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闘病日記

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又増えた

今日は病院の日。自分で運転する余裕がないので義母に連れて行って貰った。体重も増えたが薬も増えた。今まで飲んでた薬はむくみが酷くしかもあまり効かない。その薬の変わりに出た薬が１日４錠。今までの薬は夜１錠飲むだけで次の日の午後までろれつがまわらなかったからきつい薬だったんだろう。そのかわりに出た薬は軽めの物だから１日４錠にもなるんだろうけど増えた感じがする。その他の薬は同じで一安心。早く動けるようになって自宅に戻りたいよ～(T_T)

2005年06月02日

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何かあった？

今日は午前中に自宅に戻り、洗濯をして、お弁当の下ごしらえを済まし夕食用のビビンバを作って一旦実家に戻って昼食を取った。疲れたのか横になるとそのまま寝てしまい実家の家電のおとで目が覚めた。主人からだった。「なんか有ったの？」「いえ、寝てましたが・・・」携帯にかけてもメールしても自宅に電話しても応答がなかったため何かあったかと思ったそうな・・・。昼にはいつもメールをしていたのが、来なかったから何かあったかと電話をしてみたらしい。着信履歴に４件入っていた。主人からの電話は大音量にしてるのに気付かないわけがない。おかしいな～と携帯を見ると・・・無い。自宅に忘れた。気付くわけないよな～。大音量に愛猫は迷惑しただろうな・・・。

2005年06月01日

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ゲームでドキドキ

昨日支度に戻り久々にプレステ２をやったら胸がドキドキしてきて動機が激しくなったのですぐ止めた・・。刺激が強かったのか分からないが緊張すると動機がするようだ。どうも体調がよくなくて６日の予約を病院に電話して２日にして貰った。一番調子よく動けていたときの薬に戻して欲しいのだが生理不順を起こすので薬を変えられてから又鬱々になった。生理不順になったらまずいのかな～？今日は午前中は寝ていたが午後からは自宅に戻り洗濯物をたたんだり、主人用に夕食の準備をする事が出来た。じ～っと寝てるより少しは動いた方が体も楽なようだ。出来れば・・もう少し良くなったら・・ウォーキングをしたい。北海道はやっと暖かくなってきたし、何より体重がまたまた増え始めている。このままドンドン増えていくのではと不安になってきた。

2005年05月31日

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お買い物

昨日は午後から主人と食料品の買いだめに行った。高いのか安いのか分からない主人のために。しばらく自炊をして貰っているので簡単に作れるような食材を買いだめした。出かけるとなるとパニック発作を起こしやすいのだが「夕飯は実家で食べるから６時までに帰れば良いよ」と主人に言い、ゆっくりした気持ちで出かけられたから楽だった。「一寸よりみちしていい？」とこの辺で有名な桜の木を見に行った。日曜日の時間に余裕のあるドライブが楽しかった。主人も車の中では色々話しをしてくれる。車にはテレビがないから。家出はテレビばかり見て私をみてくれない。ドライブが好きだ。今日は部屋を少し片付けて、お弁当の下ごしらえをして置いてあげよう。

2005年05月30日

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外泊？

実家に戻って４日経ったので昨日は自宅に戻ってみた。お風呂も入り夕飯も済ませてパジャマのまま自宅に戻った。逆に娘が実家にお泊まりに行った。主人の反応は相変わらずで自分からは話しかけてくれない。なるべく明るく接するようにしたが自宅に帰ってきてこんなに気を使うモノかと思った。でもやはり自分の家、自分の布団は落ち着く。昨日は１２時間もねたせいか夜はなかなか眠くならなかったけど１１時半には主人と一緒に寝れた。今日はまた朝ご飯前に帰る（実家に戻る）つもりだが実家に行っても暇になってきた。動きたくなってきたのは良くなってきてるんだろうな～。

2005年05月29日

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１２時間

薬が切れるのか毎朝４時～６時には起きていたのに今日は母に「大丈夫？薬飲まなくて良いの？」と起こされるまで寝ていた。昨夜１０時に寝たから１２時間も寝ていた。薬が切れても寝ていられたと言うことは少し良くなってるのか、ただ単に疲れていたのか・・・？実家といえど、やはりいらない気は使ってるだろうし昨日は来客もあり、自宅の掃除なんかもしたから少々疲れていたのかも。最近夜になると甘いモノが食べたくなり体重も少し増えてきたやはり気疲れしてるのかな～？

