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あまりヨーグルトは、好きでないけど 便秘解消に食べ始めました。 小分けで種類も豊富でこのくらいの量なら あきずに食べ続けれそうです。 加齢とともに腸内のビフィズス菌が減るので それを補うために暫く食べ続けようと思ってます。 ダノンビオだけの高生存ビフィズス菌「BE80」が、 胃酸に強く、生きて腸まで届くらしく食べ始めてから お通じが良くなりました。 たくさん種類があるけどスーパーには、 全種類ないですね。 気休めですが子供達には、野菜入りを 食べさせてます。
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最終更新日
2010.01.15 13:06:23
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