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  セーフ！！ヽ(￣▽￣*)ノ

  昨日は各地のニュースで集中豪雨の被害が報道されていましたが皆様の地域はいかがでしたか？松山も突然の雷雨でビックリしました夕方になって、しばらくゴロゴロと　遠くから雷の音が聞こえていたので夕立でもくるかな～と思っていたら案の定、突然の雨ベランダの窓越しに外を見るとだんだん雨足がひどくなり　(¨ ;)(; ¨)足元は見る見るうちに、洪水状態　(.. ;)(; ..)　そのうち、風が出てきてお気に入りの風鈴がちぎれそうな横風こりゃ、普通の通り雨じゃないな・・(￣。￣;)あ！停電！？一瞬、ＰＣ画面が消えたけど瞬時に復活（・・？ますます、雨も風も強くなりますと、その時日よけに釣っている２枚のスダレが突然舞い上がり、真横にはためきはじめとうとう、右側のスダレが千切れて飛んでしまいました！(￣□￣;　８月２５日(金)１６：２３朝から干していた洗濯物と気持ちよく膨らんだ布団を取り込んでから５分後の出来事でした・・(;´▽｀A``危うく昨夜は敷布団無しで寝るとこでしたｗ

  2006年08月26日

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  オフ会レポート

  なんとかアルバムできました♪相変わらず画像がよくないので、枚数少な目(;´▽｀A``「８月度坊ちゃんミーティング」横浜からのお客様＋ＧＴ君は月曜のフェリーで帰ったのですが今日無事到着したとの連絡がありました(*^▽^*)詳しい内容はoddyさんちのミーティングレポートをリンクさせていただきましたので車に興味がある方は是非覗いてみてねヾ(^▽^*)第１５回　坊っちゃんミーティング　　おかげさまで、ピカピカのホイールになりました♪ヽ(￣▽￣*)ノｏｄｄｙさんには炎天下汗をかきながら重いタイヤ＆ホイールを運んでいただいてほんとうに申し訳なかったですﾎﾟﾘﾎﾟﾘ o(- -;*)ゞ やっぱり、良く見ると車高は凄く高い・・ｗこれ以上低くすると母を乗せるのが大変なんだけど・・いくらなんでも・・この隙間は・・・カッコワルッ(≧▽≦)なんか考えときましょう(￣～￣；

  2006年08月22日

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• １２３４５ヒット♪

  ご報告が遅くなったのだけどキリ番踏んでくださったのはueのホームページさんでした～♪パチ☆゛(ｐ´Д`ｑ)゛☆パチ☆゛(´pq｀)゛☆パチ12346 2006-08-20 06:06:25 東京都渋谷区在住のママさん 12345 2006-08-20 06:05:44 ueのホームページさん 12344 2006-08-20 06:04:37 *.plala.or.jp 12343 2006-08-20 06:03:56 遊びまくりのサラリーマンさん といっても・・何も無いんですけど・・・(≧▽≦)今後ともよろしくです～～ヾ(^▽^*)これから仕事が入っちゃったのでオフレポ遅れますo(- -;*)ゞ

  2006年08月21日

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• お疲れ様でした～ヾ(^▽^*)

  今日は、毎月恒例のオフ会「坊ちゃんミーティング」の日でしたが前日まで危ぶまれた雨の心配もなく、とてつもなく快晴さすが晴れ男oddyさん！(*^^)v炎天下で写真を撮ったり、お話ししたり・・その後、日焼けして真っ赤なお顔でお疲れのところを、私に譲っていただくタイヤ＆ホイールをＨ○ＮＤＡ Ｃａｒｓまで運んで引き渡して下さって無事、取り付け完了し、新品のような足回りに変身♪ほんとうにありがとうございましたm(__)mまだまだ、今日のレポートを書く予定だったのだけど炎天下のオフ会の後で19:00～21：00までダンスレッスンへ行ったりして朝から晩まで、結構エネルギー消費しまくりの一日だったのでｗそろそろ上の瞼と下の瞼が仲良く・・・（＝。＝；明日オフレポ一度更新することにします（＾０＾ゞということで、寝ます！おやすみなさ～いo( _ _ )o...zzzzzZZ

  2006年08月20日

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• いらっしゃいませ～♪

  昨日、フェリーで出発した※＋ＧＴ君が※(明日の「坊ちゃんミーティング」参加の為に　　横浜から来松のブログのお友達)予定通り、４時過ぎには無事松山に到着！あ・・正確には予定時間より随分早く・・(笑)お迎えに行くつもりだったのに「もう、松山インター降りて、県庁方面に向かって走ってます！」というメールが・・（＠＠；え？徳島から松山まで２時間って・・・(￣▽￣)若葉マークを付けた黒デルちゃんはいったい何キロ／時で走ったのかしら？とりあえず、ジャスコ近くのファミマの駐車場で待ち合わせ＋ＧＴ君の黒デルソルと私の白デルソルとのご対面ですヽ（＾O＾）ノ いらしゃいませーo（_ _）o　ぺこっ♪車から出てきた＋ＧＴ君は見上げるほどの長身の青年！去年まで高校生だったとは思えませんがｗどことなく、まだ少年の面影も・・・(⌒～⌒)車のこととか、詳細は明日のオフ会レポートでご紹介していただけると思います（＾＾ゞ（＋ＧＴ君のブログはこちら）とりあえず、予約していたホテルにご案内してチェックイン食事の前にちょっとでも市内観光をってことで大街道からロープウェイ街を歩いて松山城へ登ってきましたｐｍ６：００が最終なのに、５：３０にロープウェイに乗りたった１０分ほどの滞在で、おまけに天守閣は工事中ではあったけどｗ無事、往復することができました(;´▽｀A``あとは明日、道後温泉を見学に行ったらとりあえず松山へ来た痕跡は残すことができると思います(＾◇＾;)ゝ この後、食事をしてスーパー銭湯へ行ったのですよねｗさてこの続きは明日のレポートと一緒に・・（＾＾ゞ明日は、ホテルまで＋ＧＴ君を迎えに行ってチェックアウト後、どこかでモーニングを食べてから「坊ちゃんミーティング」会場の総合公園へ向かう予定なので早起きしなければなりません・・・(￣ー￣；ってことでおやすみなさ～いヾ(^▽^*)

  2006年08月19日

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• 台風一過本日は晴天？

  今朝はまだ、黒雲が残っていたけれどどうやら、青空が見えてきたようです瀬戸大橋を渡って来松された広島からのお客様（歯科医院コンサルタント？というなんだかよくわからないお仕事の方ｗ）の道案内で、午後から出かけたんですけどねまたまた、ドジな事件が・・(￣～￣；２０(日)は久々の車のオフ会「坊ちゃんミーティング」の日なのでその前に、oddyさんがタイヤとホイールの件をお願いしてくれていると言ってたＳ氏に会って確認しておこうと思って南環状線を走っている途中、Ｈ○ＮＤＡ Carsに寄ったら生憎お留守でした３：３０に帰ってくるとのこと・・そこで、ふと車２台で移動すると、はぐれそうだしここに私の車を置かせてもらっちゃおうと思ったのが、まずかったのね・・・（－－；「Ｓ氏が帰ってくるまで、車を置かせてもらっていいですか？」と受付嬢にお願いしたら承諾していただいたのでキーを預けて、私はお客様の車に乗せてもらって出発無事、用事を済ませて１５：００過ぎ、戻ってみたらＳ氏がすでに帰っていましたところがなんと、私の白デル君が工場の中に・・・(〃ﾟｏ ﾟ〃)？良く見ると、新品のタイヤを履いてるじゃありませんか！！何がどうなったの？・・・たしか、まだoddyさんのタイヤは届いてないはずなんだけど？「あれ、新品ですよね？私は頼んでないんですけど？」って、聞いたら「あ・・・そういえばoddyさんがなんか言ってましたね～(^^ゞ」とＳ氏・・・・え～～～～！？　どうやら、先日タイヤの事を聞きに来た時Ｓ氏がお留守で代わりに対応してくれた整備士の方が見積もりをしただけなのに今日、私が受付嬢にキーを預けたのでてっきり、付け替えに来たと早とちりしたらしいんですよ(￣□￣;私は「Ｓ氏が帰るまで待って３：３０には来ますから置かせて下さい」と言って出たはずなんだけど・・それにしても・・先日の見積もりをしてもらった時だって「タイヤを発注しておきましょうか？」と聞かれたので「検討してから、お願いしますo(- -;*)ゞ 」と言って帰ったはずなんですよなのに、しっかり新品に履き換わってるってのは・・どうなの？なんだか、工場でもめてたみたいだけど５分位して「すぐに元に戻しますからそれでいいですか？」とＳ氏「すみません！お願いしますm(__)m」と私だけど１６：００からレッスンがあるんだよね～(´Δ｀；困ったな～と思っていたら、代車で軽四を貸してくれるということで無事行って行って帰ることができました(;´▽｀A``やれやれ・・・なんかトラブルメーカーだよね～私って・・＿|￣|○ だけど普通は見積もり即購入ってパターンが多いのかな～？まあ、お店を駐車場代わりに使った私も悪かったのよねく(*´ー｀）いや・・何よりタイヤもすぐ買えない、貧乏な私がいけないんだ・・・(゜、Å)って・・ブルーになってる暇はないｗ今日は、明日の「坊ちゃんミーティング」参加の為に、なんと！はるばる横浜からブログのお友達＋ＧＴ君が前日入りすることになってるんですよ！(*^▽^*)友達と言っても、＋ＧＴ君はピカピカの大学1年生なんですがｗあ・・もし息子がいたらこのくらい？・・＿|￣|○ 一応、デルソル繋がりのお友達ってことで・・(*￣m￣)ﾌﾟｯ夕方には松山インターまでお迎えに行くのでさっさと用事を片付けなければいけません洗車も・・・ｗさ～て！晴れてきたようだしまずは洗濯でもしておきましょうかね～～（´～｀；）と思ったら小雨が・・青空は見えてるのに、やっぱりまだ台風の影響が残ってるんでしょうかね明日は晴れますように・・（￣人￣*）（クーラー無しの黒いデルソルの＋ＧＴ君にとっては曇り空くらいがいいかも・・・(~。~;)）

