マレーシア　こどものごはん　改革 + α

またもや　手抜き

お昼は近くのお店で　「経済飯」
呼んで字のごとく　経済的に　助かるってことなのかな～？
ごはんと　スープ（具が無いことがほとんど）
それに　出来合いの　おかずを　３種類選んで
ＲＭ３．５０－（１００円ちょいですよー！）

子供たちは　魚の揚げたもの、タロルマシン（タロル＝卵、マシン＝しょっぱい）
キャベツ炒めを選びました。

ママは　ダイエット中なので　グッと我慢・・・
と　思いましたが　＜野菜は必要＞と　無理やり理由付けて
食べちゃいました。
でも　ごはんは少なめ。

支払いはＲＭ８．００－　一皿ＲＭ４．００に上がったんですねぇ～

このあと（直ぐじゃないですよ）
ロティチャナイもたいらげて
夜はさすがに少なめに「ボボール」　
おかゆです。
日本のサラミのようなお肉を入れて
さらに　あま～いお醤油　＜ケチャップ　マニス＞を
かけてたべてました。

そして今・・・
こんな時間に
ゼリーと　おせんべいと　魔法のクラッカー　
また食べてます・・・
（あっ　私じゃないですよ～！！！）