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ロハスでアロマな暮らしのために

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2014年09月の記事

全5件 (5件中 1-5件目)

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婦人科疾患があるとき有効なマッサージ。

子宮筋腫は、子宮の平滑筋の中にできる筋肉の瘤のような塊です。これは良性の腫瘍で、他の臓器に転移することはほとんどありません。婦人科疾患がある場合は、腹部、仙骨を主にケアします。さらに、鍼灸治療で子宮と関係の深い経絡(脾経、腎系、肝系)が流れる下肢の内側のツボをマッサージするのも効果的です。下肢の内側は『足踏み整体』でケアしますと、圧力が、手で施術する場合に比べ広範囲に掛かるため、揉み戻しも少なく、筋肉への負担も少なくて済みます。但し、子宮筋腫が大きい場合は、下肢の血行不良で血栓が出来ている場合があるので、マッサージは出来ません。【精油を使う場合】グレープフルーツ、オレンジ、レモン、ローズウッド、ブラックペッパー、ジンジャー、ヤロウ血行不良や加温作用のある精油で足浴することは、足で温められた血液がお腹を通過するときに子宮や卵巣も温められるので、活用しましょう。30代以上の女性の3人に1人は筋腫があります。閉経して卵巣から女性ホルモンの分泌がなくなれば筋腫は縮小していきます。セントジョーンズワート・オーガニック〔ドライハーブ〕20g:350円50g:680円今日セント・ジョーンズ・ワートはうつ病への処置法（あるいはその可能性）として最も知られている。ローズマリー・オーガニック[ドライハーブ]20g；370円ローズマリーは、地中海沿岸地方原産で、シソ科に属する常緑性低木。生葉もしくは乾燥葉を香辛料として用いる。また精油は薬にも用いられるリンデンフラワー・オーガニック〔ドライハーブ〕20g：480円ストレス、安眠、疲労回復、神経性の頭痛、ダイエットに。リンデンフラワーは洗浄効果や肌を白くする効果があるので、入浴のお供としても最適ですね。

Sep 29, 2014

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薬膳講座『白キクラゲのデザート』

今日の薬膳講座では、『白キクラゲのデザート』を試食していただきました。白キクラゲとナツメは別々に湯戻しして、水とテンサイ糖で食べやすい硬さになるまで煮詰めます。白キクラゲとナツメが冷めてから、リンゴ、柚子の輪切り、ペパーミントを飾ります。「不老長寿の食品」と言われる白キクラゲには、豊富な食物繊維が含まれ、便秘や大腸・直腸ガンの予防、動脈硬化にも効果があります。また、ビタミン類やミネラルを多く含むため、血液を浄化する作用に優れており、美肌効果もあると言われています。腸を活性化させることで、認知症の予防や改善も期待できます。食物繊維をしっかり採り、深い呼吸（複式呼吸)で病気予防を心掛けましょう。まぐろのチカラ粒仕事や勉強で頭がお疲れの方、また、美肌を目指している方やココロを元気にしたい方にも、新林の滝/タイマー付【送料無料】[空気循環器]●空気清浄機能●脱臭効果●抗菌効果●動物・植物の活性化●プラスイオンを中和コトタマテバコ　白【送料無料】5%off炭素・磁石、そして良い言葉(言霊)の周波数と物事が円滑に進行しやすくなる周波数で構成される“ゼロポイントフィールド”を内蔵したロゴストロンチップの力を発揮する、磁場調整を叶えてくれるツールです。

Sep 21, 2014

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昨日の石鹸教室。o〇+*

昨日の石けん教室は、市内の公民館で開催しました。10名様にお集まりいただき、皆様和気合い合いと、楽しく賑やかな中にも、とても熱心に、初めての石鹸作りに取り組まれました水に苛性ソーダを加えると、火傷するくらい暑くなるので、冷めるまでちょっと間がありました。そこで、私が最近ハマっている、耳たぶ回しの体操をご紹介して、一緒にしているところです苛性ソーダが40度に冷めてから、オイルと混ぜ合わせて、鹸化させます。参加者全員で順番にぐるぐるして、ラベンダーとハイビスカスの粉末を別々に石鹸生地に混ぜ込み、2種類の石鹸の出来上がりハイビスカスはビタミンCがとても多く含まれるので、お肌がピカピカになりますよ。１ヶ月後の熟成が待ち遠しいですね～今回は、ご参加誠に有難うございます。またお会いできる日を楽しみにしていますブルガリアローズローズウォーター 80ml・200ml・500ml◆バラの花びらを蒸留しました。化学香料無添加、　天然100％のバラの水の自然派化粧水 UVミネラルファンデーションキット（容器付）[タルクフリー]カンタン、混ぜるだけ!!ミネラル成分たっぷり＆タルクフリーで優しさアップ♪ホワイトベントナイト[30ｇ、100g、200g]シンプルでニュートラルですので、クレンジング、シャンプー、ローション、乳液、トリートメント、リンス、パック、入浴剤、湿布剤など、幅広くお使い頂けます。