  2006年08月19日

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  犯人はアイツ！！

  夏の間、狭いベランダでは通気が悪く照り返しで高温になるのであまり鉢植えを置いてないんですでも、窓を開けた時に涼しげな緑が少しは欲しいので一鉢だけ大葉オリヅルランを置いているんですけどそれが最近何故か、葉先がギザギザに・・(￣□￣？これは、私が家を出る時に一株だけ抜いてナイロン袋に入れて持って来てやっとここまで大きくなった、想い出の一鉢なんですよその犯人が今朝わかりましたこの子です野良猫シマ次郎！！早朝５：３０ゴソゴソと物音がしたのでそ～っと窓を開けたらしっかり目が合ってｗカメラを取り出し写してやりましたこのマンションに住み着いてる白猫のカフェオレ♂とキジ猫のシマネの間に出来た子供ですこの猫達は半ノラ状態なんですよo(- -;)シマ次郎は今年の春に、３匹生まれたうちの一匹で隣の玄関先でミャーミャー鳴いているのに床に敷いたボロ布一枚の上で震えているんですよね仕方ないから、部屋からダンボールを持ってきて置いてやったんだけど、みんな栄養失調で大丈夫かな～って心配してたんだけど　なんとか、育ったようで・・今では、あんなに大きく成長しちゃってベランダの手すり伝いに侵入してきて悪戯し放題・・まったく。。困ったもんです猫は嫌いじゃないんだけどこの環境では、部屋で飼えないし野良猫を増やすと、近所迷惑なので私は餌をやらないのだけどどうも、隣の部屋の親子が時々部屋に入れて餌をやってるようなんですよね自分の飼ってる猫が悪戯するならしょうがないけどよそ様で可愛がられてる猫にやられるとなんだかな～・・・って感じですよああ～～！！早く引越ししたい！！(≧、≦)

  2006年08月17日

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  あ～あ・・

  (クリックすると大きくなります（＾＾ゞ)言葉も出ません・・原因は・・・恥ずかしくて書けませんｗ４ヶ月経っても、鼻先の位置が把握できてないアタシって・・・＿|￣|○

  2006年08月16日

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• 案の定・・( ・・;)

  寝過ごしましたｗ７時に目が醒めて支度をして母を迎えに行ったのが８時（＾。＾ゞまあ、今日は体操教室も休んで仕事も入れて無いから急がなくてもいいよね（＾＾ゞゆっくり海岸線を走って一路八幡浜へ・・雲一つ無く晴れ渡った空と碧い海・・気持ちいい～～ヾ（＾▽＾）ノ助手席の母は陽射しまともでブーたれております（笑）

  2006年08月15日

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  「松山まつり」アルバム

  ８／１２(土)母が毎年松山踊りを楽しみにしているのに「今年は足が痛いから・・」・・と寂しそうに言うもんだから仕方なく車で連れていくことに・・o(- -;*)まあ、お盆だしｗ親孝行しておこうか・・ちゅうことで松山まつりのメインイベント野球拳おどりを観に行ったわけですが千舟町の審査員席の前に陣取り撮った写真をアルバムにＵＰしようと思ったのだけどなんせ、ボロデジカメなのでフラッシュが届かないし反応が遅いのでシャッターチャンス逃すし・・っていうか・・腕が悪いんだけども・・＿|￣|○ おおかたまともに写って無いので、なんとか見える画像を選んだりしていたら、こんな時間に・・□＿ヾ(- -*)ｶﾀｶﾀｯ…又母が、「実家のお墓参りに行きたいのに足が痛いしね～・・」と言うので(￣д￣　)ﾁｯ 明日は母の実家、八幡浜まで、早朝６時出発で行くことに・・・＿|￣|○ 考えてみれば、この二、三日　わがままな母に振り回されているのですよ今夜は睡眠時間が大幅に削られてしまい、明日(今日)の朝が不安です（´～｀；）とりあえず、アルバムだけ置いておきます（＾＾ゞアルバム「松山まつり」野球拳といえば・・ヌギヌギジャンケンｗ昭和44年(1969)から始まったコント55号の「裏番組をぶっとばせ」でおなじみですが、実は松山が発祥の地なんですね～(⌒～⌒)「日本一の宴会芸・野球拳」

  2006年08月14日

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• 松山まつり

  只今野球拳おどり取材中(^-^;

  2006年08月12日

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• 癒しの時間

  タイヤは・・ やっぱりよくわからないのでW となりのペットショップへ移動（＾＾ゞ ここはペット専門店だけあって いつも行くデ○ックより 動物の種類が豊富だし お魚コーナーは水族館みたいで 特に海水魚はカラフルで とっても綺麗でした(*^_^*) 犬や兎、ハムスター、フェレット、インコなど お馴染みのペットの他 爬虫類もいましたが(・・;) やっぱり見てると 何か飼いたくなりますね～（＝゜ω゜） オープンゲージの犬をなでたりして しばらくウロウロして涼みながら すっかり癒されてw帰りました(o^_^o)

  2006年08月10日

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• 只今Yellow Hat

  タイヤを見に来てみました(^ー^;)

  2006年08月10日

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• ただいま～ε- (´０`*)

  さっき帰って、シャワーしたところです(;＾◇＾;)ゝ 今日は、午後からダンスレッスンの後、仕事の研修会があったので参加してきました帰りには、ファミレスに寄っていよいよサロンの実現に向けて、私のスタッフと打ち合わせ。こんな時間になってしまいました（＾＾；４月からずっと迷っていたけれど、借りたいと思っていた店舗がまだ空いてたので仲間に話すと、悩むよりスタート！！ってことで前向きに、準備開始することにしました(￣▽￣；なんだか、浮き足立って何から手をつけたらいいか・・嬉しいような、恐いような・・・でも、みんなの夢の実現もかかってるしここは、やるっきゃないんだよねちょっと興奮状態で帰ってきました(*￣ｖ￣)いつもはお風呂に入るのだけど、今夜は遅くなったのでシャワーをしてさっぱり♪ビールの好きな方はここでグイ～っと・・美味しいんでしょうね(笑)私は部屋で飲むと、コップ一杯ですぐ酔うしダルくなるからあんまり欲しくないの（＾＾ゞっていうか・・ビール(お酒)って一人で飲んであんまり美味しいと思わないんですねたまによっぽど喉が乾いて飲んでも缶ビール、最後まで飲めない・・(笑)外で友達と騒ぎながら飲んだりすると、顔にも出ないし結構強いんだけどね～？（´～｀；）七不思議の一つです(笑)

  2006年08月09日

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• 可愛いお客さま(^ ◇^)

  今年もマンションの駐車場の天井にツバメの赤ちゃんが・・(*^-^*)（携帯にてＵＰ）＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿今日は、近くのマンションに住んでる仕事仲間のＴちゃんが朝から出張なのでＪＲの駅まで送ってあげる為、迎えにいったのだけどそのＴちゃんのマンションの駐車場に毎年ツバメが巣を作っているんですよ(*＾＾*)声が聞こえたので「あ～～！今年も来たんだね！」ってことで覗いたら２羽の雛が・・(*´∇｀*) Ｔちゃん「携帯カメラのズームの仕方がわからないから写真が撮れないのよ」と言うので、撮ってあげたんですよマンションの住人も慣れたもので、糞が落ちてもいいように巣の下には、菓子箱の蓋が置いてあります(*￣m￣)ﾌﾟｯ可愛いから、しばらくは糞害も我慢してみんなで見守ってあげてるんでしょうね(*＾＾*)それにしても、毎年って・・親から子へこの巣がある場所は代々受け継がれているんですかね～？