2005年05月28日

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買い物に・・・

少し薬の副作用に慣れてきたのか体が動くようになってきた。近所のスーパーで安売りが有るが、母は来客の予定で午前中は外出出来ない。変わりに私が行った。外を歩くとまだ足がもつれる感じがするが何とか買い物も出来、主人の晩ご飯のお魚も買って来れた。大工の肉体労働の主人がくたくたになって帰ってくるのに何もしてあげられないのは辛い。今日はせめてもと思い、主人が洗濯したモノをたたんでしまっておいた。あとお弁当を簡単に作れるように下準備をして置いた。これだけのことをするだけでもかなり疲れた。少し寝よう。

2005年05月27日

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３日目

実家に戻って今日で３日目。大分実家の雰囲気にも慣れてきた。とゆうのも今の実家に泊まるのは初めてだから。今の父は私が１９才の時に母が再婚して父となった。もうその頃は自分で生活していたから今更実家に帰っても自分に実家って感じがしないんだよな～。今朝３時にトイレに起きてきたら居間の電気がついていて母が耳栓を探していた・・・「お父さんのいびきうるさくてさ～」と。居間まで別の部屋で寝ていたのを私が戻ったせいで父の部屋を空けてくれたのだ。久しぶりに夫婦一緒に寝るとお互いに寝不足になるらしい。申し訳ない、私はぐっすり眠っている。実家に帰って良かったことが一つ。過食しないで済む。いつでも父も母もいるから死についてボーっと考えそうなときも話し相手がいるので気が紛れる。もう少し厄介になろう。

2005年05月26日

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よく寝れた

実家に戻ってはみたけど、同じアパートだから忘れ物なんかもすぐ取りに来れるし体調を見てこうしてパソコンをしに来る事も出来る。悪くないな～。家事から解放された開放感で今朝は少し気分が良かった。反面主人はどうしてるだろう、娘は遅刻せずに登校しただろうか。と気になったしまうのを何とかせねば。それぞれ携帯を持っているのでチョコチョコと連絡は取れるので安心。実家にいつまで知れば元気になれるのだろう。取りあえず薬の副作用に慣れて体が動くなったら考えよう。

2005年05月25日

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実家へ

あまりにも体が動かず、同じアパートに住む私の方の実家にお世話になることにした。娘は晩ご飯を食べに来るし、主人は自分の事だけなら出来るというので思い切った家出になった。これで家事から解放され、入院していたときのように人間関係のいざこざがなくなる安静な生活が出来る。パソコンをしにちょくちょく自宅には戻って来るんだけどね・・・・。今までみたいにビッチリパソコンにくっついていられないな～。

2005年05月24日

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受診日

今日は受診日だったが自分で車を運転する自信がないほどフラフラで、主人の母に頼んで連れて行って貰った。薬の内容が少し変わった。家事から離れられるならゆっくりしたほうが良いと、実家に戻ることも勧められたが主人と娘と全く別居になってしまうのは余りにもつらい。でも鬱々としている人が家に居るのも迷惑だろうし。悩む

2005年05月23日

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黒砂糖

無性に黒砂糖のかりんとうが食べたくなってからもう４日程経った。今日は一袋、昼食の後に食べた。家族がいなければ吐いてるところか止まらなくなり他にも色々食べてるところだと思う。でも一息つくとかなり満足。食べたい物をあまり我慢するのはストレスになるのかもな。明日の体重計が怖いけど。午前中は薬の副作用なのかフラフラして大変だった。朝起きていきなりの絶望感は無かったけどやはり気分は良くない。家族がいる分気も使うし、ちょっと疲れる。でも一人でいるより過食や拒食に走る心配が無くてらく。どうすれば体重がきにならなくなるんだろう？やはり医師の言う通り病気のせいで気になっているんだろうか？１６４センチ。５０キロこれを５キロ減らしたい。でもがりがりの恐竜の子供の化石みたいな背中になる。悩む・・・。

