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ロハスでアロマな暮らしのために

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2016年08月の記事

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木の温りいっぱいの店内です♬

JAAﾄｯﾌﾟインストラクター・整体師・上級心理カウンセラーのなだです。いつも有難うございます(^^♪店内をやっと改装し、大好きな木の温りに包まれて、楽しく、幸せな毎日を過ごしているなだです。ｴｯｾﾝｼｬﾙｵｲﾙや手作り石鹸も取り揃えています。本もいつの間にか増えてしまって、押入れの中にもまだまだ沢山あるのですが・・・下の写真奥にある天然木の机で、アロマの勉強もしていただいています。手前は天然木の古い本棚ですがとてもしっかりした造りで、傷も見当たりません。お近くに来られた際は、是非、お立ち寄り下さいませ(＊>`ω´<＊)健幸の滝【送料無料】[冷風扇]暑い季節に体感温度が-3～5℃の冷えすぎない程度のちょうど良い冷風を出してくれるので、自然な涼しさを感じることができます。i-H2O アイ・ウォーター　活水器　MRET技術　MRET水「アイ・ウォーター」で作る水は、“MRET(エムレット)”というシングルファイル化できる世界で唯一とされる特許技術を使用しているので、どんな方にもカラダの隅々まで浸透しやすいお水を作ることができます。

Aug 29, 2016

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益子・渡辺キエさんのマグカップ

JAAﾄｯﾌﾟインストラクター・整体師・上級心理カウンセラーのなだです。いつも有難うございます(^^♪今、大人気！益子の渡辺キエさんのフリーカップ。繊細で美しい白地に、細く鉄線が入っています。コーヒーがより一層美味しくなります(*n´ω`n*)毎日眺めているだけでも幸せ･:*:･(*´艸`*)ｳｯﾄﾘ･:*:･Next　K（ネクストケイ）　グミタイプ　56粒入り　－　K・リゾレシチン配合精神科、心療内科でも万能サプリとして採用されているK・リゾレシチン含有食品です。ユーグレナD&D(カプセル・粉末)「ユーグレナD&D」には、アミノ酸、ビタミン、ミネラル、不飽和脂肪酸など59種類の栄養素が含まれています.

Aug 17, 2016

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紫蘇ジュース作り。

JAAﾄｯﾌﾟインストラクター・整体師・上級心理カウンセラーのなだです。いつも有難うございます(^^♪今年は赤紫蘇が沢山出来て、夫からのリクエストもあり、紫蘇ジュースを作ることにしました。＊＊＊紫蘇ジュース・レシピ＊＊＊紫蘇の葉　400g水　　　　2000mlクエン酸　大さじ2ぐらい三温糖　　200ｇ【作り方】1.鍋に紫蘇の葉と水を入れ、沸騰させて5分煮る。2.葉を取り出し、三温糖を煮溶かす。3.火を止めてから、クエン酸を入れる。3.冷めてから瓶に入れて冷蔵庫で保存する。食後すぐに飲むと、赤紫蘇に含まれるﾛｽﾞﾏﾘﾝ酸効果で血糖値が上がるのを抑制してﾀﾞｲｴｯﾄにもクエン酸が、活性酸素による酸化ｽﾄﾚｽで受けたﾀﾞﾒｰｼﾞを回復し、疲労回復に役立ちます。あまりにも酸っぱいのは苦手なので、クエン酸を控えています。糖分も少なめにして、さっぱりとした飲みやすい紫蘇ジュースになりました。薄味でも、早目に飲んでしまえば大丈夫。二人で毎日飲むと、あっという間に無くなるでしょう。紫蘇の葉はまだまだ沢山出来ているので、今のを飲んでしまったら、追加で作りたいと思います。毎日工作や家事ばかりしていると、最近のブログを見て思う方もいらっしゃるかも知れませんが。大丈夫ですよ。ちゃんと、アロマの資格取得講座も不定期ですが、開催しています。「ベース・フォーミュラ」社は、エッセンシャルオイル（精油）の品質基準と慣例の遵守を促進する、「ATC」の正式会員（Licence No.055）です。オレンジ・スイート精油　5ml、10ml,30mlペパーミント精油　5ml,10mlティーツリー精油　5ml、10ml、30ml

Aug 9, 2016

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下駄箱をリフォーム。

JAAﾄｯﾌﾟインストラクター・整体師・上級心理カウンセラーのなだです。いつも有難うございます(^^♪部屋の模様替えを楽しんでいますが、今回は、下駄箱作りに挑戦してみました。木を切って作るわけではなく、地元の杉材で作られた棚とセリアのラティスを使いました。どちらも白いペンキを塗り取付…こちらが出来上がりです☟横からみたところ。ラティスでちょっとおしゃれになったでしょう！？結束バンドを使っているので、釘は少なめの使用に。ラティスを付ける前の状態がこちら・・・シンプルこちらは、スプレーでペンキした杉製の台。解りにくいかも知れませんが、ペンキを塗るよりもスプレーした方が仕上がりがナチュラルな感じになります。こういう感じで、ダンボール箱の中でスプレーすると飛び散るのが少なくて済むと他の方のブログで知りました。その時々の、適したやり方ってあるみたいですね。木工って、楽しい＼(*⌒0⌒)♪ホホバオイル【送料無料】[ベース・フォーミュラ」100%ピュア50ml,100ml]ホホバオイルは、アメリカやメキシコの砂漠地帯に生育するホホバの種を圧搾して作られ、古くからこの地の先住インディアン達によって肌や髪の手入れに利用されてきました。イランイラン精油樹木系と組み合わせると、より落ち着いた雰囲気にまとまります。

Aug 5, 2016

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