  2006年08月09日

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  タオル技あり♪

  今日の「おもいッきりテレビ」のテーマは『タオルで夏の不快改善』ってことでいろんなタオルを使ったウラ技を紹介してましたその中の２つだけですがちょっといいなと思ったのでご紹介します(*＾＾*)【※先に記事に書き込んだくるぶしのツボは汗止ではなくて冷え対策の方でした！訂正しておきましたo(- -;*)ゞ 】まずは「タオルでダラダラ汗を止める」親指と人差し指の付け根のツボ（三角に引っ込んでるところ）の上にタオルをかけて引っ張ります（ポイント刺激じゃなくてもいいそうです）これだけなんですけどｗこうしてツボ周辺を刺激すると、自律神経が正常に働くようになって必要以上にダラダラとかく汗は出なくなるそうです（水で冷やしたタオルを使うとより効果的♪）ちなみに、その時私はクーラーを止めていて偶然にも汗ダラダラ状態でＰＣに向かいながらテレビを観ていたのだけどタオルを出すのがめんどうだったので自分の親指で５分くらいツボを押したんですがす～～っと汗が引きましたよ（＾＾ゞ他にも、自己流ですが首筋をアイスノンで冷やすとかやってます手っ取り早いのは、氷水に手を突っ込む！！です(笑)お試しあれ♪次に、寒いところで長く座ったりしている時の「足の冷えやムクミ対策」ですまず、薄手のタオルを一本用意して真ん中を硬結びして、コブをつくりますツボの部分にタオルのコブを当てて硬く結びます片足ずつ１５分ごとに交換するといいそうですよｄ(^ー^)これも、タオルはかさばって結びにくいなと思ったら手でツボ押しするだけで、しばらくすると足が温かくなります。私は会議中など、時々片足ずつ上げてこっそりマッサージしてます(笑)足のくるぶし周辺にはリンパ節があるのでマッサージするだけでも効果的だと思いますよ後日、「おもいっきりテレビ」のＨＰでも詳しく紹介されると思いますが取り急ぎ、覚えている範囲でＵＰしておきますm(__)m

  2006年08月07日

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• あつi・・・

  って、もう言い飽きたからなんか、この滴る汗をなんとかできんか・・と思っていたら今日の「おもいッきりテレビ」で、ダラダラかく汗を止める方法ってやってましたよ手の親指と人差し指の間にタオルをひっかけてひっぱるだけｗあ～ら不思議す～っと汗が引くではありませんか！！ちょっと今から仕事なのでｗ後で詳しく図解しましょう・・(*￣m￣)ﾌﾟｯ

  2006年08月07日

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  真夏の寒さ対策？(￣＾￣;)

  今朝は、激しい頭痛で目が覚めました((＝△＝;原因はわかってるんです・・（－－；熱いシャワーを浴びたら楽になったけど今朝の社会保険センターでのダンスレッスンはサボることにしました（´～｀；）実はセンターのレッスン場って、広いのにとにかく冷房がガンガン効いててちょっと、動きが止まると汗をかいてるのですぐ身体が冷えるんですよちらっとコントロールＢＯＸの表示を見ると２３℃(￣□￣;もちろん生徒さん達は、汗ひとつかかないで踊ってるんですこれ以上温度を上げると、暑いと文句が出るらしいんですよ（我侭なオバサン、オジサンが多いのでね～・・(￣～￣；)）でも、これってとても不自然だと思いませんか？私のリフレッシュ倶楽部の体操教室では、部屋があまりにも暑い時には最初にちょっと冷房で冷やしておいて後はドライにして、汗が出る状態にしておきます人間の身体は、動いて暑くなると汗が出て体温調節できるような素晴らしい機能が備わってって汗と同時に老廃物が出るんですなので、運動しても汗をかかなければ身体の中に疲労物質が溜まって夏バテの原因になるんですもちろん、ダイエットなんてできません時間をかけて筋肉を動かして体温を上げないと脂肪も燃えないんですよねせっかくいい運動する為に来てるのに、疲れに来るようなものなんて勿体無いな～といつも思ってますがこの社交ダンス教室では、私はただのお手伝いなので口出しできないんですよね（＾＾ゞなので、ひたすら我慢・・上着を着たりして寒さ対策してるんですそれでも、１時間３０分のレッスンが済んだら身体はヒエヒエです・・{{{{(*・・*)}}}}　そして、今度は炎天下で待ってるデルソル君に乗るワケで・・後ろの平らなトランク天板を見るといつも卵を落として目玉焼きをしたい衝動に駆られますもちろん車内はオーブン状態・・・(;ｘｘ）(普段は屋根は閉まってますから(笑))でも、室内の温度もシートの熱さも冷え切った身体には心地よくてしばらくはクーラーもつけずにじっと座ってるんですよｗ約１０分くらいは汗もでませんこんな感じで私の体の自律神経は狂いまくってるんだと思います。大型スーパーの食料品売り場も冷えるので寒さ対策をして出かけます。スーパーに限らず、銀行、百貨店、レストラン・・働いている人の健康の為にも、（冷え性、ムクミ、不妊症などの原因になるよ！）室温を上げようというクールビズが呼びかけられてるにもかかわらずまだまだ寒い場所が多すぎます！！まあ、太ってる母に言わせると「涼しいのに寒いって言うあんたはどこか悪い！」　らしい・・しかし・・真夏に冬の温度で平気になってる世の中の方が不自然だと思いますが・・(≧へ≦)それにしても、健康関係の仕事してるって言ってるわりに私って弱すぎじゃん・・・＿|￣|○ ﾅｻｹﾅｲ

  2006年08月06日

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• 皆さん溶けてませんか？

  ＵＶカット下地クリーム＆ファンデーション塗りたくりＵＶカットサングラス、黒のタートルネック長袖シャツ、黒手袋ι(´Д｀υ)アｯﾂ～炎天下の紫外線対策万全で朝９：３０出発コミュニティセンター(着付け教室)→社会福祉センター(社交ダンス教室)→ガソリンスタンドへ寄って車を降りたら黒い日傘・・強烈な日差しから逃げるように帰ってきましたε- (´～`*)ドラキュラか・・（▼▼;）最近は近くのセルフ給油スタンドへ行っているのだけど１４３円／Ｌ・・（（（（（（°°；）クラガソリン倹約しようと思っても、クーラーかけながら市内をうろうろしてると７ｋｍ／Ｌが精一杯・・・(￣、￣;あ～あ・・食費も削って、洋服も買わず、後は何を倹約すりゃいいんだ・・・＿|￣|○ 給油が終わってポイントカードをチェックして帰ろうとすると、なんだか派手な音楽が鳴って、「おめでとうございます！大当たりです！５０ポイント進呈しま～す♪」と、いつもは立ってるオニイサンが走り寄ってきて、書類を作りますから事務所へと招き入れられましたん？・・イマイチ状況が把握されないままとりあえず、ポイントゲットできたってことらしくカードに記入してくれました（＾＾ゞその後、車検証を見て「あ・・車検が１１月ですね？今、当店で予約していただいたらガソリン１１月まで５円／Ｌ引きになりますがいかがですか？実際に当店で車検しなくても結構ですからｄ(＾０＾)」と、爽やかな笑顔で言われました５円引きは魅力です♪即サインしましたｗ車検のお客さん確保の戦術なんだろうな～（￣ー￣）かわいいオニイサンの笑顔に負けた訳ではありません（＾＾；私は、事故の時お世話になった「ＨＯＮＤＡＣａｒｓ」さんへ行く予定なんだけどね（￣∀￣）ﾃﾍで、ついでだから、空気圧も気になってたし、タイヤの減り具合も心配になってたのでちょっと見て貰ったら「スリップサイン出てますから、１１月まで持ちませんよ？」　と言われた・・・ 来月は、いよいよ愛車白デル君で「阿蘇オフ」ツーリング初参加予定なのに高速道路めっちゃヤバいよ・・(T_T)タイヤ・・・なんとかしなくちゃ・・・＿|￣|○

  2006年08月05日

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• 明日はもう土曜日・・(￣。￣)

  一週間が早いこと！！明日は着付け教室で、最後の試験の日です実技と筆記試験があるんですよこのくそ暑い時に・・今回の講習は、約半年間で着物や帯の基礎知識と自分で浴衣から留袖、名古屋帯、袋帯で着物を着れるようになって、人の着付けを手伝える程度の初心者コースだったのですが着物の問屋さんの裏話や、染めや織り師の人間国宝の方のお話が聞けたりして楽しくあっという間の半年間でした。着物や帯の産地や、品質等級、本物の見分け方など勉強になりました。呉服屋さんの催し物だと、買わされるってことがあるけれど着物の普及が目的なので、全く無料だし気楽に参加できてよかったです。(無遅刻、無欠席の条件きつかったですが＾＾；)さて、これから明日の着物と帯の準備をする為に実家へ行ってきます６年前に家を出る時、(離婚する時)和箪笥を置く場所が無くて実家に預けたままなのですよ（＾＾ゞ（お洒落だったお姑さんが近年まで買い集めてた着物や帯を形見分けで全部頂いたので結構な枚数が・・(≧、≦)）だから、いちいち取りに行くのが面倒ですが狭いマンションでは当分置けないのでしかたありません。母の部屋だって狭いのですが出戻り娘と同居するよりいいでしょ？ってことでｗ無理やり置いてもらってます（＾＾ゞところで・・外は３４℃だって？！・・・(￣▽￣；ああ・・車の中は灼熱地獄だよ・・・＿|￣|○