2005年05月22日

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ああ～もう！

母乳がでようとホルモンバランスが崩れようと知ったことか！このままでは【死】ばかり考えてしまう！と。朝から以前の薬を飲み始めた。お弁当を作り終えると眠くなり８時に主人からのメールが来るまで寝ていた。起きたら生理が来ていた。なんだ、薬のんでても来るんじゃん。主人からのメールは今日会社の人の奥さんの通夜が有るから黒のスーツのズボン、アイロンかけておいてとの事だった。何処にあるのか探すのに一苦労。更にちゃんとしまっておかなかったせいでしわしわ・・・。生理痛きついのに～！不安時の薬を大量に飲みながらだが今日は何とか普通に過ごせている。決して明るくは無いが。月曜の診察日迄、この薬で行こう。まだ生きて行けそうだ。今日は娘も学校が休みで家にいるので食事も普通に取れているし、明日は家族がいるから過食・拒食に走らないで済むだろう・・・。普通の生活したいなぁ～。

2005年05月21日

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薬の力

昨日は体の力が抜けてしまい、早々にお風呂に入って寝た。今朝は起きた瞬間酷い絶望感に襲われ、「お弁当作らなきゃ行けないのに～！」と医者の処方を無視して調子の良かったときの組み合わせで薬を飲んでクリアした。以前は朝　トレドミン２５　１個　　ソラナックス0,4mg　１個　　デパス0,5Mg　１個　　リスパダール１mg　１個昼　ソラナックス0,4mg　１個　　デパス0,5Mg　１個夜　トレドミン２５　１個　　ソラナックス0,4mg　１個　　デパス0,5Mg　１個　　リスパダール１mg　１個寝る前　　ロピプノール２　2mg　１個　　ユーロジン2mg　１個不安時　　レキソタン２　2mg　２個を飲んでいた。このときが一番調子良かったんだが母乳が出てホルモンバランスが崩れてるとかで朝夕のトレドミン２５　１個がなくなりリスパダール１mg　１個が半分になった。途端にパニック発作は出るわ　泣き虫になるわ過食が始まるわで終いにはどん底のズンドコの絶望感・・・。月曜日の予約の日迄此の状態が続いたら間違えなくやばい行動に出てしまう。ホルモンバランスとか言ってる場合じゃなくて。とゆうことで以前貰って残っている分で月曜まで生き抜くことにした。でもやはり今日の昼に過食をしてしまった。罪悪感でいたたまれない。普通にご飯が食べられるようになりたい！！！

2005年05月20日

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又しても寒天だが・・・

昨夜は寒天以外には玉子いりのお粥しか食べなかった。（家族にはメンチカツカレーを作りましたが）今日は流石にお腹が空いて苦しい。でも食べはじめると止まらなくなるような気がして怖くて食べられず娘と主人を送り出してから鬱々としていた。薬も飲まなきゃと寒天を食べ、目に付いたパンをひとかけら食べたらやはり止まらなくなり吐くまで食べた。ここ数日食べないか過食かのどちらかになっている。母乳が出るからと薬を減らしてから心が辛くなってきているようだ。最低限の家事を何とかこなしてはいるが気分がふさいで仕方ない。木曜日に予約を入れてあるが月曜日に変えて貰おうかな。なんで私の担当医は週２日しかいないのだろう？他の日ってなにしてんのかな？

2005年05月19日

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今日も寒天

昨日の食事は麦茶寒天にきな粉をかけてコーヒーで朝昼食。夕食は山菜そばを少しとコーヒー。あとは薬と水分だけ。今朝は昨日の朝よりは勿論体重減少だが体が重い。怠い。動けない。今日も昼に昨日の朝昼食を食べただけ。ただ「たいして動いてないのに食べてしまった～！」とゆう罪悪感がないだけ、どうせ鬱で動けないから気が楽。今日の晩ご飯は冷凍ハンバーグに衣をつけてメンチカツにし、カレーも作ってメンチカツカレーにしよう。面倒だな。私はお粥にしよう。今朝は１，４キロ減っていたけど明日からはあまり変わらないだろうな。食べはじめると止まらなくなってしまうから一人の時は寒天とコーヒーだけにしておこう。違うモノを食べはじめると惰性で色んなモノを食べ初め、吐くまで止められなくなってしまう。家族と食べると平気なんだけどな。寂しいのかな～？

