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ロハスでアロマな暮らしのために

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2014年07月の記事

全7件 (7件中 1-7件目)

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高血圧症の方への『認知症対策アロマ』

鳥大教授の認知症対策アロマ以降、アロマセラピーに関心を持つ方が増えていて、とても喜ばしいことです。朝は「レモン精油とローズマリー精油」夜は「スイート・オレンジ精油とラベンダー精油」価格的にもお手頃で、日常使いにピッタリな精油ばかりですね。ただ、この度お問い合わせいただいたのは、「高血圧症の方はローズマリー精油は良くないと言われているけれど、どうしたら良いでしょう」と言うご質問です。ローズマリー精油はケモタイプと呼ばれ、産地や環境によって成分が大きく異なります。ローズマリー・ベルベノン精油のベルベノンは、他のケトン類の成分と比べて毒性が低いので、高血圧症の方にも用いられます。ローズマリー・シネオール精油やローズマリー・カンファー精油は、高血圧症には使用を控えます。その他、認知症の発現に深く関与していると考えられている『神経伝達物質の異常』を改善させる精油としては、ローズ、レモングラス、ジュニパー、ネロリ、ラベンダー、マージョラム、カルダモン、カモミール・ローマン・・・があります。高血圧症でない方も、4種類の精油に拘らず、時には、精油の種類を変えて見られてもいいでしょう。まぐろのチカラ粒仕事や勉強で頭がお疲れの方、また、美肌を目指している方やココロを元気にしたい方にも、新林の滝/タイマー付【送料無料】[空気循環器]●空気清浄機能●脱臭効果●抗菌効果●動物・植物の活性化●プラスイオンを中和コトタマテバコ　白【送料無料】5%off炭素・磁石、そして良い言葉(言霊)の周波数と物事が円滑に進行しやすくなる周波数で構成される“ゼロポイントフィールド”を内蔵したロゴストロンチップの力を発揮する、磁場調整を叶えてくれるツールです。

Jul 28, 2014

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鴨のランチ♫

先日家族で行ったレストラン随分と久しぶり～な店は、披露宴をする方も多く、チャペルが隣接していて、海を眺めながら食事します前菜はかぼちゃのゼリー寄せ。甘過ぎずあっさりとして食べやすいメインは、鴨や季節の野菜の蒸しもの。蒸し野菜って、栄養が逃げにくいんですね　デザートはヨーグルトのオリーブオイル掛けとコーヒー。　今回は昼間だったけど、夜も、イカ釣りの漁火が遠くに見えて、ロマンチックな雰囲気がステキですよブルガリアローズローズウォーター 80ml・200ml・500ml◆バラの花びらを蒸留しました。化学香料無添加、　天然100％のバラの水の自然派化粧水 UVミネラルファンデーションキット（容器付）[タルクフリー]カンタン、混ぜるだけ!!ミネラル成分たっぷり＆タルクフリーで優しさアップ♪ホワイトベントナイト[30ｇ、100g、200g]シンプルでニュートラルですので、クレンジング、シャンプー、ローション、乳液、トリートメント、リンス、パック、入浴剤、湿布剤など、幅広くお使い頂けます。

Jul 23, 2014

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トマトを大量収穫！

今年はトマトが沢山出来て、毎日食卓に登場していますミニトマト・中トマト・普通のトマト．．．今一番オススメな食べ方が、「イタリアントマト」イタリアンなソースを輪切りのトマトにかけるだけでとってもカンタンソースの材料は、『玉ねぎのミジン切り、ニンニクのミジン切り、フレッシュハーブ、オリーブオイル、米酢、ブラックペッパー、ジンジャー、塩、醤油etc』普段はイタリアンにはあまり縁がない食卓なのが、このソースを使うだけで、毎日でもトマトが美味しく食べられて、大感激そして、毎日食べても食べきれないトマトは使いやすい大きさにカットして、冷凍保存します。　　トマトが収穫できなくなった頃、煮込みやパスタにしていただきます～麻ふんどしべんがら手染めメンズ～古色(こしょく)～ヘンプの凄さは、「吸汗速乾」「抗菌」「殺菌」「UVカット」といった快適性をもたらす機能性が素材そのものに備えている点にあります。ヘンプシルクストールべんがら手染めカラー:蘇芳色(すおういろ)/茜色サイズ:30センチ×180センチ混率:指定外繊維(ヘンプ)70%、シルク30%ヘンプシルクふんティーべんがら手染め～蘇芳色(すおういろ)～カラー:蘇芳色サイズ:26センチ×75センチ　紐長さ:150センチ　　混率:指定外繊維(ヘンプ)70%、シルク30%こちらもまた、楽しみo(^o^)o

