ロハスでアロマな暮らしのために

現代はストレス社会と言われるけど、

ストレスをストレスと思うから辛いのであって、

ストレスと思わない様にするにはどうしたら良いかと

言うことですね。





軽いストレスならある意味では前向きな状態になる上、

免疫力も上がるので良いように思われるけど、

ストレス状態が長く続くと身体の各臓器は萎縮し、

免疫力が抑えられてきます。




更に重いストレス状態が続くと体全体が疲弊し、

死に至ることすらあります




***アロマでストレスを緩和***

感情をコントロールしている大脳辺縁系は、香りを嗅ぐと

刺激されます。




アドレナリンが分泌されてイライラする時は交感神経を緩め

副交感神経を優位にさせる精油を用いればよい

イランイラン
カモミール･ローマン
マージョラム
ネロリ




ストレス状態が続いたときや悲しい、つらい、くやしいなどの

ネガティブな気持ちが続く時は、ホッとできる気持ちにしたい

スイートオレンジ
グレープフルーツ
ジャスミン
ローズ



すごく落ち込んでいる時や、逆にボルテージが上がりすぎている

時に「調整」のために途中の経過に用いたい精油

ベルガモット
ゼラニウム
フランキンセンス



日々の生活の中で、落ち込んだり、緊張したり、

不安になったり色々なことがありますが、

香りが強い見方になり心を健康にしてくれます。







「スーパークリーン一番」なら、

メーカーに修理依頼すると、今までの、使い捨てしていた

空気清浄機と違い、メンテナンスして貰えて、

またちゃんと使えるんです！




「紫根の手作りコスメ」

紫根のその美しい紫色を、無添加のコスメとして

現代の生活に、癒しの素材としてご活用下さいませ。




「生薬の量り売り」

一番人気はユキノシタ（50ｇ、750円）

昔から親しまれている生薬の有効成分を是非お試し下さい★




アロマで虫除けジェルセット[送料込み]2300円

● 虫が嫌いな精油をセット
　　　　シトロネラ・ティーツリー・レモングラス
　　　　スプレーよりもジェルの方が長くお肌にとどまって、
　　　　保湿剤入りでやさしく保護してくれます♪