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Oct 17, 2015
テーマ：占い・心理研究日記(1116)
カテゴリ：精神世界のこと
JAAトップセラピスト・整体師
上級心理カウンセラーのなだです。 いつも有難うございます(^^♪ 何かと忙しくしていまして、 随分とブログの更新ができていなくて すみませんm(_)m さて、私はガーデニングが趣味で、 ハーブや薔薇などを自宅に植えています。 挿し木をして、ドンドン増えて行く様子も 見ていて嬉しくて、楽しみです  そして、増やした苗を、お好きな方に プレゼントしたりすることもあります。 この夏も、毎朝庭に出ては、 一時間ぐらい水遣りや草取りなどをして、 随分と腕や顔、首など日焼けして しまいました  植物に触れることは、 精神的にとてもいい影響があるようで、 鬱の人のセルフケアにも お勧めされているようです。 と言う訳で、この夏も随分と日焼けしてしまい、 最近は毎日、朝晩の美白ケアに たっぷりの時間をかけています  肌が乾燥して、シミやシワが増えては 実年齢よりも老けて見られてしまいます  会う人に不快感を与えないことと、 運気アップをするためにも、 ピカピカの肌をいつも追求しましょう。 そこで、お勧めするのが、 私が使っているシワやシミに効果的な 『薬用ﾘﾝｸﾙﾎﾜｲﾄｸﾘｰﾑ』での マッサージです。  『薬用ﾘﾝｸﾙﾎﾜｲﾄｸﾘｰﾑ』で マッサージをすると、2週間後ぐらい から効果が感じられると思います。 薄皮を剥すように肌が白くなり、 シミやシワが薄くなってきます。 (効果には個人差があります。） 普段は手作りの石鹸や基礎化粧品ばかり 使っているのですが、時々はこういった スペシャルケアも必要な年齢になって来ました  マッサージのポイントは3点あります。 1点目は、ｴｯｾﾝｼｬﾙｵｲﾙを『薬用ﾘﾝｸﾙﾎﾜｲﾄｸﾘｰﾑ』に 加えることです。 因みに、私はｲﾗﾝｲﾗﾝとｸﾗﾘｾｰｼﾞを10滴づつ ブレンドしてみました。 2点目は、しっかり化粧水で水分補給してから、 圧をかけすぎないように中指で優しくクルクルと シワを伸ばすことをイメージしながら マッサージすることです。 3点目は、日常生活でシワができないように 顔の表情に気を付けることです。 しかめっ面をしないで、にっこり明るい表情を するように心掛けましょう  そしていつも、マイナスな感情や言葉は 出来るだけ避け、前向きな気持ちと言葉 を選んで使うようにしましょう。 これで運気アップ間違いなし   ブルガリアローズ ローズウォーター 80ml・200ml・500ml ◆バラの花びらを蒸留しました。化学香料無添加、 天然100％のバラの水の自然派化粧水 UVミネラルファンデーションキット（容器付）[タルクフリー] カンタン、混ぜるだけ!! ミネラル成分たっぷり＆タルクフリーで優しさアップ♪ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
Dec 31, 2015 10:29:02 PM
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