱い母をいつも庇って来た父。弱いながらも、父のお世話を頑張って来た母。生ある限り、共に労わり合いながら、自宅で余生を過ごして下さいね。リンデン・オーガニック英国ハーブ薬局方では、高血圧低下、安眠、風邪やインフルエンザ。ドイツコミッションＥモノグラフでは、風邪とそれに伴う咳。ローズ・無農薬〔ドライハーブ〕[20ｇ] ハーブティーは、収斂、消炎、強壮作用があるため、リラックス効果があります。お風呂に浮かばせてみたり、化粧水を作ってみたり、優雅な気分になります。エキナセア・オーガニック〔ドライハーブ〕[20ｇ] 販売価格: 370円欧米ではハーブティとして飲まれるほか、炎症や傷の治療にも用いられていた。免疫力を高める効果があり、医学界から注目されている。

Aug 16, 2012

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萩の『しーまーと』でランチ♪

今日は久し振りに萩まで行ってきました萩の『しーまーと』内のレストランで『寿司セットランチ』を食べました。『寿司セットランチ』は、握り寿司、冷やし蕎麦、天麩羅、刺身の盛り合わせ。新鮮な魚介類がお手頃価格で、お腹一杯食べられます食後、隣接の市場で買物。地元の林檎、奈良漬、ココナッツマカロン。萩焼や鮮魚、干物類等も販売していて、見て回るだけでも楽しめますよハンガリーウォーターキット*オーガニック(乾燥ハーブ)[ローズ・ローズマリー・ペパーミント・レモンピール]JAA日本アロマコーディネーター協会の『アロマコーディネーターライセンス』取得時用のセットとしてお使いいただけます。エキナセア・オーガニック〔ドライハーブ〕[20ｇ] 販売価格: 370円 (税込) 免疫力を高める効果があり、医学界から注目されている。セントジョーンズワート・オーガニック〔ドライハーブ〕[20ｇ] 販売価格: 380円 (税込) セント・ジョーンズ・ワートの医療的利用の最初の記録は古代ギリシアにまでさかのぼり、以来利用されてきている。またネイティブアメリカンも人工妊娠中絶薬抗炎症剤、収斂剤消毒剤として使用してきた。

Aug 15, 2012

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峠を越えたか。

父が2か月ぶりに、自分で浴室まで歩いて行って入浴しました。このままでは寝たきりになってしまうと、担当のお医者様始め、皆で心配していた矢先、思いがけず意欲が湧いたようです。毎日することが無いというのは辛いものです。そこで、「元気になったら、この間お見舞いに来てくれた伯父さんのところへ一緒に行こうね。」と約束したのです。そうしたら、楽しみが出来て、やる気になって来たのでしょう。生かされていると言うことは、まだまだ力が残っていて、使命もあると言うこと。寝たきりになってしまっては何もできなくて、もどかしいばかりです。アロマで毒素を排泄して体調を整えて、美味しいものも食べて、親戚や知人と話をして…最後までにこやかに自宅で暮らして欲しい。*ラベンダーパウダー・オーガニック〔ドライハーブ〕[20ｇ] パック（ニキビ用）、化粧水（顔、髪）、バスソルト、ボディパウダーなどに。*リンデンフラワー・オーガニック〔ドライハーブ〕[20ｇ] 高血圧低下、安眠、風邪やインフルエンザに。ダイエット、美白効果も。新林の滝/タイマー付（15％off）【送料無料】[空気循環器] 新林の滝を使うと、エアコンの設定温度を1度低くできます。

Aug 12, 2012

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『石鹸教室：9月』のご案内。o〇*

9月の石鹸教室のご案内です。日時　　　　　　9月1日(日)pm13:00～14;30場所　　　　　　益田市リサイクルプラザお申し込み先　　益田市リサイクルプラザ　26-7474お申し込みをお待ちしています最近随分と回復しつつある父です。日中することがないと言いますので、先生にお願いして、お盆明けからデイサービスに通うことになりました。昼間寝てばかりだと夜眠れなくて、同室の母を困らせてばかり。少しは人中に出て、人の会話を聞いたり歩く機会も少し増やした方が、足の健康にも良いでしょう。寝たきりなどにならず、まだまだ老後を楽しんで、出来るだけ最後の時まで自宅で過ごして欲しいですね。*ラベンダーパウダー・オーガニック〔ドライハーブ〕[20ｇ] パック（ニキビ用）、化粧水（顔、髪）、バスソルト、ボディパウダーなどに。*リンデンフラワー・オーガニック〔ドライハーブ〕[20ｇ] 高血圧低下、安眠、風邪やインフルエンザに。ダイエット、美白効果も。新林の滝/タイマー付（15％off）【送料無料】[空気循環器] 新林の滝を使うと、エアコンの設定温度を1度低くできます。