  2006年08月04日

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  今日のお土産

  ８／２（水）２３：００いや～良く寝た～（＾▽＾ゞ缶ビール１缶飲んで、どうも、酔っ払ってしまったようです(￣ー￣*)で、ちょっと横になってたら、２０：００過ぎからぐっすり寝ちゃって目が覚めたら２２：００ちょっと前・・そもそも、なんで普段ぜんぜん飲まないビールを飲んじゃったかっていうと朝、いつもの減肥茶を沸かして冷やしておくのを忘れてて冷蔵庫にジュースも水も無くて、仕方なくビール（のロックｗ）になった訳ですが実は母がお土産にくれたこれが食べたかったんですよｗ肉厚のわかめの茎の部分だけを味付けして柔らかく煮ているものです手作りもできるのですが、薄味だと冷蔵庫に入れてても日持ちがしないんですよこれは小分けして袋入りなので携帯に便利なの大好物なんだけど、コンビニで買うとちょっとしか入ってなくて結構高いんですよねこれだけ大袋で入ってるとしばらく楽しめます♪７年前ダイエット頑張ってた時期は空腹時に酢昆布が役立ちましたが今はこれが柔らかくて薄味なのでお奨めです（＾＾ゞ普段は、お腹が空いた時、間食しないでこれを食べてるんだけど昨夜は何故か頭の中でビールを欲したんですよ～(笑)今日は社交ダンス教室の日だったのだけど、お墓参りの予定があったので１３：３０から個人レッスンを入れてもらってその後、１４：００から１５：００まで団体の発表会作品の練習で１時間半、結構汗をかいた後、母を迎えに行き炎天下でお墓参り。途中、ペットボトル５００ｃｃくらいの水を飲んだだけなんでかなり、水分消耗してたんですね～！あ・・そうそう、もう一つのお土産湿布薬たくさん・・(*￣m￣)ﾌﾟｯレッスンの後は、やっぱりまだ足指が腫れて靴が履きにくいのでサンダルで実家まで迎えに行ったんだけど「それどうしたの?」と母が聞くので、怪我の経緯を話したら袋いっぱい溜め込んでいたこの湿布薬をくれたんですよｗ病院でもらうと安いから沢山頂いて帰るらしいのだけどこういうオバサンがいるから、老人医療費の負担が増えるんだよ！！・・・でもまあ、もったいないから半分くらい私が頂いてかえりましたがｗ大判なので足先全体を覆っていたら、気のせいか随分楽で帰る頃には痛みがなくなりましたやっぱり早く病院へ行くんだった・・(´Δ｀)「経皮吸収　鎮痛・抗炎症貼付剤」となってるだけあって昔の湿布とは違って、効き方が凄いなと実感しましたね！（経皮吸収って言うのは、皮膚のバリヤゾーンを突き抜けて薬の成分を吸収させる技術の事で、歯医者さんで歯茎に麻酔の注射をする前に、注射針の痛みを和らげる為に塗る薬も経皮吸収の麻酔薬じゃないかな？）目が覚めたらなんだか酔いは醒めてたんだけど丁度、その時ボクシングやってて亀田興毅が勝つ瞬間を見ましたん～～～？微妙・・・明日のニュースが楽しみだな・・・(￣ε￣〃)ﾎﾞｿ

  2006年08月02日

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• 邪道でしょうか

  今日は午後から ダンスレッスンの後で、母を連れて月例のお墓参りに 行ってきました 夕方帰ってシャワー浴びたら なんだかと～っても喉が渇いて 何か飲みたかったのに 冷蔵庫には半年前の缶ビールしかなくて しかたないから 氷をいれて飲んでみました ビールのロックは 邪道かもしれないけど んまかったれす・・ 眠くなりましたので ちょっと寝ます(-_-)zzz・・ 携帯にて

  2006年08月02日

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• キリ番11111ヒット♪

  １１１１１番目のお客様は　 アクセス時間 利用者 11113 2006-08-02 07:20:26 - 美春 -さん 11112 2006-08-02 06:43:32 - 美春 -さん 11111 2006-08-02 06:35:14 Thavasaさん 11110 2006-08-02 02:45:16 136.187.*.* 11109 2006-08-01 23:46:35 - 美春 -さん Thavasaさんでした～～♪(*＾0^)o＜※ﾊﾟﾝｯ。.*:・゜☆。祝:*:・゜★゜ Thavasaさんありがとうございました！！えっと・・・何も用意してなかったのですがｗ取り急ぎ、ご報告を・・ってことで後でまた更新します(;＾◇＾;)ゝ

  2006年08月02日

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  夜市行ってきました♪

  今朝は１０：００から着付教室の試験前で最後の講習だったのでどうしても休めないと思って紐をゆるくしたらなんとかスニーカーが履けたので行ってきました今日は規定の時間内に、着物を着て袋帯二重太鼓を結ぶという模擬試験だったのですが、来週はいよいよ半年間の講習総仕上げの実技と筆記試験です。土曜日午前中コースの生徒は６人私と友達のＫさんが一番年上で、他は２０代の独身女性ばかりです。まあ、私たちも一応独身ですが・・(￣ε￣〃)ぷみんな汗かきながら必死でしたよo(- -;*)ゞ 夢中になってると案外痛みって感じないもんで１０：００～１２：００までの講習を終えた時にはすっかり足のこと忘れてましたｗ夜は友達が土曜夜市でお店を出していると言ってたのでこの調子なら歩いても大丈夫かな？と思って気晴らしにもなるし、久しぶりに商店街へ行ってみることにしました車で行くと駐車場に困るし、ペダルを漕ぐ動きではさほど痛みを感じないのでチャリンコで行くことにしました我が家からは商店街まで走ること約１０分クリックすると大きくなります(*＾＾*)松山の商店街は中心のお城山の東側にロープウェイ街三越前から南へ大街道商店街が延び大街道の南端から西へ、銀天街が高島屋まで続いています松山城から北～南、東～西にＬ型にお店が連なってるんですよね土曜夜市はこの大街道～銀天街で７月から毎年開催されるのだけど夏休みの間の風物詩になってますね午後６時大街道商店街に到着！この一週間、ろくに歩いてもいなかったので弱っているはずの大腿筋くん、なんとかがんばってくれました(;´▽｀A``陽も傾き始め、丁度人通りが増えてくる時間です女の子の浴衣姿が増えているのはいいですね～♪男性もぎこちなく浴衣着て歩いているのを見ると頑張れって声をかけたくなりましたｗ３０分ほどうろうろしたのに、肝心の友達の店が見つからず・・お腹は空いてくるし、「お魚すくい」というお店で結構強い水流で廻る水槽を見ていたら、目が回ってきました（＠＠）とってもリアルな亀とか、ニモのような海の魚達が可愛いヒレを動かして泳いでるように見えるフィギアで欲しかったけど、子供にまじって掬う勇気が無かったのですよ(笑)仕方ないからアイスクリームを食べて又、チャリンコ漕いで帰りました・・ε- (´～`*)おかげで、良い運動になりましたｗ

  2006年07月29日

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  呪われた金曜日 m(￣_￣m)~†

  怪我をした場所って、できるだけ触らないようにそ～っと庇って生活しているでしょなのに何故かそういうときに限ってその場所に当たるって事ありません？７／２１(金)に椅子にぶつけて　足の薬指が腫れてたんですけどなんとか歩いても痛く無い程度に回復してました一週間後の今日、２８(金)掃除中、なにげに持ったＴＶのリモコンが手から滑り落ちたんですストーン・・・ってええ同じ足の薬指の上に・・リモコンの角、直撃でした「Ｗｇｅ！！」(＠＠;（表現できない声ｗ）・・・・・ゞ(＿△＿ )ゞ ﾋｸｯﾋｸｯ・・・・結局又腫れて、歩行困難に・・・・・・＿|￣|○ この１週間で指一本でも、歩くという行動に支障をきたすってことしっかり体感いたしましたm(__)m

  2006年07月28日

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  梅雨明け～～ヽ(￣▽￣*)ノ

  梅雨明けしたようです！！やっと・・って感じですね！四国地方は例年の９日遅れだとか・・随分長かったような気がします(￣ε￣〃)今日は、雲ひとつ無く晴れて真夏の日差し！さ～てと・・今日は布団を干して、洗濯をして台所のカーペットを洗って・・大忙しの一日です！！その前に腹ごしらえを・・今日のお昼は具材てんこ盛りの五色素麺～ｗ眞美流早食い用素麺なんだけどね(笑)おかずを別にするとお皿の洗い物が増えるのでｗえび、椎茸、胡瓜、蒲鉾、錦糸卵すべてトッピングして、生姜とネギを入れた素麺ダシをかけてぶっかけ五色素麺の出来上がりです♪素麺は産地によっては太さやコシの強さなどいろいろなんですが私の好きな麺は松山名物、「森川の五色素麺」ちょっと細麺で五色の色が付いてるんですよ(*＾＾*)おかずも五色だけど素麺も五色なの～♪お仕事がんばろ～～ε＝ε＝ε＝(*・・)ノノ