Sep 20, 2014

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人間らしい人間になるには・・・

子供のイジメは、最近はとても陰湿なのですね。斎藤一人さんの講演を聴いていると、「お友達にイジメられて・・・」と母親からよく相談を受けるそうです。友達だったら、そんな酷いことはしないでしょう。直ぐに警察に届けなさい。そういう子供は、人間ではない。人間らしい人間になるには、何世代も生まれ変わらなければならないのです。だから、そういう子供が人間らしくなるのを待ってはいられない。そうかも知れないですね。そういう子供が人間らしくなるのを待っていたら、イジメられている子の身が持たない。心身共に疲れ果てて、自殺してしまうかも知れません。優しい子供に育って欲しいけど、優しいけど「NO！」と言える子に成らなければ。確かに、大人の世界にも、時々そういう人がいますね～。人間とは思えないことを平然とする人が。大人の世界では、直ぐにどうこうできない、仕事やお付き合いなどのシガラミがあります。「そういう時には、相手の幸せを祈りなさい。」と、一人さんは言っています。ちょっと難しいですね～。でも、何もしないでいるより、一度試してみると良いでしょう。因みに、当スクールには、そういう人は一人も来ません。皆さん、志の高い穏やかな方ばかりなので、安心してご来店下さいね。麻ふんどしべんがら手染めメンズ～古色(こしょく)～ヘンプの凄さは、「吸汗速乾」「抗菌」「殺菌」「UVカット」といった快適性をもたらす機能性が素材そのものに備えている点にあります。ヘンプシルクストールべんがら手染めカラー:蘇芳色(すおういろ)/茜色サイズ:30センチ×180センチ混率:指定外繊維(ヘンプ)70%、シルク30%ヘンプシルクふんティーべんがら手染め～蘇芳色(すおういろ)～カラー:蘇芳色サイズ:26センチ×75センチ　紐長さ:150センチ　　混率:指定外繊維(ヘンプ)70%、シルク30%

Sep 11, 2014

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もうすぐ三回忌

父が亡くなって、もうすぐ2年になります。母も最近は随分と落ち着いてきて、あんなに嫌がったデイサービスやショートステイにも出かけてくれる様になりました。出掛けない日は、ご近所のお年寄りの方々と集まり、何時間でもおしゃべりしているようです。本当に有難いことですね～母より年上でも、自分のことはほとんど自分でされる方もいらっしゃって、年齢だけではない、今まで生きてきた諸々の要素が関係しているのでしょうね。薬好きで、年中薬を飲まない日は無かった母は、薬の副作用がかなり影響しているのではないかと思います。最近は薬も極力減らして、サプリで補い、アロマや整体でのケアを欠かしません。そして、大病にも関わらず、最期の時までしっかりと自分の脚でトイレにも行っていた父と比べた時、負けん気の強かった父なればこそではないかと改めて思うのです。80歳を過ぎても、実兄を車で病院への送迎は毎日のようにしていましたし、亡くなる半年前までは、畑仕事もしていました。最期の時まで気持ちを強く持つことは、精神的に大変でしょうが、一番必要なことではないかと思います。母にも、できるだけ家に閉じこもらずに、多くの人と接して自分で楽しみを見つけていつまでも笑顔で暮らして欲しいものです。カリカセラピＰＳ－５０１「メディカルフルーツ」として古代から重宝されてきたパパイア。天然パパイアから生まれたパパイア醗酵食品、健康と美容にお役立て下さい。富元酵素ボイセンベリー 1000cc天然野生酵母菌とニュージーランド産ボイセンベリー・果実で醗酵させて丹念に磨き上げた乳酸菌飲料。ゼトックス【50ml】「ゼトックス」はデトックスを助けるゼオライト配合の飲料なので体の中をクリーンにするサポートをしてくれます。

Sep 5, 2014

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