Jul 19, 2014

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手作りコスメ教室『レシチンUV乳液作り』でした☆彡

毎月定期的にUV乳液作りにご参加いただいている方です。アレルギーのない、とても健康的な肌なのですが、毎回違う素材を使い、できるだけダブらないレシピにしています。水素添加していない、液体レシチンです。　レシチン（lecithin）は、グリセロリン脂質の一種。自然界の動植物においてすべての細胞中に存在しており、生体膜の主要構成成分である。レシチンという名前は、ギリシャ語で卵黄を意味するレシトース（Lekithos）に由来する。レシチンの特性として、油を水に分散させてエマルションを作る乳化力、皮膚や粘膜から物質を透過吸収する浸透作用がある。このため、医薬用リポソームの材料、静脈注射用脂肪乳剤、痔や皮膚病の治療薬として利用されている。 ●レシチン乳液レシピキャリアオイル　25mlレシチン（液体）　小さじ1/2エマルシファイングワックス　小さじ1精製水（又は芳香蒸留水）　45mlパールパウダー　小さじ1キサンタンガム　小さじ1/２エッセンシャルオイル　5滴　　[作り方]1.オイルとレシチン、エマルシを耐熱容器に入れます。　水は別の耐熱容器に入れます。2.２つの容器を湯煎して、75－80度になったら、　水をオイルの容器に入れて、人肌になるまで　　しっかり混ぜます。3．２が冷めてから、パールパウダー、キサンタンガム、　　エッセンシャルオイルを加え　　よく混ぜ合わせて出来上がり。私の分も一緒に作って、付けてみましたサァーとひと塗りしただけで、肌が白く変わったのにはオドロキです腕や脚にも塗って、しっかり日焼け対策しましょう手作り・UVミルクローションキットuvミルクローションが無駄なく作れる材料キットUVミネラルファンデーションキット（容器付）[タルクフリー]カンタン、混ぜるだけ!!ミネラル成分たっぷり＆タルクフリーで優しさアップ♪手作り　リップグロスキット[2本入り]柔らかいリップグロスが、唇に優しくフィット。黄金色がキラキラと可愛い唇を演出します♪

Jul 14, 2014

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免疫力を高めるアロマレシピ☆彡

最近ちょっと疲れが貯まっているなぁ～免疫力下がって来たかな～虫刺されの跡が中々消えなくて、アチコチ、ポツポツと赤くなっていますと言うことで、早速、『免疫力アップのためのアロマオイルレシピ』を考案し、オイルトリートメントすることにしました免疫力アップのためのアロマレシピラベンサラ精油・・・8滴ティーツリー精油・・・8滴ペパーミント精油・・・4滴ユーカリ・グロブルス精油・・・5滴ホホバオイル・・・50ccデコルテ、胸、頸などにヌリヌリ。。。自分じゃあ背中は手が届かないので、夫にお願いして。「背骨セボネ・・・」「肩甲骨ね～」「縦ばっかりじゃなくて、横にも手を動かしてね～」時々トリートメントしてあげているので、何となく、やり方は解るようですすっごく気持ちイイ今度から、時々お願いしようっとそして、免疫力は長期戦になるかな・・・と考えていたのが、3日目には虫刺されの跡が少しうっすらとしてきました流石に、期待以上の効果でビックリ尚、暑くてオイルはどうも・・・という時には、これらの精油をスプレーにして首やデコルテにシューっとしても暑い夏を元気に乗り切るために、アロマのチカラを大いに活用しましょうアビリスプラス野球選手やサッカー選手等のプロスポーツ選手も多数使用中！体内に流れる微弱な生体電流に働きかけコリを和らげるだけでなく、カラダ本来の流れをサポート! 丸山式コイル　ブラックアイ6個入【一般医療機器】「丸山式コイル」は、電磁波を良いエネルギーへと変える不思議なコイルです。心身バランスも整えてくれ、遠赤外線の効果でカラダの巡りが良くなる効果も期待できます。