  2006年07月27日

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• 今日は気分も晴れ々♪

  今朝は小雨が残っていたけれどやっと、お陽さまが顔のぞかせてくれました昨夜は抜歯後の痛み止めに貰っていた薬を２度も飲んだのに深夜までずっと痛みが治まらず、眠れないまま横になっていたのだけれど頭痛も激しくて堪らず起き上がりどうしたものか・・と思案していたんだけどふと思い出して薬箱に残っていたバ○ァリンを飲んだらいつの間にかぐっすり・・(｡ _ _)｡o○ｸﾞｰ病院の薬が効かなかったんだよ・・(´Δ｀)ってことで、なんとか４時間くらいは睡眠をとることができ今朝はまだ、薬のせいか頭はボーっとして出血も多少あるけど、なんとか痛みは和らいでいましたよ昨夜はお風呂も我慢していたので、シャワーを浴びたら気分もさっぱりその後、パンとヨーグルトで朝食さて・・今日は、リフレッシュ倶楽部の日だったんですよね(;´▽｀A``休もうかとも思ったけど、楽しみにして来る人の事を思うとやっぱり、身体が動ける以上行かなきゃ・・と思って早々に支度をして出かけました今日は、いつものストレッチの後でマンボのステップを練習して汗をかきました皆さん、初めてのダンスレッスンだったのだけど結構楽しそうにやってました今日はステップの順番を覚えるだけだったんだけどそのうち、腰も動くようになると、ウエストを絞ることも出来るし、腹筋といわゆるインナーマッスルが鍛えられてとってもいい運動になるんですよね♪股関節も柔らかくなって、腰痛予防にもＧＯＯＤ！「ダンスって楽しみながらダイエットできるんですね～！頑張らなきゃ！(;＾◇＾;)ゝ 」と６５歳のＫさんが楽しそうに言ってるのを聞いてなんだか、とっても嬉しかったです今日、休まずに出てきて良かったな～って・・・ジーンとしちゃってね・・本当は、今朝・・「サボろうか・・」とチラッと思った自分がいて「歯が痛いんだから・・」って甘えた言い訳も考えて一瞬迷ってでも、今日休んだら、きっと後悔しそうな予感がして・・結局、ボーっとした頭のまま出かけたんだけど鏡の前に立ったら、シャキッとできたんですよみんなに、「頑張ろうよ！！」って言う立場の私が一瞬でも、気弱な自分に負けそうになったことがちょっと悔しかったわけで・・ｗでもまあ、なんとか今日も一日無事に終えることが出来ました今日の健康に感謝・・（￣人￣*）

  2006年07月25日

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  抜歯無事完了・・

  やっと抜けましたでっかい親不知が！今回も抜いた歯を記念にもらって帰ったのですが画像は・・ちょっと生々しいのでｗ(;＾◇＾;)ゝ イラストで・・(笑)今回は抜くまで、かなり時間がかかったと思ったら右より随分大きかったので、穴も大きくて回復に時間がかかりそうです・・帰ってから、すぐ薬を飲んだのだけど麻酔が切れて、今痛くなっているので今夜はこれにて・・・m(__)m

  2006年07月24日

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• 今日はいよいよ抜歯です（－－；

  いよいよ本日、長年苦しめられていた親不知と最後のお別れです（￣＾￣;）左の歯は、去年、痛みが我慢の限界に達した時に抜いたのだけど７／４の夜から右の歯が同じように痛み始めてこの一ヶ月、歯茎の腫れと頭痛に悩まされていました(T_T)（正確には虫歯が痛むのではなく、周りの歯肉炎だったらしい）私の歯は、左右の親不知が内側を向いて生えていた為両方とも隣の歯との隙間から虫歯になって、穴が開いていたんです以前は、食事の後で食べカスが詰まって困るくらいだったのだけどどんなに歯磨きしても、取れなくてだんだん、穴が大きくなると菌が繁殖しやすく歯周病の恐れもあるし何より、寝ている間に口の中に溜まった菌が喉から食道や気管支に流れ込み、痰が溜まり咳が出たりひどくなると、病菌が血管内に入り血管疾患を引き起こすとか・・(´Δ｀)【最新医療情報】←ご参考までに・・思い起こせば・・喘息の発作が起き始めたのも虫歯が出来てからだし、歯の治療すると治ってたのよね。なので、今回右の親不知を抜いたらスッキリ、サッパリ、病根を排除できるわけです！！ヽ(￣▽￣*)ノ・ ・.♪ヒャッホォ♪でもね若い人とは違って年とともに免疫力は低下しているので油断はできません（－－；毎日の歯磨きは、今以上に念入りにしなければ歯の身体の健康維持はできないんですよね！(;＾◇＾;)ゝ 反省・・「芸能人は歯が命！」って誰か言ってましたが・・いい男・いい女は歯が命！！ｗお口の健康管理は万全に！！　ﾊﾐｶﾞｷｼﾏｼｮ♪(* ￣)o卩(◇￣*)ｱｰﾝって・・彼に言われたら絶対頑張れるわ(*´д｀*)ああ・・病院、恐いよ～＿|￣|○

  2006年07月24日

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  雨にも負けず・・

  今日も雨ですよ・・先日、ベランダ用に苗を買ったのだけど鉢に植え替えようと思いながら機を逃しずっと、エアコンの室外機の横で雨に打たれているヒマワリ君がとっても寂しそうなんですが・・昨日はやる気が起きなくて・・・ごめんm(__)m今朝は、社会保険センターで社交ダンスレッスンの日だったので土砂降りの雨の中、家を出て９：１５から約１時間半のレッスン頑張ってきました(;´▽｀A``今は、初級クラスでお手伝いをしていますがワルツ、タンゴ、ルンバ、チャチャなど、初心者用の基礎レッスンができて勉強になります。もっとも、私は男性のパートなんですけど・・（＾＾；でもまあ、両方できるってのは役にたつんですよね♪足の指が多少不安だったけど、普段履いてるヒールの高いダンスシューズではなくティーチャーズシューズを持って行ったので大丈夫でした♪ 踵が低いし、甲の部分がゆったりしているので長時間のレッスンや男性役の場合に楽なんですよ(*＾＾*)靴は何をするにも、とっても大事ですね！今夜は、日曜の団体レッスンのクラスですが９月のパーティ用作品の合同練習があるので休めませんでも、わりと疲れてないんですよねo(＾ー＾)oこのところ、自宅でのサーキットトレーニングも毎日休まず頑張っているので、なんとか体力が付いてきたようです♪雨にも負けず、怪我にも負けず、暑さにも負けず頑張るぞ～～！！

  2006年07月23日

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• やっとネット回復しました(´０`*)

  昨夜は、足を負傷しながらもなんとかＰＣなどの移動設置を完了しぐちゃぐちゃだったケーブルなどもなんとか束ねて接続を元通りに・・が・・繋がりません・・・(￣へ￣;なんでだよ～～！！いくら見直しても、ちゃんと繋いでいるはずなんだけど・・しかしこんな疲れた頭でいくら考えてもわからんものは、わからん！つーことで、午前２時とっとと諦めてｗ部屋の山積みになった荷物を横に押しのけ布団を敷いて寝ました一夜明け仕事をしながらも気になって何度かトライしてもダメ・・夕方、ふと思い出してＮＴＴで聞くしかないかな・・ってことでカスタマーサポートへ電話・・な～んと！！原因がわかりました！！「「フレッツ光プレミアム」の場合、一度電源を落としたり、ケーブルを抜いたりしたら、「httpｓ://○○○○・・・」を入力して、現れた画面でお客様ＩＤやパスワードなど入力すると接続します(＾0＾)ｂ」だってさ・・・・(￣。￣)受話器を片手に、説明してくれてるオネエサンの言葉を頼りに一字づつ打ち込んで。。。やっと接続成功！！たぶんね説明書とか隅々まで読めばわかったのかも知れないんだけどね・・・いちいちめんどくさいんだよ～！！怒怒怒ヾ(*｀Д´*)ﾉ"彡☆っていうか・・最初に設定してくれた時に抜いた場合は再設定が必要だって教えておいてくれてもいいんじゃないかしら？どっちにしても、やれやれです・・・ε- (´～`*)足の薬指は腫れも引いて、痛みも和らいできたようで捻挫、骨折などしてなかったようです(*＾＾*)おやすみなさ～いヾ(^▽^*)

  2006年07月22日

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• またアシが・・(￣□￣;

  今度は丸テーブルの脚です(>_

  2006年07月22日

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• ヴッ・・(xx;)