2005年05月18日

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動けない！

最低限の家事しか出来ない！何故、薬が少し減っただけでこんなにも異常を来すのか！！体が（今日は）怠いのはもう１つ理由が・・「食べてない」のだ。最近の冷凍ハンバーグ続きで体重が増え、今朝の体重にショックを受けて食欲が無くなってしまった。正確には【食欲を無くすようにした】。朝コーヒー１杯と麦茶で作った寒天にきな粉を大さじ３杯かけて食べただけであとは薬と水しか飲んでいない。体重を気にしないでいられるようになりたい。標準体重より少ないんだから無理することないのに増えるとナイフで肉を切り落としたくなる気分になる。２～３日過食症の症状も出ていたせいで増えたのも有ると思うけど・・・どうすれば普通に食べられるようになるんだろう？

2005年05月17日

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推薦入学

今日は家庭訪問の日。鬱が最近酷くて掃除するのが辛かった。娘は学校で上手くやっているようだ。「良い意味で怖がられています」だそうで。「いいキャラです」だそうだ。どういうことだろう？勉強の方も問題はないらしく、このまま行けば志望校に入れるみたいだ。他に推薦入学の話も出たら、娘は速攻で「それいいなぁ～！」と言っていた。母も良いと思う。

2005年05月16日

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だるい～！

ホルモンバランスが崩れてるとかで薬を減らしたせいか朝から猛烈に怠い。何もする気が起きずひたすら時間だけが経過していってしまう。１０時から出かけることになっていたので化粧をしようと・・・。５時に起きたのに支度が終わったのはギリギリだった。何をするにも時間がかかる。暗い気分もかなりきつく、家族との会話も苦痛に感じることもある。早めに病院に行って相談した方が良いかも。３５個のハンバーグは今日メンチカツをしたので２５個に減った。この調子で減らすゾ～と思ったけど冷凍庫に隙間が出来たので焦らず明日はサッパリしたモノにしたいなぁ～。明日は家庭訪問があるんだった。掃除しなきゃ(>_

2005年05月15日

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３５個

冷凍ハンバーグを３５個頂いた。我が家の古くて小さい冷凍庫一杯に入ってる。娘は「１週間続いても良いよ」と言ってくれたが私は太りそうで嫌だ。でも解凍して焼くだけだから鬱状態が続いてる今大変助かる・・・。夕飯を考えなくて済む！考えなきゃいけないのはアイスクリームも入らなくなった冷凍庫一杯のハンバーグをどのように消費していくかだ。今日は取りあえず普通に焼いて又考えよう。幸い３人家族だが１度に５枚（８５０グラム）消費するので近々アイスクリーム入るようになるだろう。

2005年05月14日

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出来上がり

失敗が気になり作りはじめて３個目のティッシュボックスが出来た。良く見ないと違いが解らない。無意味だった気がする・・。朝９時にチクチクと縫いはじめるといきなり喉から胸にかけての猛烈な痛みに襲われた。久々のパニック発作。久々だったから辛かった～！薬を飲んで５０分程で回復。昨日から止めている薬に不安を感じたんだろうか？薬のせいでふらつくのであまり動かないことにしよう。と、云う事で３個目完成！右端が３個目。

2005年05月13日

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ウルフルズ

やる気が起きないので音楽を聴いてみた。レンタルでＣＤを借りてきてＭＤにダビングしてタイトルを入れようとしたら入れ方がよく解らず娘に聞いた。今までは娘にやって貰っていたが今回は自分でやった。ウルフルズの曲は元気が出る曲や笑える曲が多くて良い感じ。聞いてる間は心が和む。今日は病院の日。生理不順を引き起こす副作用のある薬を１個減らし何とかの数値を上げる薬を半分にした。これで意味無く出ている母乳も止まるかな？

2005年05月12日

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鶏肉

今日は鶏の唐揚げを作った。１キロ分。我が家は３人家族・・・多くないか？前日は親子丼、もも肉３枚使った。にもかかわらず夜遅くに焼き鳥が食べたいとの主人のリクエストに応え２枚分作った。２日で鶏肉食べ過ぎじゃなかろうか・・・。殆ど食べてるのは主人だが。

