RSメキシコ駐在記

フットサルの試合や練習中、「もっと速く動けたらいいな」って思ったことありませんか？？

ボールを持って相手を振り切るときも、フリーになってボールを受けるときもディフェンスとして相手のボールを奪うときもステップワークを駆使した素早い動きが必要です。
特にコートの狭いフットサルでは、いわゆる足の速さというよりすばしっこさみたいな能力が要求されます。

このすばしっこさは練習してもなかなか身に付きません。
練習方法もあるにはあるけど、かなり辛くて面白くありません。
チームの中にいる上手い選手・速い選手は何年もの辛いトレーニングを積んで
今の動きを手に入れてきたはずです。

でも、趣味で始めたフットサルにそんな要素を持ち込みたくないですよね？


そんなときのために、簡単に運動能力がアップする道具があるんです！！

スパッツです☆

実際プロの選手やバリバリやっている選手の中にスパッツを着用していない選手
はいません。

なぜか。

筋肉を刺激してくれるので速い動きを実現できるからです。
他にも、疲れの軽減・ケガ予防の効果もあります。
科学的にも立証されているそうです。

だから一流の選手にとってスパッツは基本中の基本であり、スパッツを着用しな
いなんてありえないのです。
大学などの部活でも、スパッツ着用を強制しているところもあるくらいです。


初心者の方にとってスパッツはただのインナーに過ぎないと思います。
一度、プロの試合を観てみてください。
みんなスパッツを着用してるのに驚くハズです。

ちなみ、スパッツはゲームパンツの色と同じものを着用してください。





ナイキ：スウォッシュパワーパンツ【NIKE インナーパンツ】


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今日のまとめ
今すぐ運動能力のアップしたいなら、
スパッツを着用すること
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