  お見苦しい物をお見せしてすみませぬm(__)m 私の哀れな薬指ちゃんです・・ だんだん変色して腫れてきますた・・(T_T) 今朝、意を決して、 先日から途中で放置していた 部屋の模様替えを完結させようと ＰＣ、スキャナー、ＦＡＸ、ＴＶ、 事務机、本棚などなど 大移動させていたら 椅子の脚に、左足の指がナイスヒットしてしまったのですよ(ノ。×) からまったケーブル類も整理して 繋ぎ直してみたんだけど またまたインターネット接続できません(-_-;) なので携帯電話で更新中（＾＾ゞ 今、部屋は書類と本で足の踏み場もありません・・ 今夜は徹夜になりそうです(-。-;) ・

  2006年07月21日

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• 憂鬱な片隅（－－；

  このところ、ブログ更新できませんでしたっていうか・・ＰＣ使えませんでした(ノ_・。)先日、掃除&模様替えの為あちこちコードをひっこ抜いたりしてたら接続不能に・・もうね、こんがらがって見るのも嫌になってるの＿|￣|○ ＰＣに詳しい誰かｗ遊びに来るまでこのコーナーは見ないことに・・ε- (´、`*)

  2006年07月17日

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• トレーニングスタート(;´０｀A``

  社交ダンス教室のサマーパーティまであと２ヶ月さて、そろそろあちこち緩んだ身体をなんとか引き締めなければ・・(*´σｰ｀)エヘ一応毎日動いているので同年代の運動していない方よりはマシなんですが（年とともに引力に逆らえなくなってきますから・・(T_T)）やはり、露出度の多いドレスを着る場合見苦しく無いような最低限の身体作りはしておかないと恥ずかしい思いをするのですよ・・（－－；私の課題は筋肉作りです（＾＾；普段は自宅でするのは朝晩のストレッチくらいなんだけどパーティの前にはちょっと頑張りますｗウエイトトレーニングは苦手なので、道具を使わず、負荷もあまり重くない方法で何種類かの軽い運動をセットで休まず続けるというサーキットトレーニングをやってますがこれでも多少は筋肉付けて身体を締めることが出来るんですよ（＾＾ゞ運動生理学の講義で習った、中高年の為の体操とかエアロビクスの下半身引き締めのエクササイズを自己流にアレンジしてるだけなんだけどね年中やってればいいんでしょうけど根性が無いのでｗ目的があるときだけです(≧。≦)今日から朝晩、３０分頑張るぞ！！o(｀-´)oこうやって書いておけばサボれない・・たぶん・・（￣ー￣；

  2006年07月13日

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  なんで風呂場に・・（＠＠？

  昨夜はあまりにも寝苦しかったのでドライでタイマーかけて寝たのですぐに寝付けましたよ一夜明け汗かいて目が覚めましたやっぱり、今日も暑そうですε- (´０`*)さて、シャワーをあびようと思って風呂場に行くと洗面台に・・・（＝＝；鍋がっ！？・・・・・・・・う～ん（－－；まだ、寝ぼけてるか・・あ・・そうだ！！「肉じゃが」の鍋ですよｗ昨夜、タイマーが一旦切れて暑さで目が覚めた時ふと、たくさん作った肉じゃがを冷蔵庫に入れずそのままだったのを思い出し急に心配になって起き上がり寝ぼけ眼で風呂場へ鍋ごと持って行って窓を開けて、水に浮かべて置いたんだったo(- -;*)ゞ 忘れてたから、ビックリ(o〃＞∇＜)/_彡☆あははははっでもまあ、なんとか腐らないで無事でしたよε- (´ー`*)どうしても食べたかったから無事で嬉しい(゜、Å)普通は、人参やインゲン豆とか入れるでしょ？でも私の肉じゃがは、シンプルが好きなのでじゃが芋と玉葱、糸蒟蒻だけで色気が無いので画像は無しですｗ

  2006年07月12日

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• ３３．７度・・って(;´へ｀A``

  なんちゅー暑さだ！！　さすがの私も、夕方部屋に帰った時はドライから冷房に切り替えましたm(_"_;;)m今日は、リフレッシュ倶楽部の火曜日クラスの日いつもなら、スタジオは窓を開けておくと涼しい風が通りぬけているのだけど今日は、全く無風で蒸し風呂状態！(≧□≦;;そんな中、１０：３０～１２：００までみんな汗ダクで、よく頑張りました(￣ー￣；まだ、初心者ばかりだし、ある程度体重が落ちるまではダンスやエアロビクス的な動きは故障のもとなのでストレッチ＆二人組で整体マッサージだけですが結構汗かくんですよね。心地よい汗をかいた後、最後はマッサージが気持ちいいから毎週楽しみに来てくれています。ちゃんとサプリと食事療法も併用して今回初めて、ダイエットにチャレンジしている方は３人やはり、１０～２０ｋｇの減量が必要とお医者様に言われたら運動だけでは無理なんですよね（＾＾；これから１ヶ月が勝負ですｗそうそう、今日は春に、お部屋でお花見させてもらったＴＡＫＡちゃんが久しぶりに来てくれました♪実は、スペインバルセロナで活躍中の日本人フラメンコ・アーティスト渡部純子さんの来日記念公演「フラメンコへのいざない～渡部純子とともに～ 」のチケットを持ってきてくれたんですよ♪無料招待券～～！ヽ(￣▽￣*)ノ県民文化会館で木曜日１９：００からスケジュールも空いてるしラッキーでした！ＴＡＫＡちゃんは、社交ダンスは諦めて今はフラダンスｗに通ってるんだけどお友達からチケット２枚頂いたんだそうで、あげて喜びそうな私に白羽の矢が・・♪私の所属しているＳ健康体操協会では、欲張っていろんな事をやりますがフラメンコだけは中途半端なレッスンでは習得不可能なのでフラメンコ（風味）の作品が１曲あるくらいです(笑)やっぱり、情熱的なフラメンコとかアルゼンチン・タンゴの踊りは私たちには遠い憧れなんですよねｗ本格的なプロのステージを観ることが出来るのはめったに無いことなので、凄く楽しみです(*^▽^*)サロンを開設できたら、センスのいいＴＡＫＡちゃんにはビーズコレクションの提供してもらって、インテリアのプロデュースなどしてもらうことになってるのでぼちぼち、これからの打ち合わせもしようかと思ってます。さて、体調もすっかり戻って食欲も復活今夜は、ハムとキャベツ、もやしだけの野菜炒めと急に食べたくなって作った肉じゃがで夕食買い溜めしていたコミック（ビッグコミック、スピリッツ、モーニングetc）を持ってこれからお風呂です（半身浴で読書～♪）朝、昼はシャワーでも、やっぱり夜はお風呂でないとね(⌒～⌒)では、お疲れ様でした～ヾ(^▽^*)

  2006年07月11日

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• 曇り時々晴れ時々雨・・(ー”ー)

  昨日の朝あ・・晴れてる♪と思って急いで洗濯をしながら布団を干して掃除をして・・洗いあがった洗濯物を干した瞬間一転にわかに暗雲たちこめてあ・・やばと思い、布団を取り込んだ瞬間・・ザー！・・・・せーふっ！！(´０`;;)洗濯物は少なかったので、慌ててかき集めて濡れずに取り込み成功！危なかった～～・・・その後５分も経たないうちにぱ～っと晴れて、青空が・・なーんだ、にわか雨か～と思って、洗濯物を干しなおしたんですよするとまた数分後・・ザー！！(￣□￣;　騙された！！　又慌てて洗濯物取り込み！ε＝(*・・)ノノにわか雨にしちゃ、結構強い雨脚でしたよ（－－；部屋にいたから良かったけれど危うく布団なしで寝ることになるところでしたε- (´～`*)しばらく様子を見ていたのだけどすっかり晴れたようなので安心して干しなおしその後は真夏の日差しの一日でした　(;´、｀A``ﾔﾚﾔﾚ私はあまりクーラーつけないので汗かくたび着替える部屋着と下着、パジャマ、シーツ、バスタオル、などなど・・毎日洗濯したいからね～(´Δ｀)今日も晴れたり曇ったりの怪しい天気なのだけど今日も洗濯してしまいましたｗでも、台風の影響か、風が強いのでもうほとんど乾いたようです♪部屋に取り込んで出かけることにします（＾＾ゞ今日は歯医者さんへ寄ってから月曜のリフレッシュ倶楽部の日なので又汗をかいてきます(;＾◇＾;)ゝ では、行ってきま～す！ε＝ε＝ε＝へ(*・・)ノ