2005年05月11日

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電話

朝、母から電話があった。「業者入ったからお前の家の方よかしといたよ」解らない。実家と私の家は同じ市営アパートの端と端に住んでいる。今日は父の車を借りて買い物に行く予定だったがアパートの壁が剥がれてきたので業者の車が道をふさぐ前に私の家の前の方（車の出しやすい所）に父の車を移動して置いてくれたらしい。言葉を省略しすぎのような気がする。夕方病院の予約日変更の電話をかけたら「１１時半でしたら予約入れられますけど混んでますよ」と言われた。「予約出来るんですよね」「はい、でも混んでますよ。かなり待つと思います」「予約が入っても？」「はい、混んでるんですよ～」取りあえず予約したが日本語って改めて難しいと実感。

2005年05月10日

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３個目

私は針と糸を持って何かするのが好きだが気が短い上に真っ直ぐ縫う事が出来ない。なので、パッチワークが一番苦手。そのくせ　やりたくなる。今はティッシュボックスを作っているが失敗続きで今３個目を制作中。失敗続きと云っても使えないほどの失敗ではないので部屋の中にティッシュが増えていく。３個目で満足するモノが出来ると良いのだが・・・。

2005年05月09日

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やる気

最近どーもやる気が起きない。１日中だらけて過ごしているように思う。（最低限の家事はやるけどさ）イライラする事も多い。【不安時の時】用の薬を飲むと眠くなるせいか余計にやる気が出なくなる。ちょっとやる気が起きても持続しない。ドーしたモノか・・・。とゆうことで今晩も昨日の残りのたこ焼きを焼こうと言われてそれは楽だ！と思ったがたこ焼きだけでは飽きる上に私は余り好きではない。刺身コンニャクと冷や奴と心太もつけたがたこ焼きを余り食べなかった私はヘルシーな晩ご飯にモノ足りず、寝る前に又も大間食をしてしまった。晩ご飯はしっかり食べよう・・。

2005年05月08日

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雨時々霰

朝から雨降り・・・。何だかやる気が起きずダラダラと掃除機をかけ終わったらもう９時半。さて何をしようと考えていたら主人から電話が来て「仕事中止になったんだけど買い物あるかい？」と車で買い物に行った。でも夕食のメニューが全く考えられず安売りの刺身用タコが目に付いたので夕食はたこ焼きになってしまった。たこ焼きだけじゃ、足りないかな？と牛乳も買ってグラタンも作ったがたこ焼きとグラタンは合わなかった。

2005年05月07日

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あなどった

今日は娘は学校、主人は仕事。ゴールデンウィークくらいは・・と洗濯を５日さぼったらえらいことになっていた。７・５キロの洗濯機をフルパワーで３回。やっと終わったは良いが干す場所が足りない。外に干すには今日は曇り空で気温も低い、夕方取り込んで屋内に干し直すのは面倒。何とかハンガー等を駆使して部屋に干したが密集していていつになったら干せることやら・・。しかもかなり鬱陶しい上に湿度が急激に上がってる気がする。温度計は有るが湿度計も買ってこよう。

2005年05月06日

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晩ご飯

連休最後の日、今日は１日のんびりしようと思っていたが家事なんかはそれなりにしなければならないので晩ご飯を手抜きにしようと考え、ホットプレートで作ろうと考えた。安上がりなのは焼きそば。でもうどんが安かったから【鉄板焼きうどん】にした。「今日は僕余り食べないよ」と言っていた主人もかなり食べた。普段【鉄板焼きそば】にすると焼きそばだけで５～６人分入れても３人で食べきれる。普通にフライパンで作るとそんなに食べないのだが・・・。鉄板焼きにすると何故か多くお腹に入る・・。どうしてだろう？

2005年05月05日

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４時半

休みの日なのに４時半に起きてしまい朝の時間を持て余してしまった。午前中はダラダラと掃除機をかけた以外は「暇だ～」と過ごし午後から母をデパートに連れて行き、一旦送ってから車のタイヤを見に行った。我が家の愛車はタイヤの溝が無くなってきているのだ。何となく目星をつけて店を後にし、ゲオでＤＶＤを借りて主人の実家に寄ってお茶を飲み、たい焼きを御馳走になりスーパーで刺身と総菜を買い、帰ってきた。今日は娘が実家にお泊まりなのを良いことに夕食は簡単に済ませ、ワインを飲みながら映画鑑賞。私は「スパイダーマン２」を主人は「死ぬまでにしたい１０のこと」を借りてきた。見たのはスパイダーマン２。面白かった！！全作も大好きだったから２は余り期待しないようにしようと思って見たせいか非常に面白かった！！大満足。ちなみに死ぬまでにしたい１０のことはまだ見ていない・・・。

