Ｒ的横乗り日記

YONEXキャンプ２日目です。

昨日の夜は、イメトレしまくりました。
姿勢を直すことと、ボールを投げる練習のイメトレです。
「今日こそは・・・今日こそは絶対に・・・」

そして、昨日と同様にまずは足慣らし。
この時点で昨日とは違います。
昨日の違和感はありません。
もちろん、まだまだリップの上までは遠く・・・。

まず今日の練習はボールをイメージしてパイプに合わせてボールを投げる事(実際にはボールは無い)をやりました。
昨日の練習の時点で、これが何の練習なのか理屈は理解しているつもりでした。
間違いなく重心の移動の練習。
昔、空手をやってたときは重心が上下しないように練習したものですが、スノーボードはそれを移動させるのが大事！ってこと。

一生懸命やってみるものの、もうちょっとダメ。
タメを作って、上に・・・と思うのですがなかなか。
途中、「上じゃなくて、横に投げてるよ」と指摘を受けたので、それから上に投げることを意識。
そうすると・・・お、なんかこれいいかも！！！
っていうのが何本かありました。
もうちょっとです。
もうちょっとで、リップから上に出れそうなのに・・・。
その後「手だけで投げてるから、体で投げないと」と注意。
もちろん「分かりました！！」とやってみるんですが、出来無い。難しい。

そして、終了の１０時が近づき・・・必死になるものの途中で体力が無くなりました。
今日は意地でもリップの上に出たかったので、１本でも多く滑ろうとムービングベルトを止まらずにハイクしまくってたら、さすがに最後まで持ちませんでした。
終了後、頭が軽く酸欠だし。
お陰でビデオクリニックの時の最初の質問が、本当に分かりませんでした。
「昨日、最初にやったことって何？」
ってそんな簡単なことだったのですが。
頭に酸素行かなくなると、マジで分からなくなるんですね(笑)

そして、自分の滑りをビデオで見ました。
１本目は失敗してしまい、失敗の理由を教わりました。キッカーでもそうなんですが、ちょっとあせってタイミングが早すぎる事が良くあります。
パイプでも同じでした。
種目が変れど、癖みたいなものがあるんでしょうね。
２本目は自分の中で、良い滑りの１本でした。
パイプのほとんど上まで上がってて、あとちょっと・・・体を使ってボールを投げる動きが出来てれば飛べたのかもしれません。
手だけの動きだったので。
でも、それでも間違いなく去年より向上！！
目標には達しませんでしたが、来たかいがあったってもんです。
「今度からは手を使わずに、体の動きを使うようにやってみて」
とアドバイス頂きました。

それから、ワールドカップのビデオを使って「上手い人もボールがある」と、いう事で上手い人がどういう風にボールの移動をさせているかの解説がありました。
よーく見ると・・・確かに！！
これからビデオを見る見方が変わってきそうです。
そんな感じで、とりあえず２日目も終了。

２日間滑って、ビデオ見て色々と勉強になりました。
広島ではパイプの練習はなかなか出来ませんが、日ごろのゲレンデでもまだまだ練習することは沢山あります。
とりあえず、もっとスピードに対応出来るようにしようと思います。
自分の中では、かなり速いスピードなのですがビデオで見たら「遅っ！！」。
あれでは、もっと大きなパイプは無理ですわ。
上に上がれません。
他にも色々と。

そんな感じの２日間。
結局、目標は達成できずに終わりました。
しかーし、また新たに色々な事を学びました。
ボードの技術はもちろんですが、日常生活にも生かせそうなこともちらほらと。
これだから、こういうイベントの参加は楽しいです。


＊自分用メモ＊
・ボールをもって、タメを作る。上に投げる。投げる方を見る。
・コンパス　近くを見たら小さな円になる。