  2006年07月10日

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• サマーパーティに向けて・・

  今夜は、７：３０から日曜サークルの団体レッスンの日なんとか体力も回復したようなので行ってこようと思います。９／１７(日)には教室恒例のサマーパーティが控えてます。何組かの団体で構成された踊りを１，２曲踊るのですが個人で踊る競演とは違った楽しさ難しさがあるんですよね。男性が少ないので、私はたいていいつも男性役です（＾＾ゞなので、私が抜けると他のメンバー全員に迷惑かけるのでパーティまでは気が抜けないのです。なんとか、体調が回復してよかったですε- (´～`*)さて、そろそろ支度して出かけますヾ(^ー^)＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊今日は、楽天から１万ヒットのお知らせがありましたサボりがちな日記サイトだし、カウンターは意識してなかったのですがまあ、今日まで皆さんのコメントに励まされながら継続して来られたことに感謝しなければとささやかなお礼の気持ちで（お礼になるか？ｗ）私の数少ないダンスシーンをアルバムにしてみました(≧ー≦*)まだ、競技選手ではないのでパーティの画像です恥ずかしいので小さいのをちょっとだけです(/、＼*) もっと、上級になったらちゃんとしたアルバム作りますから・・(;´▽｀A``皆様これからもよろしく♪

  2006年07月09日

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  復活～～♪＼（＾◇＾）ノ

  今日は、ジトジト雨も止んで雲の切れ間に青空も見えてきました気分爽快です！！４日間もの間、歯痛と頭痛で悶々とした日々を送っていましたがやっと、ほっぺの腫れも引き、なんとか痛みが止まりました～～お見舞いコメントを頂いた皆様ありがとうございましたm(__)m昨夜は、薬漬けの身体の為に毒抜き寄せ鍋を作って食べました(*＾＾*)鰹節と昆布で出汁、豚肉、竹輪、椎茸、ワカメ、緑豆の春雨入れてニラ、ネギは風邪にも効くんだからいいかもねポン酢で頂きましたっていうか・・残り物ぶち込んだだけなんだけど(*￣m￣)ぷお陰で、今朝はなんか頭痛が治まってるんですよ♪実は・・今回の発病の原因は・・先週の日曜日のインストラクター研修会だったようです（－－；研修会では来年の発表会の作品で初めてチャレンジするタップの練習が始まって、通常の４時間レッスンの後、おニューのタップシューズとタップボードで張り切って、頑張ったんですよ（＾＾；ベースステップだけ１時間！　タッタッタン　タッタッタン　タッタッタン　・・・・延々と・・・(´Δ｀；)もうね・・・頭がハイになってるからその時は気が付かなかったんだけどかな～り体力消耗してたんだと思うの・・(*´０｀)５／１６（火）の日記にも書いたんだけど曲は映画「座頭市」で使われていたものクリックすると音楽が聴けます♪↓ＴＨＥ ＳＴＲＩＰＥＳのダンス指導で凄い迫力のタップシーンでしたよね彼らのダンスは“Funk-a-Step”と呼ばれているもので到底我々がちょっと練習したくらいで真似が出来るものではないですでも　「どうせこの曲を使うなら、やっぱりタップはないとね～！見せ場だし・・(￣～￣)」という、若い先生方の意見についのせられてタップダンスのインストラクターの資格を持ってる先生がいるので簡単な振り付けにして、やっちゃおうってことになったのですが若い子達に混じって、同じステップ踏もうと思ったらハンパじゃなくエネルギーいりますた(≧へ≦;)でも、結構ノリノリで楽しんでた自分が・・(笑)しかし、身体はごまかしがききません朝、１０：００から閉館１７：００まで食事とミーティングの時間以外動きっぱなしで体力の限界・・夕方帰ったらぐったり・・　ミ(ノ;_ _)ノ =3そのまま横になりろくに食事もできなかったんですでも、土曜日から、本社社長が来松しているとのことで日曜日には必ず集合と召集がかかっていたので、重い体を起こして会場へ・・・会議終了後も場所を移動して、食事したりお茶を飲んだりしながら夜遅くまでミーティングしていたらなんと深夜２時(￣□￣;　肉体疲労＋睡眠不足＝脳機能＆内臓機能低下⇒自律神経失調症悪化⇒免疫力低下⇒虫歯周りの歯茎に入り込んだ細菌が活性化⇒炎症＆発熱という図式が成り立ったわけですね～～(;＾◇＾;)ゝ あはまあ、健康に関係する仕事をしていながら面目無い状況なんですが・・(/．＼*) 私は離婚後、急に現れた更年期障害の症状と闘いながらの生活の中で同じような悩みを抱えている人たちの為に、私は何ができるのか・・手探り状態で模索中なのですがとにかく今やらなきゃいけない事、勉強することが多すぎるのと生活の為の仕事もしなきゃいけないのでオーバーワークになるのもしょうがないといえば、しょうがないんですよね（＾＾ゞ私は、もともと身体が弱かったから健康体操始めたのだけど「健康体操してるわりには弱いですよね」って言われることがあります(￣▽￣)（ほんとうに、次々いろんな病気が出てくるんですよ(笑)）その時にはこう答えることにしてます「そうなんです、私はこれをやってなかったらもうとっくに寝込んでますよ(*＾＾*)」って・・いろんな症状が出る度、これも私に与えられた課題なんだと、結構冷静に観察してますｗ肩書きだけのインストラクターではなく健康な人にはわからないことが、わかってあげられるような生活習慣病の引き金にもなる肥満の悩みを抱えている人ともダイエット経験者として同じ目線で一緒に努力してあげられる一緒にダイエットを楽しめる指導者になりたいんですよ。ダンスや歌も、下手だからこそ習うんです弱いから、頑張るんです昨日より今日・・今日より明日、もっと健康になる為、そして元気な遊び好きなおばあちゃんになる為ｗ目標があるから、頑張ります！仲間と一緒にね！d(@^∇ﾟ)/

  2006年07月09日

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• 今日もお休みしました（＾＾ゞ

  昨日は、歯医者さんへ行ったら駐車場が満杯だったので、ちょっと時間をずらす為久しぶりに、銀天街(松山の商店街)でウインドウショッピングすることにしたんですよまだ、ズキズキするしお腹は空いてるんだけどしばらく歩いてなくて運動不足だし気晴らしにね・・o(- -;*)ゞ あ・・そういえば９月の阿蘇オフに行くことになったら何か着るもの考えなくっちゃね～ってことで、若者の店「ＳＵＺＵＴＡＮ｣へ・・（そこ！･･年を考えろって笑わないように！！安くてサイズが丁度いいんですよ（－－））もう夏物バーゲンしてました♪⌒(=^.^=)⌒ 白デル君に合わせて白のジーンズを穿きたかったんだけど今あるのはどれもシミが出来ていたので新調することにしました２０％ＯＦＦ！　きまり！！で・・Ｔシャツは・・っとあ・・そうだ！　そこで、思いだしたんですよ！！仕事仲間の事務所に、Ｔシャツに写真がプリントできる優れものマシンがあることを！（￣ー￣）ﾆﾔﾘ私のオリジナルＴシャツ作ればいいじゃん・・まだほっぺが腫れて頭はボーっとしてるんだけど思いついたら、嬉しくなって、早速事務担当のＥ嬢に電話を・・なんと、Ｔシャツさえ準備したら材料費は５枚で１０００円！？ヽ(￣▽￣*)ノ・ ・.♪ヒャッホォ♪.・ ・ヾ(*￣▽￣)ノなんか、頭痛も吹っ飛びましたね♪で、・今日は歯痛を口実に、着付け教室もダンスレッスンも休んでいるので部屋でデザイン画製作中ですｗ□＿ヾ(- -*)ｶﾀｶﾀｯ…自分の愛車オリジナルTシャツ欲しい方一緒にいかがですか？ｗイラスト、写真、なんでもＯＫ♪ついでにデザイン得意な方・・私の白デル君のデザイン考えてくださいませんか？（＾＾；ってことでＤｅｌｓｏｌのカッコいいデザイン募集中～～～！！お礼は・・なんか考えます！(o〃^∇^)/_彡☆（薬で頭ぶっ飛び中・・（＠＠））

  2006年07月08日

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• おかげさまで回復しました～♪

  昨日は昼寝でぐっすり寝てしまったので夜は、なんだか眠れなくて、しばらくＰＣの前に座っていたけれど薬が切れるとやっぱり頭が痛くなるので、横になってビデオを見たりして、結局夜更かししてしまいました　く(*´ー｀)なので、今朝は朝寝坊・・８：００ですよ(´Δ｀)結局、２２：００に薬を飲んでから丸１０時間以上経ってしまったわけで・・また、ずきずきと疼いてきました(≧、≦)少しは腫れが引いたと思って油断したけどどうも薬が切れてくると駄目ですね～・・あ・・薬を飲む前に食事・・朝食は普段、パンなのだけど、まだあまり噛めないので煮込みうどんを作って食べることにしましたでも、すぐには出来ないんですよね～これが・・うどんは冷凍のがあるからいいんだけどうちには、だしの素とか無いので、いちいち鰹節と昆布で出汁をとらなきゃならないのです(T_T)普段はそんなに苦にならないけど、だるい時にはめんどくさい！！「インスタント欲しいな～」ってつい思っちゃいますね＿|￣|○ お腹は減ってるし、頭はガンガン・・早く薬飲みたいけど食べてから・・と我慢してやっと、できあがったのが９：３０ε- (´。`*)卵とワカメしか入ってない煮込みうどんだけどなんとか美味しく頂きました♪あまり口が開かないのでデザートは摩り下ろし林檎とヨーグルトあと緊急用の栄養サプリをプラス食欲はあったから、この３日で１ｋｇも減ってないと思うな(笑)午後になってからもう一度病院へ行って、レーザー治療してもらって「ああ、随分腫れも引きましたね、もう切開の必要は無いみたいですよ(＾－＾)」と先生に言ってもらって一安心です。今夜はちょっと頭痛は残ってるけど（薬の副作用かも）歯茎の痛みはあまり無くて随分楽になったみたいです！励ましのコメントいただいてありがとうございました！実は２年前にも一度、反対側の歯茎が骨まで炎症が進んで切開手術したことがあったので内心恐かったんですよその後、左の虫歯は抜歯したのだけど、右が残ってるんですよあれ以来、歯磨きは結構気をつかってるんだけどとにかく、原因は奥歯の親知らずが両方とも内側に向かって生えていたので虫歯になって、ばい菌が繁殖しやすいんだそうです。来月は絶対抜きに行かなくちゃ！！！(≧０≦)

