2015年10月の記事一覧 | ロハスでアロマな暮らしのために

『引き寄せの法則』でなりたい現実を「創造」させる。

JAAトップセラピスト・整体師上級心理カウンセラーのなだです。いつも有難うございます(^^♪先日講演会に出かける機会を頂きました。所謂スキルアップ的な講演でしたが、自分も及ばずながら人前で話をすることがあり、とても参考になりました。普段から自己啓発的な本を読んだりしているので、内容的には、自分にとっては特別目新しいものではないのですが、講演された方のバイタリティーや人を引き付ける魅力的な話し方は素晴らしいと思いました。既に多くの方がご存じと思いますが、『引き寄せの法則』についても話されました。『引き寄せの法則』とは、普段から望まないことではなく、経験したいことのほうへ思考を向けるということが大切であり、望まない「創造」が現れ無いように意図的に「思考」を作用させ、望むとおりの現実を「創造」させようと言う考え方です。過去のことに捉われることなく、自分の人生を「創造」していきましょう。『引き寄せの法則』の具体的なやり方は、毎日寝る前に、将来実現させたい事柄を5個書き出すことです。その日の嫌な出来事は忘れ、実現させたい幸せな事柄を考えてから寝る方が、精神的にもずっと安らぎを得られ心地よい眠りへと誘ってくれます。誰でも直ぐに始められることなので、毎日の習慣として是非、取り入れてみて下さいね。健幸の滝【送料無料】[冷風扇]暑い季節だけでなく、「加湿機能」「空気清浄機能」もあり、一年中使えます♬新林の滝(白)+PM2.5とるとるフィルターセット【送料無料】「PM2.5とるとるフィルター」は秋から冬、春シーズンにご活用いただくことで商品を年中快適にご使用いただけます。

シミ・シワを無くして運気アップ！

JAAトップセラピスト・整体師上級心理カウンセラーのなだです。いつも有難うございます(^^♪何かと忙しくしていまして、随分とブログの更新ができていなくてすみませんm(_)mさて、私はガーデニングが趣味で、ハーブや薔薇などを自宅に植えています。挿し木をして、ドンドン増えて行く様子も見ていて嬉しくて、楽しみです　そして、増やした苗を、お好きな方にプレゼントしたりすることもあります。この夏も、毎朝庭に出ては、一時間ぐらい水遣りや草取りなどをして、随分と腕や顔、首など日焼けしてしまいました植物に触れることは、精神的にとてもいい影響があるようで、鬱の人のセルフケアにもお勧めされているようです。と言う訳で、この夏も随分と日焼けしてしまい、最近は毎日、朝晩の美白ケアにたっぷりの時間をかけています肌が乾燥して、シミやシワが増えては実年齢よりも老けて見られてしまいます会う人に不快感を与えないことと、運気アップをするためにも、ピカピカの肌をいつも追求しましょう。そこで、お勧めするのが、私が使っているシワやシミに効果的な『薬用ﾘﾝｸﾙﾎﾜｲﾄｸﾘｰﾑ』でのマッサージです。『薬用ﾘﾝｸﾙﾎﾜｲﾄｸﾘｰﾑ』でマッサージをすると、2週間後ぐらいから効果が感じられると思います。薄皮を剥すように肌が白くなり、シミやシワが薄くなってきます。(効果には個人差があります。）普段は手作りの石鹸や基礎化粧品ばかり使っているのですが、時々はこういったスペシャルケアも必要な年齢になって来ましたマッサージのポイントは3点あります。1点目は、ｴｯｾﾝｼｬﾙｵｲﾙを『薬用ﾘﾝｸﾙﾎﾜｲﾄｸﾘｰﾑ』に加えることです。因みに、私はｲﾗﾝｲﾗﾝとｸﾗﾘｾｰｼﾞを10滴づつブレンドしてみました。2点目は、しっかり化粧水で水分補給してから、圧をかけすぎないように中指で優しくクルクルとシワを伸ばすことをイメージしながらマッサージすることです。3点目は、日常生活でシワができないように顔の表情に気を付けることです。しかめっ面をしないで、にっこり明るい表情をするように心掛けましょうそしていつも、マイナスな感情や言葉は出来るだけ避け、前向きな気持ちと言葉を選んで使うようにしましょう。これで運気アップ間違いなしブルガリアローズローズウォーター 80ml・200ml・500ml◆バラの花びらを蒸留しました。化学香料無添加、　天然100％のバラの水の自然派化粧水 UVミネラルファンデーションキット（容器付）[タルクフリー]カンタン、混ぜるだけ!!ミネラル成分たっぷり＆タルクフリーで優しさアップ♪