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ロハスでアロマな暮らしのために

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2016年05月の記事

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風邪のお見舞い用のアロマスプレー作り。

JAAﾄｯﾌﾟインストラクター・整体師・上級心理カウンセラーのなだです。いつも有難うございます(^^♪朝夕の気温差や、埃っぽい空気で体調を崩しやすい季節です。風邪熱と疲れ目でダウンしてしまった知人にアロマスプレーを作ってプレゼントすることにしました。精油は、オレンジスイートペパーミントティーツリーをブレンドしました。アロマが好きな人なので、ワンちゃんと一緒に使ってくれたら嬉しい▽・。・▽ワン！「ベース・フォーミュラ」社は、エッセンシャルオイル（精油）の品質基準と慣例の遵守を促進する、「ATC」の正式会員（Licence No.055）です。オレンジ・スイート精油　5ml、10ml,30mlペパーミント精油　5ml,10mlティーツリー精油　5ml、10ml、30ml

May 29, 2016

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人参、インゲン、とうもろこしの成長。

JAAﾄｯﾌﾟインストラクター・整体師・上級心理カウンセラーのなだです。いつも有難うございます(^^♪最近は気持ちの良いお天気が続きますね(*>ω<)bちょっと時間があると、外が気になってガーデニングや菜園に出ています。4月20日に種を蒔いた人参やインゲンが無事芽が出て、スクスク成長しています。　人参は意外と育ちにくいことが判明！インゲンは、3日目には芽が出始め、元気がイイのにビックリ( °o°)とうもろこしも15センチ程に(　；∀；) ｾｲﾁｮｳｼﾀﾅｰ二十日大根は、根の部分は小さめですが、少しづつ収穫して、浅漬けにして頂いています。(人´∀、｀〃)｡o○(ｵｲﾁｲ♪)茄子も同じ頃植えて、花が咲き始めました✿トマトは実が付いて、もうすぐ食べられそう(*´ω`*)後、アスパラとオクラも、もうすぐ芽が出てきそうで楽しみです♬　今週は、向日葵を蒔けるように準備中*（*＾-＾*）ノ~~ﾏﾀﾈｰホホバオイル【送料無料】[ベース・フォーミュラ」100%ピュア50ml,100ml]ホホバオイルは、アメリカやメキシコの砂漠地帯に生育するホホバの種を圧搾して作られ、古くからこの地の先住インディアン達によって肌や髪の手入れに利用されてきました。イランイラン精油樹木系と組み合わせると、より落ち着いた雰囲気にまとまります。

May 25, 2016

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JAAｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ試験対応講座でした。

JAAﾄｯﾌﾟインストラクター・整体師・上級心理カウンセラーのなだです。いつも有難うございます(^^♪今日は、午後からJAAｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ対応講座で、午後1時から6時までの5時間じっくり勉強していただきました。ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰとして活動するための自己紹介の仕方やマナー、講座の取組方、等・・・学んで行きます。学んだ事柄をしっかり復習して6月の認定試験に臨んで下さいね。さて、今年もグミの実が赤く色付き始めました。グミには、ビタミンE、タンニンやリコピンが多く含まれ、強力な抗酸化作用があり、体内の活性酸素の発生や酸化力を抑え、免疫力を高め、動脈硬化や生活習慣病、がんなどを予防してくれます。そのまま食べたり、ジャムや果実酒にします。生食では消費しきれないので、今年はジャム作りに挑戦したいと思います。ローズヒップ・オーガニック[ドライハーブ][20g]■成分：ビタミンＣ（レモンの10-20倍）、Ａ，Ｄ，Ｅ，フラボノイド、　リコピン、鉄、マグネシウム、カルシウム、クエン酸、リンゴ酸、アスコルビン酸など　ハンガリーウォーターキット*オーガニック(乾燥ハーブ)世界最古の香水「若返りのハンガリーウォーター」が作れる乾燥ハーブのキット

May 22, 2016

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西の小京都・瑠璃光寺を散策。

JAAﾄｯﾌﾟインストラクター・整体師・上級心理カウンセラーのなだです。いつも有難うございます(^^♪先日、小京都山口にある瑠璃光寺に随分久しぶりに出掛けました山口市内を見渡せる小高い山の中腹の境内に五重塔が控えめな姿で佇んでいます。お天気にも恵まれ清々しい空気の中・・・と言うより、夏日に近い晴天の中、多くの観光客で賑わっていました瑠璃光寺近くのレストランで、名物の瓦蕎麦を初めて食べたけど、蕎麦の上に牛肉や錦糸卵などがタップリでとても美味しいのですねただし、夫には、量的に満足ではなかったみたい山口県伝統郷土料理に新風の新食感麺！（そば粉不使用）【瓦そば】山口県名物　つゆ付2人前　小野茶葉をたっぷり練り込んだ瓦そば専用の小野茶麺【小野茶】【P25Apr15】そして、市内の美術館近くで開かれる定例のﾌﾘｰﾏｰｹｯﾄでは、お宝探し久し振りすぎて様子がイマイチ解らなくてお宝は見つからず・・・「もっと定期的に来ないといけないね」と、次回に大いに期待することにしたのです帰り道、日本五大稲荷『太皷谷稲成神社』（たいこだにいなりじんじゃ）へ参拝。商売繁盛の神様なので、しっかりお願いしておきましたローズヒップ・オーガニック[ドライハーブ][20g]■成分：ビタミンＣ（レモンの10-20倍）、Ａ，Ｄ，Ｅ，フラボノイド、　リコピン、鉄、マグネシウム、カルシウム、クエン酸、リンゴ酸、アスコルビン酸など　ハンガリーウォーターキット*オーガニック(乾燥ハーブ)世界最古の香水「若返りのハンガリーウォーター」が作れる乾燥ハーブのキット

May 8, 2016

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