  2006年07月07日

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• 

  よく寝ました（＝＝；

  昨夜は、ずっと痛みが治まらないで熱の為か寝汗をかいて何度も着替えたりして結局眠れたのは夜明け前でしたでも、朝には又痛いので目が覚めて顔を洗いに洗面所へ行ってびっくり！　昨日より腫れてるじゃん！！(￣□￣;な、なんか似てる・・？お多福さん！？（お多福さん？おかめさん？地方によって呼び名が違うかしら（＾＾ゞ）これでは仕事にならんな～・・ってことで朝一で又病院へ走りました私の行きつけの歯医者さんは、６０代の父親と３０代男兄弟二人の先生が治療担当しているんだけど父親はシルバーグレーの二谷英明似、弟はワイルドなボクサーって感じ（あまり見ないからわからんｗ）私の担当は、金城武似のお兄さん(*´∇｀*) ｳﾌだから･･困るのよね～～(uu*どうでもいいカッコで行けないのよｗもう、睡眠不足で重い頭でだるくてもジャージは脱いで、化粧くらいはして行かないとダメでしょええ・・わかってますよこっちのことなんてただの患者のオバサンとしか認識してないんだってことは・・わかってるんですけどねでもねこの顔じゃこれ以上惨めな姿を晒せませんから・・(T_T)平日の午前中ということで待ち時間も無く、すぐに名前を呼ばれて診てくれました痛みを和らげる為に、レーザー照射をして今がピークでこれから徐々に腫れは引くでしょうけどこれ以上化膿するようだったら切開になりますとのこと・・(´Δ｀)やばいな～・・でもまあ、痛み止め2種増やしてくれたし、今日は仕事もダンスも休んで養生することにしました(*＾＾*)ところで病院の一階が駐車場になってるんだけどここに先生達の車がいつも停まってますランドクルーザー、HONDAの軽四？、黒のスカイラインGTの3台以前はポルシェが停まってたのだけど今は青色のHONDAに変わってるのでこれがたぶんお兄さんの車で通勤用なんでしょうねなんていう車か知らないけれど、軽四で２シーターって珍しいですが？ほんとに軽なのかな？さて、帰ってからも、しばらく痛みが続いていたのだけど帰りに買っておいた「鉄火巻き」を食べて薬を飲んで横になったら３時間くらい爆睡　o( _ _ )o...zzzzzZZ目覚めたらすっきりしてて夕方にはなんとか痛みも治まりましたが顔はまだお多福です・・・ｗでも、明日には腫れも引いてると思います（＾＾ゞご心配いただきありがとうございました。病気の時って話相手もいないし心細いけどなんか、元気が出ました！おやすみなさ～いヾ(^▽^*)

  2006年07月06日

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• 失敗！

  今、日記書いたのにＵＰ寸前に消えてしまいました(≧へ≦)もう一度、やり直します・・・□＿ヾ(- -*)ｶﾀｶﾀｯ…

  2006年07月06日

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• ね･・眠れないm(_"_)m

  いた～～いっ！！(T0T)痛みが止まりません・・病院で化膿止めと腫れ止めの薬をもらって昼と夜二回飲んだけどぜんぜん効かないの・・・(´Δ｀；

  2006年07月05日

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• これから歯医者・・(≧△≦*)

  昨夜から、ちょっと変だなと思っていたら今朝は、右の奥歯・・正確には虫歯の親知らずの周りがズキンズキン！実は、治療の途中なんだけど抜歯の予約を入れてもなかなか時間が取れなくて何度もキャンセル・・(￣、￣；)なんともう１年以上！セメントかぶせて温存してましたがもう、限界のようですこれから病院行ってきます・・・

  2006年07月05日

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• 第２回　マ・コンチ・コード

  楽天でリンクさせていただいてる人気者 まこちんさん の、第２回　マ・コンチ・コード が開催されたようですご存知無い方の為にちょっと説明「現在まこちんのサイトにリンクしている方のサイトのＢＢＳにまこちんが２文字ずつ書き残していきます。それを、つなげて読んだ文章をメールする。」という、まったく「ダ・ビンチ・コード」とは関係の無いゲームです一番に正解をした人へのご褒美はまこちんが「お望みどおり、何でも言うことを聞きます。」とのこと・・もう、すでに廻られた人の情報ではなんだか、ちょっとドッキリな内容が書かれているようで気にはなるのだけど、残念ながら、今回も解読断念しましたm(_"_)mいえね決して、「まこちんの自由になる権利」が欲しくないワケじゃないんですが・・一応昨夜、リンク２２３人目まで読み進んだんですよ寝る時間を割いて・・・メモをとりながらＢＢＳ２２３件まではお尋ねしましたよ・・□＿ヾ(- -*)ｶﾀｶﾀｯ…でも、睡魔に勝てず中止　o( _ _ )o...今朝も、早く出かけなきゃいけないのに気になるもんだからギリギリまで頑張ろうと思ったのだけどどう考えても、間に合わん(´Δ｀)で・・後ろから２０件、３５９番目から３７８番目までのＢＢＳのみお伺いしていくというズルしてみましたｗ・・・・・・・う～～ん・・・結論を読んでも又、いつもの冗談なのか、本気なのか・・・全くわからないのですけど・・・(￣▽￣？結局、今夜も眠くなったのでＢＢＳ廻りできませんｗなので回答発表を待ちます・・（＾＾ゞ

  2006年07月04日

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• 今日も気合だ！！o(｀-´)o

  ここのところスケジュールをこなすだけの毎日で日記更新するにも面白ネタも無くさぼっていました（＾＾ゞ昨日は、朝早く母がお墓参りに行きたいと電話があったので迎えに行って、松山からお寺のある北条までドライブしてきました母も独り暮らしなので、一緒に住めばよいのでしょうけど多少離れているくらいの方が平和な関係が保たれるからまあ、まだ歩けるうちはまだ大丈夫でしょうｗ体操も社交ダンス教室もイベントを控えて練習に熱が入ってきたところだから気が抜けないし仕事は会議や研修会が続いて少々辟易しています・・最近ちょっと、あれこれやりすぎかな～とも思うけど私の夢の実現にはどれも欠かせないし、時間が無いのでここで疲れたなんて言ってられないのですよ！！さて今日は１０：００からリフレッシュ倶楽部で健康体操と簡単整体の勉強会の日です記録をしながらダイエットに挑戦している人が３人ｗここの教室は、ほとんどボランティアなんだけど喜んでもらえるから、頑張らないとねさあ、今日も元気に行って来ま～す！ε＝ε＝ε＝へ(*・・)ノ

  2006年07月03日

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• 今日も走るぞ！！

  今日のスケジュール１０：００～１２：００　着付け教室１３：２０～１４：５０　社交ダンス教室　助手１５：００～オフ会参加♪(謎ｗ)１８：００～出張整体帰ってからまた更新します！では、行ってきます！ε＝ε＝ε＝へ(*・・)ノ

  2006年07月01日

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• 今日は叶姉もどきで・・(￣▽￣；

  あ～～・・あ・つ・い！！今夜は熱帯夜！？もうね・・座っててもタラタラです(;´、｀A``でも、まだエアコンのカバーを取ってないので、ドライにもできないの(-_-;)まあ、できるだけ冷房はしたくないのでまだしばらく我慢なんですけどでも・・こう、暑くては寝苦しくてなかなか寝つけない睡眠不足は健康と美容に大敵！わかっちゃいるけど、ついついね・・お茶ばかり飲みながらＰＣの前に座ってますｗく(*´0｀)（ビールなんか飲んだら余計に暑くなるんです）今日はもう何回着替えたことか・・・・・・そうだ！どうせ汗かくのなら、何も着ないでいた方が涼しいし洗濯物が少なくて済むし、一石二鳥・・？ってことで、今日のお風呂上りは叶恭子ファッションで過ごしております（気分悪くなるといけませんから想像しないように・・m(__)m）　☆≡(*≧ε≦*）/))へぶしっ！！

  2006年06月29日

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