2005年05月04日

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洗車

今日は朝から洗車に燃えた。いや、燃えてはいないか。私にしてはよく頑張った程度か。普段頻繁に借りている私の父の軽自動車と我が家の乗用車２台を主人と一緒に洗ってワックスをかけた。実家の車は小さくしかも余り走っていないので洗うのもワックスも簡単だったが我が家の車は主人が仕事に行くのに乗ってるので毎日、休みの日には買い物とひたすら乗るのでワックスも簡単には済まない。しかも石が飛んだりして細かい傷が気になり車用のマニキュアで塗り、綺麗に綺麗にしてあげた。此のタッチアップペイントはなかなかの優れもので２年半前に新車で購入して１ヶ月で私が擦ってしまいディーラーから同じ色を取り寄せて買ってぬりぬりした物だ。いまだに細かい傷には重宝している、少し濃くなってきたが・・・。

2005年05月03日

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畑

今日は主人の実家の畑を耕すのを手伝った。大阪から兄夫婦が来ているので何だか楽しい一時だった。午前中しか手伝わなかったのに結構疲れた。帰り際にチユーリップやスイセンなんかの球根ごと貰ってきて自宅アパートの裏の庭に植えた。よく解らないけど他にも色々貰ってきて植えた。娘が言うには「もっと土かぶせて押さないと風で飛ぶよ」だそうだ。どうも今まで植物に興味がなかったので娘に教えられることが多い。頼もしい限りで・・・・情けない母だ。

2005年05月02日

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猫の砂のお買い物

ゴールデンウィークが始まったがとｋに予定もなく・・・。今日は私だけ早起き（６時）して洗濯を済ませた。午後からツルハとホーマックに買い物に行った。主人の実家の庭に何やら作るらしく木材を買いに行ったのだ。近くにツルハが有ったので寄って貰い日用品を買い込んだ。我が家には１１才の猫がいるので安売りの猫のトイレ用砂を見つけると非常に嬉しい。指の間にはまりにくい大きめの砂がお気に入り。我が家の猫は何故かトイレが済むと猛ダッシュで出てくるのだ。自分の臭いに耐えられないんだろう、と私は思ってるのだが機会があったら聞いてみたいモノだ。

2005年05月01日

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明日から

我が家の大黒柱は明日から５連休。今日は仕事だった。娘も出かけていて一人だったので暇つぶしに外を眺めると非常に見えにくい！窓が汚れてる。と、云う事で窓拭きをした。冬中放って置いた窓だから１度で綺麗になるわけもなく・・・。途中で断念。続きは又今度。そういえば娘が葉っぱを買ってきた。なんだろ？アイビー？

2005年04月30日

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反動

最近太りもしないが食事に気を付けている割に体重が減らない。減らないどころか間食を我慢したり食事を少なくしたりするせいか無性に食べたくなるときがあり今日も寝る前にプチチョコクロワッサン７個・板チョコ１枚・クッキー１箱・フランスパン２切れ］を食べてしまい、寝ようとしたらお腹が痛くなってしまった。体重は標準以下なのだから気にしなくて良いのに入院して５キロ増えたのを今だに諦めきれない。体重を気にしなくて済むようになりたい(T_T)

2005年04月29日

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母乳！？

今日掃除機をかけ終わり疲れてうつぶせに寝ころんだら胸がゴロゴロ・・・なんだろう？と触ると母乳が出てた。妊娠はしていないし飲んでる薬に副作用で母乳がでるものはないし・・・。（胃薬なんかはよく副作用で男の人でも出るらしいが）ホルモンバランスが崩れてるのかな～？義姉から頂いたマザーリーフ・・・葉っぱを水に浮かべておくと葉から芽が出てくる珍しいものを貰って喜んで育てているのだが温度が２０度以上ないと駄目らしく、北海道の冬が厳しかったのかへんてこな育ち方になってしまった。どうにか植え替えをしないと。