Aug 9, 2012

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枇杷葉茶で夏バテ予防や浮腫みに効果！

枇杷葉をいただいたので、綿毛を取ってから細く切り、陰干ししました。かぼちゃも、一度に食べきれない分はスライスして干して置くと日持ちします枇杷葉の主要成分のアミグダリンは、ガンの治療薬として世界20カ国で使われているそうです。その他、肝臓や腎臓の調子を整え、解毒促進もあります。利尿作用で、浮腫みにも効果が枇杷葉は、グツグツ煮ても色は出難く、味は枇杷の実のようにほんのり甘味があり、飲みやすいですよ緑茶とブレンドした枇杷葉茶を一度に沢山作っておいて、両親にも毎日飲んでもらっています地元で採れたスイカや葡萄など、旬の味覚も出来るだけ毎日沢山食べるようにして、猛暑を乗り切りたいと思いますローズレッド・無農薬〔ドライハーブ〕[20ｇ/50g] 販売価格: 420円・980円便秘や女性特有のホルモンバランスを穏やかにしてくれる女性ホルモン調整作用、生理不順や更年期障害の症状の緩和作用などがあるといわれています。十五穀米と黒米のハーモニー　奏(かなで)500g2,520円「スローフード大賞審査特別賞」受賞!無化学肥料で育てられた、緑米・発芽玄米・紫米・胚芽押麦・押麦・赤米・丸麦・焼き玄米・あわ・きび・ひえ・はと麦・発芽赤米・アマランサス・麻の実・黒米を15種ブレンドしている雑穀です。ハーブで衣類の防虫キット(オーガニック乾燥ハーブ・25g）販売価格: 630円虫除けに効果的なハーブ[ローズマリー・タイム・ペパーミント・ラベンダー・クローブ] で、安心な防虫をしましょう！

Aug 7, 2012

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アロマトリートメントで代謝がアップ！

今日のアロマトリートメントのクライアント様はリピーターの方です。かつては代謝が悪く、夏も汗をかかず、肩こりや偏頭痛などに悩まされがちでした。顔色も優れず、辛そうな表情をしていらっしゃいました最近は新陳代謝が良くなり、暑い日にはちゃんと汗をかき、顔色もイキイキとして来られました背中にアロマトリートメントに拠る好転反応も出てきて、体内部から毒素をドンドン出しつつあります。こうして、クライアント様が元気を取り戻して行かれることが大変嬉しく、励みにもなりますね～明日は、午前と午後の2回、アロマ講座をします7月は、次々と4名様が新しくアロマの資格取得講座を始められ、私も身を引き締め、新鮮な気持ちで望みたいと思います「新林の滝タイマー付」の5大機能●空気清浄機能●脱臭効果●抗菌効果●動物・植物の活性化●プラスイオンを中和他の扇風機とは心地良さが違いますお勧めです

Aug 5, 2012

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肩こり&お腹すっきり体操♪

肩こりの方は本当に多いですね。肩甲骨を十分動かすことで、随分とこりを解消出来ます。肩こりを放置しておくと、頭痛の元です。お腹周りもついでに動かして、お腹もキュッと絞りたい肩甲骨もお腹周りも、意識して動かすのに丁度いい体操ですね●サンダルウッド精油；5ml;4850円サンダルウッドのエッセンシャルオイル（精油）は、非常に優れた鎮静作用を持つことで知られています。心を穏やかにし、瞑想的な気分にしてくれるその香りは、古くからインドや中国で宗教的な儀式の際に用いられてきました。●ラベンダー・フレンチ精油　　　　5ml900円　　　　　10ml・1280円　　　　　30ml・3080円　　ラベンダーは、心をリラックスさせる香りとして古くから愛されてきた万能精油です。　　●ローズ・アブソリュート精油;2ml;5,360円　ローズは、そのエレガントな芳香からもイメージされる通り、女性にとって大変有益なオイルといわれています。

Aug 3, 2012

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