Jul 10, 2014

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梅雨の体の手入れ。

梅雨は、腎臓などの泌尿器や肺などの呼吸器に負担がかかって、からだも気持ちも重くなります。一年でもっとも湿気の多い時季は、腎臓や肺などの機能が低下します。尿の出が悪くなりからだがむくむことが多いのはそのためです。腎臓の手当て正座またはイスに座って、腎臓のあるところに手を当てて、手から息を吐くようなつもりで意識を集中します。手当てしながら、静かにゆっくり呼吸をします。大股で歩く内股と膝の裏を伸ばすようにして、大股で歩きます。首や肩に力を入れないで楽しく歩きましょう。左太ももの内側がゆるむと、詰まっていた尿が良く出ます。尿の通りが改善されれば、腎臓機能が活性化され、からだも気持ちも軽くなります。入浴で皮膚呼吸をよくする自分のからだの皮膚を観察します。カサカサしていたり、汚れていたり、たるんでいたりするところが、自分のからだの働きがにぶっているところです。手でなでこすって、つるつるにして、皮膚を内側からきれいにする働きを高めましょう。梅雨対策をして、暑い夏が暑い苦しいではなく、開放的で美しくなるようにからだをサビつかせないように注意しましょう。【中古】女性のからだの整体法からだの悩みを解消する6つのテーマと四季のお手入れ／野村奈央(著者) 【中古】afbベース・フォーミュラ精油(エッセンシャルオイル)イギリスのアロマテラピー取引業者評議会の正式会員です。ユキノシタ(国産)成分：硝酸カリウム、塩化カリウム、クエルシトリン、アルブチン、ベルゲニンなどを含む。ハンガリーウォーターキット*オーガニック(乾燥ハーブ)世界最古の香水「若返りのハンガリーウォーター」が作れる乾燥ハーブのキットが、オーガニックになりました！

Jul 7, 2014

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胡瓜のピクルス作り。

菜園に胡瓜が沢山出来たので、ピクルスにしてみました。写真は昨日の夜作ったものです。胡瓜、人参、玉ねぎ、ニンニク、を切って、調味料は、塩・テンサイ・米酢・ヒバーチ・生姜・ウコンを入れて混ぜ合わせます更に、庭のローズマリー・ミント・レモンバームを摘んで手でちぎって加えていますハーブが苦手な夫もムシャムシャと食べてくれて、よかったです～野菜は時には違うものに変えて、飽きないようにします。ハーブやスパイスを沢山食べて、元気に夏を乗り切りましょう麻ふんどしべんがら手染めメンズ～古色(こしょく)～ヘンプの凄さは、「吸汗速乾」「抗菌」「殺菌」「UVカット」といった快適性をもたらす機能性が素材そのものに備えている点にあります。ヘンプシルクストールべんがら手染めカラー:蘇芳色(すおういろ)/茜色サイズ:30センチ×180センチ混率:指定外繊維(ヘンプ)70%、シルク30%ヘンプシルクふんティーべんがら手染め～蘇芳色(すおういろ)～カラー:蘇芳色サイズ:26センチ×75センチ　紐長さ:150センチ　　混率:指定外繊維(ヘンプ)70%、シルク30%

Jul 2, 2014

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