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2013.06.16

くつした3枚でこころが冷えた

テーマ：わたしの冷えとりＬｉｆｅ*(1055)

カテゴリ：冷えとり

ここ１週間、普段はいていたレギンスをやめ、靴下も3枚まで減らしました。

家にいるあいだ中、あつくて冷たいドリンクがぶ飲み。

それでも体の中が熱くて、変に汗かいたりして

これからどんどん暑くなっていくのに、7月8月9月はどうやって生きていったらいいのかと考えたりして。

今日は比較的涼しくて、家の中では相変わらず半ズボンはいてキャミソール1枚だけれど、

異様に足元が冷えて、3枚だけの靴下では落ち着かなくて、久しぶりに8枚まで靴下を増やすことにしました。

靴下増やしたとたん、気持ちいい。

なんだかふっと笑顔になりました。

やっぱり冷えとりきちんとしなかったのが、この頃の不調と関係していたのだご思います。

反省し、今もやかんでお湯を沸かし、カモミールティーを飲むところです。