2005年04月28日

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米米

最近娘が８０～９０年代の音楽にはまっている。古いビデオテープの中から音楽番組ばかり録画したものが２本出てきた。懐かしいなぁ～と見ていたら米米クラブのライブが録画されていて娘と一緒に見た。なんかそのくらいの１日。後はゴロゴロと過ごしてしまった。と言うのは最近ストレスが溜まってきているのか昼食に久しぶり過食をしてしまい気分が落ち込んでしまった。入院中の入院給付金が出ないことも確定してしまったし。凹みまくりだ・・・。

2005年04月27日

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大量

今日友人（と言っても１０才年上）から電話があり「手伝って～」と。昼頃に大量のパンを頂いた。息子さんがパン屋さんに勤めているので売れ残りを大量に貰ってくることが有るらしい、が、我が家にとって・・・というよりパン好きの私にとっては非常に嬉しい！今回はフランスパン３本、モッチーノ５個入り、玄米食パン、クルミとレーズンのブレッドを頂いたが流石に冷凍庫にも余裕が無く実家に少しおすそ分けをした。後は冷凍。しばらくはパンを買わなくて済みそうだ♪

2005年04月26日

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捻挫

今日学校から帰ってきた娘が「今日又階段から落ちて足ひねった～」と。少々腫れてるので湿布をしてサポートタイプの包帯で固定した。が、これでもう何度目の階段落ちか・・・。朝は鍵を忘れていかないように家に私が居ても鍵をかけてから学校に行くようにさせているが鍵をかけようとして、もしくは鍵をかけて階段を下りようとして落ちるようだ。もう、癖になっているようですぐに捻挫になって腫れてしまう。ところで最近増えてきた体重を気にして間食を控えたり夕食を減らしたり運動量を増やしたりしていたが変化が無く何だかやけになって寝る前にお菓子やなんかを大量に食べてしまった。リバウンド・・・とは言わないのだろうが我慢していると反動でヤケ食いに走ってしまう。食欲がアップする副作用の有る薬を飲んでいるうちは諦めるしかないか。

2005年04月25日

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日曜恒例

今日は主人がお休みなので買い物に付き合って貰った。４リットルの焼酎なんか持って帰って来れないよ。２キロで冷凍になって売ってる鶏肉とか重いモノばかりスーパーを３軒はしごして買ってきた。我が家はアパートの４階なので車で買いに行っても家にたどり着くのに主人のパワーが必要。折角の休みの日に申し訳ないと思いつつも日曜の度にお願いしてしまう・・・。申し訳ない・・・横でいびきかいて寝てる夫よ・・・。

2005年04月24日

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混乱

一人に一つバスマットを作ってみたら良い感じだった。小さめだし前の人の使ったじめじめも無いし。好評。娘が近いうちに友達と遊びに出かけるようだ。その中に、あまり付き合って欲しくない子もいる・・・。でもその子と一番中が良いようだ、「もう少し様子を見て自分がそのこと一緒の行動を取ってしまうように流されるようなら付き合い方を考えたほうが良いのでは・・・。」としか助言のしようが無い。「いません！うちの子とはもう付き合わないでください！」とは私が中学生時代に友人の家に電話して友人の母親からよく言われた言葉だ。いまだに電話をするとき「○○ですが」と名前を言うのに抵抗を感じてしまう。

2005年04月23日

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ごちゃごちゃ

電話の周りにメモ用紙が散乱してしまうのを防ぐため小さめのウォールポケットを作っていたのが完成した。なかなか良い感じ、ごちゃごちゃ解消！以前は一緒にお風呂に入っていた娘が一人で入るようになってからかなりの年数が経っているにもかかわらず２人用の大判バスマットはそのまま使い続け、今では使うときは半分に折って使っている・・・。試しに一人用にと古いバスタオルで１枚作ってみたら良い感じ！一人に１枚作ろう！

2005年04月22日

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３割引

夕食はカレーにすることに昨日から決めていたので作った。ナスと挽肉が有ったので人参と玉葱を入れて「なすカレー」「みんな大好きカレー味」とかテレビで言ってたけど私はカレー味が苦手だ。カレーの時はいつも自分だけ別メニューだったりする。入院していたときも食事は【カレー禁】にして貰っていたほど・・。今日は久々に家族と同じメニューで食べてみたが、やはり苦手だ。夜煙草が残り少なくなり朝一で買いに行くのが嫌なので近くのスーパーに買い物に行った。主人にビール、娘にアイスクリームを買ってくる約束で。買い物を終え帰ろうとしたらさっきまで普通だったケーキが３割引になっていた。思わず４個買い主人と娘に１個づつ。私は２個食べた。甘いモノ好きなので食べはじめたら止まらなくなりアイスクリームと一口チョコ１０個と板チョコ１枚と食べてしまった。体重が怖い・・・。

