昨日は、打ち合わせを終えた後で

船場のセンタービルという巨大ショッピングモールへ行って

その中の大阪舶来マートというところで

部屋の改装のためのカーテンや、輸入雑貨など探そうと思ったんですけど

降りる駅を間違えて、心斎橋から寒空の下ずっと歩いて　
（本町で中央線に乗り換えて堺筋本町で降りればすぐだったのに・・(￣ε￣；)）

やっと船場にたどり着いて

店内あちこち２時間歩いてきたらかなり疲れました（－－；



　　　　　　　　　　　　　　


なので、神戸まで行く気力が残ってなかったので

昨夜は大阪南港からフェリーに乗りました。


今朝６：２０にフェリーが予定通り入港し

上陸してからすぐにシャトルバスで一旦帰宅して

レッスンの支度をして９：００には出発

今日は九州本部から松山へ先生が来てくれる

月一回の研修会だったので、近くて助かりました。

９：３０～１７：００まで、今日も４作品の集中レッスン頑張りましたε- (´～`*)

全身汗だく、髪もびしょぬれで風邪引きそうだったので、

１８：００、帰宅してから大急ぎで風呂に入って着替えて

今度は１９：３０から社交ダンスの日曜サークルのレッスンへ・・（＾＾；

今日に限って、大先生が来てワルツの基礎レッスンを丁寧にして下さったもので

もう足がガクガクです（－－；

２１：３０やっと帰宅

今日は長い一日でした～・・（´０｀；）


昨日から二日続けて、ハードなウォーキング＆筋トレで

なんだか太ももが逞しくなったような気がします・・o(｀-´)o



でもって、体重は２ｋｇ増って・・・どうなの・・_|￣|○



う～ん・・今日の食事

パン＋バナナ＋弁当２食＋カレー＋シュークリーム一個＋ミカン５個

ってのは・・

いくらお腹が空いたって

食べすぎだったかも・・(￣▽￣；