８／２（水）２３：００

いや～良く寝た～（＾▽＾ゞ

缶ビール１缶飲んで、

どうも、酔っ払ってしまったようです(￣ー￣*)

で、ちょっと横になってたら、

２０：００過ぎからぐっすり寝ちゃって

目が覚めたら２２：００ちょっと前・・

そもそも、なんで普段ぜんぜん飲まないビールを

飲んじゃったかっていうと

朝、いつもの減肥茶を沸かして冷やしておくのを忘れてて

冷蔵庫にジュースも水も無くて、

仕方なくビール（のロックｗ）になった訳ですが

実は


母がお土産にくれた


これが食べたかったんですよｗ






肉厚のわかめの茎の部分だけを味付けして

柔らかく煮ているものです


手作りもできるのですが、

薄味だと冷蔵庫に入れてても日持ちがしないんですよ

これは小分けして袋入りなので携帯に便利なの


大好物なんだけど、

コンビニで買うとちょっとしか入ってなくて

結構高いんですよね

これだけ大袋で入ってるとしばらく楽しめます♪


７年前ダイエット頑張ってた時期は空腹時に酢昆布が役立ちましたが

今はこれが柔らかくて薄味なのでお奨めです（＾＾ゞ

普段は、お腹が空いた時、間食しないでこれを食べてるんだけど

昨夜は何故か頭の中でビールを欲したんですよ～(笑)



今日は社交ダンス教室の日だったのだけど、お墓参りの予定があったので

１３：３０から個人レッスンを入れてもらって

その後、１４：００から１５：００まで団体の発表会作品の練習で

１時間半、結構汗をかいた後、母を迎えに行き炎天下でお墓参り。

途中、ペットボトル５００ｃｃくらいの水を飲んだだけなんで

かなり、水分消耗してたんですね～！


あ・・そうそう、もう一つのお土産

湿布薬たくさん・・(*￣m￣)ﾌﾟｯ






レッスンの後は、やっぱりまだ足指が腫れて靴が履きにくいので

サンダルで実家まで迎えに行ったんだけど

「それどうしたの?」と母が聞くので、怪我の経緯を話したら

袋いっぱい溜め込んでいたこの湿布薬をくれたんですよｗ

病院でもらうと安いから沢山頂いて帰るらしいのだけど

こういうオバサンがいるから、

老人医療費の負担が増えるんだよ！！・・・


でもまあ、もったいないから

半分くらい私が頂いてかえりましたがｗ

大判なので足先全体を覆っていたら、気のせいか随分楽で

帰る頃には痛みがなくなりました



やっぱり早く病院へ行くんだった・・(´Δ｀)


「経皮吸収　鎮痛・抗炎症貼付剤」となってるだけあって

昔の湿布とは違って、効き方が凄いなと実感しましたね！

（経皮吸収って言うのは、皮膚のバリヤゾーンを突き抜けて
薬の成分を吸収させる技術の事で、
歯医者さんで歯茎に麻酔の注射をする前に、
注射針の痛みを和らげる為に塗る薬も
経皮吸収の麻酔薬じゃないかな？）




目が覚めたらなんだか酔いは醒めてたんだけど

丁度、その時ボクシングやってて

亀田興毅が勝つ瞬間を見ました

ん～～～？微妙・・・




明日のニュースが楽しみだな・・・(￣ε￣〃)ﾎﾞｿ