老父のつぶやき

年に1度の集団健診日である。今までに2回ガンを見つけるきっかけを作ってもらっているので、感謝しなければならない。もっともそのおかげで予後の検査があり、胃部X線やPSA検査、便潜血などが不要になっている。来年1月に内視鏡で検査するので、この関係は全て断った。心電図も手術をした3月に測っているのでやめた。

身長、体重、腹囲・・あまり知りたくない数値だが、身長は2cmばかり縮み、体重は1kg減っている。腹囲は＋１.5cm。「痩せてるのに太くなるってどういうこと？」「水が脂に変わりましたかねえ。なかなか減りませんね」保健師のツッコミに対するボケだ。あまり自賛は出来ないが、とりあえず逃げる。

歯科検診を初めて受けた。ブリッジやら入れ歯やらで直しているところだらけだが、「一応揃ってますからなんでも食べられますね」「そうですね。肉から煎餅まで大丈夫です」ただ餅には要注意。詰め物が取れたことがある。

ただ、農作業で俯くことが多いせいか、腰が伸びにくくなっている。高齢者向けの体幹強化の体操を教えてくれた。

「元気を保つために、よくしゃべって下さいね」「毎日お経はあげていますが、唾の粘りがなくなって口に溜まって、それを吸い込むことがあります」「唾液が出るのはいいことですが、誤嚥には気をつけて下さいね」というような保健師の指導を受けて終了。