BASK∞

産前、１３ｋｇ太った。産後、赤ちゃん分４ｋｇ痩せた。残り９ｋｇ。

自然と７ｋｇ痩せてった。残り２ｋｇだけれど、２ｋｇと言わずもうちょっと減らしたいのにどうも２月から停滞してしまって痩せなくなった。

どうする？やる？やらない？ず～っと考えてたわけです(^ ^；)

もうすぐ、薄着の季節がくる。

やるなら今だ。

やったことないものに目が行くし短期集中型ですぐ結果がでないとへこたれる（涙）


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これも悩んだ。けれど、


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これに挑戦。ファスティング。ツライけれど、普段の食事の見直し（食べすぎ）もできるし頑張れば停滞期、ブチ破ってくれるから。


これですぐ減り始めればまたやる気が持続するはず。

頑張る。