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2015年09月02日
テーマ：楽天レシピ(155018)
カテゴリ：楽天レシピ
今日は早朝のズドーーン！！！という大きな音の雷
 で目が覚めました。それから雷とひどい雨。 一旦は止んだ？と思ったけど、またザーッと強く降ってきて そしたらいきなりムシムシしてきて、もう嵐は去ったみたい？だねー  先日、妹が作っていて美味しかったので真似て作ってみました。 れんこん＆ごぼう＆人参＆ひじき＆ミックスビーンズが入った 黒ごまたっぷりのマヨサラダです。 マヨネーズはカロリーが気になるので ヨーグルトを半分加えてカロリーダウンさせてます  ＊根菜とお豆の黒ごまマヨサラダ＊  料理名：根菜と黒ごまマヨサラダ 作者：はい 山田です ■材料（４～人分） れんこん / ２６０ ｇ ごぼう / 1/3 本 人参 / ３０ ｇ ひじき / 大匙 1/2 程 サラダに豆（かねはつ） / 1/2 パック 黒ごま / 大匙 1と1/2 A.マヨネーズ / 大匙 ２ A.ヨーグルト / 大匙 ２ A.酢 / 小匙 １ A.醤油 / 小匙 １ A.練りごま（白） / 小匙 １ A,胡椒 / ２ ふり ごま油 / 小匙 １弱 塩（茹でる用） / ２ つまみ ねぎの先（３センチ） / ２ 本分 ■レシピを考えた人のコメント シャキシャキの食感が癖になるいっぱい食べれる根菜サラダです♪ 詳細を楽天レシピで見る ━━━━━━━━━━━━━━━━━━… ↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓ ＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━… まー今日は話題が無いのでレシピ投稿ですけどー 久々登場！ ダイニングテーブルです。  薄いプラ板を敷いてあるけど、熱いもの乗せたら歪みが出てきて 次はもう少し厚いものを買わないとダメだなーと思ってます お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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