寒い・・疲れた・・眠い

もう、体力の限界です～・・・*o_ _)oﾊﾞﾀｯ

毎月一回のインストラクターレッスンの日で今朝９時半から、
３時間ぶっ続けだったんですよ～！
来年３月には、３年に一度の発表会があるので、先月から
新しい作品のレッスンに入りみんな必死なわけで・・

今年最初のミーティングで準備、打ち合わせもあったりして帰ったのは５時でしたε- (´～`*)

おまけに、今夜は７時半から社交ダンス教室の団体レッスンの日だったので
すぐに支度して行ってきました
これまた、教室の新春ダンスパーティが２／２２水と迫っているので
特訓でして・・・(￣▽￣；
こっちは生徒だから少しは気楽なんだけど
でも、覚えるのは同じエネルギー必要なのよね
まったく、頭の中ぐちゃぐちゃですよ(≧へ≦)

でも、冬って汗をかくことが少ないから
こうして、汗だくになって集中して身体を動かすと
疲れはするけど、後がとっても爽快な気分でなんですよ！

もう年だなんて言ってられない状況に追い込まれるってことも
必要かも～～(^～^*)