最近は、アロマのお陰でイライラすることも少なくなりました
でも、時にはやっぱり、理不尽だな～とか、嫌だな～と思うことも
起こるので、そういった事を忘れるために使うのが、
このレシピ
***イライラを沈めるためのアロマレシピ***
カモミールR精油･･･3滴
イランイラン精油･･･13滴
フランキンセンス精油･･･9滴
キャリアオイル･･･50cc
このレシピは、ボディに部分的にオイルトリートメントするとき
のレシピなので(10CCぐらい使用)、一度に全身をトリートメント
して50CC全てを使うときには、もっと精油の滴数を少なく(6滴に)
します。
低血圧なので
イランイランは避けていて、使うのはこれが
初めてです。
が、高血圧の方があまりにも良いと皆さん揃って仰るので、
何だか使いたくなってきました
「ブレンドしたら使えるかも～」と、早速使ってみると、
ブレンドしたためか、
イランイランの香りがそれほど気にならなく
なり、本当に気持ちが落ち着いてきます
このレシピは大ヒットで、私の外せない一品（？）となりました
苦手だと思い込んでいる精油も、時にはチャレンジしてみるのも、
新しい発見がありそうで良いですね
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