|
テーマ:今日の健康状態は?(10595)
カテゴリ:[るる小屋]д=) ジー 気になる!
いきなりですが
眠いのである とてつもなく だるくて眠い 眠れなくて薬を処方されていて それを飲んでもちーとも眠く無い癖に 年に何度か訪れるのが今の状態 眠らない分を埋め合わせるかのごとく 昼も夜もぐっすりと寝てしまう 起きていられるのが1日3~4時間程なので 日記も更新できないし 渡る世間もみられない 鬱とゎ違うのだけど 集中力なんて吹き飛んでいるようで この日記を書くのに 昨日も今日もえらい苦労している 何か物事に取り組む事がひどくしんどくて 洗濯物を干すのも 食器を洗うのも とにかくやたらと気合いを要する 端から見ると どうも病気の症状のように見えるらしい ゆーきゎひたすらオロオロ(゚ロ゚;))((;゚ロ゚)オロオロ ちがうんだけどな たぶんだけど いつも始まりの日ゎ 体が妙にうすら寒くて 体の中身がからっぽになった感じがするの そして胃がムカムカ気持ち悪くて軽く吐き気がする その癖やたらめったら甘いものと油物に 濃い味のモノが食べたくて堪らない なぜかわからないけど 毎回必ずそういうモノが食べたくなる 仕方ないから いつも和菓子にコロッケに いなりずしにポテチなどという 普段なら絶対やらなそうな組み合わせを ガツガツ食べる 時にゎカップスープをひと箱全部のんじゃったりね 食べ終わると余計に気持ち悪くなるけど それどころじゃない猛烈な睡魔に襲われて 床に座った瞬間眠ってしまう 目がさめるとまた同じ事のくり返し こんな暴食をしたら ますます胃が悪くなると思うんだけど でも食べないとまた吐き気や寒気が襲って来る だから食べる そして眠る 昔から なんでこうなるのかなぁと思ってきた 自分なりの仮説としていくつかあって ひとつめゎ いわゆるシュガーブルースか?て事 なんらかのきっかけで 年に何回か低血糖になちゃうのかなと たしかに食事について厳格に取り組み マクロやビーガンだった頃ゎ この症状少なかった気もする 二つめとしてゎ いわゆる ひだる神に憑かれるのかなぁ?って事 急激に起こる事と やたらとだるくて体が重い事 厚着をしてもうすら寒い事 欲しくなるものが糖質のもの(甘いという意味でなく) これってのっかられた時によくありがち 事実欲しいのゎ糖質なんだよね だから酒でもいいの 他にも糖尿病か?とか 胃がわるくなると寒気と吐き気がするから それなのかなぁ?とか やたらとだるいからHBS悪化か?とか 一応考えてみるけど でも結局 ま いっか? 長くて1週間くらい続くだけなのゎ もう分ってるので はやけりゃ明日にでも終わるし もう今日で3日目なんだし 。。。こうやって書くと生理みたいだなぁ なにか生理みたいに役割がある事なのかもなぁ それにしてもデンプン質って 体に重い食べ物なんだなぁと実感する 目が覚めても胃がはっきりと分るくらい まぁそんな訳でタダイマ眠り姫です 春眠暁を~などといっている場合でないくらい ねむりまくりなので 日記の更新やコメント返すのや みなさんのとこにお邪魔するのとか 全部滞ってます ごめんなさい ヽ(TдT)ノアーウ… あぁ ヒッキーで良かった お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
[[るる小屋]д=) ジー 気になる!] カテゴリの最新記事
|
|