2005年04月21日

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手作り

最近薬が変わり調子が良くなってきたおかげで部屋を片付ける意欲が出てきた。今日は以前母が来客用にとクロスステッチでランチョンマットを３枚作ってくれたが１度使っただけでしまってあったモノを出してみた。白なのでお客さんがかなり気を使ってしまうため使わないまま・・・。しまっておくのも勿体ないので裏を付けポケットにして紐を縫いつけ使わなくなった簾に縛り付けてみたら良い感じのモノが出来た。他にも色々つけれそうだなぁと考え中。夏になったら風鈴でも付けるか。

2005年04月20日

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新しい友

今日は入院中に同室だった方が遊びに来てくれた。車で２０分程の所に迎えに行き久々に会えた。同じ鬱病の問題を抱えているので話しがしやすい。久々に会ったせいか少々緊張して話したかった事の半分も話せなかった気がする。お土産に昆布ようかんとポストカードと地酒あめを持ってきてくれた。最近出かけたところで買ってきた物らしいが此の地酒あめが超気に入って一気に４個食べた。

2005年04月19日

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予約時間

今日は病院の日。１１時の予約なので１０時半頃家を出て１０分前に着くようにする。でも大抵診察は１２時頃。会計や薬を貰うのにも時間がかかり帰宅は大抵２時過ぎになる。お腹ペコペコで帰ってくる。外で何か食べるのは嫌だし、特に一人で外食は気がひける。前にあまりお腹が空きすぎてフラフラになり運転出来ない！と思ってすぐそばのデパートでバナナと菓子パンとチョコレートを買って車の中で食べてから帰ってきたことがある。せめて食事はゆっくり取りたいモノだ。で、次回は１０時半の予約にして貰ったが・・・・。あまり変わらないか。

2005年04月18日

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だらごろ

主人も娘も居る日曜日、何か楽しいことをしたいと思いつつだらごろと過ごしてしまった。夜７時頃無性に甘い物が食べたくなり近くのお店に行ったら店じまい直前。お願いしてケーキを売って貰い間食してしまった、アイスクリームを食べたのをきっかけに食べ始めると止まらなかったようで。まだまだ食べたい気分をこらえてサッサと歯磨きをしたら少し落ち着いた。

2005年04月17日

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２５センチ

娘が「スニーカーと上靴が傷んできたんだよね～」と言うので近くのお店に買いに行ったら高い上に気に入った物が見つからず、車で２０分の靴屋さんに買いに出かけた。流石に種類も多く安売りもしていて満足。外靴・上靴、両方で￥４０００で間に合った。でも買ったのはメンズ用２５センチだったのに驚いた。身長は私と同じ１６４センチだが私は２２．５センチ・・・。まだまだ伸びるのかな・・・。夜、主人と一緒にお酒を飲んだ。つまみで消化不良を起こしたようで寝るとき気持ち悪くなった。

2005年04月16日

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参観日

今日は娘の参観日。５時間目なので午前中に整骨院にいったら突然の雨。傘を借りて帰ってきたが参観日に行く頃には晴れていて暖かかった。雨が酷ければ車で行こうと思ったが歩いて５分なので徒歩にした。中学校２年生にもなると来ているお母さん達は凄く少なかった。みんな忙しいのかな～。帰りは娘と一緒に帰宅したが、一緒に歩いてる親子は見あたらなかった・・・毎回一緒に帰ってくるけど、娘は嫌じゃないのかな～？フラフラしてる私を心配してくれてるのだろうか・・・。

2005年04月15日

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決行

今日は朝起きたら煙草が１本しかなくて主人のお弁当作りを終え近所の自販に買いに６時に外に出た。朝焼けがきれいで犬の散歩なんかしている人もいて気持ちよかった。寒かったけど。以前から準備をしていた台所のシンク下の扉を取り外しカーテンにしようとしていたのを実行。いざ！インパクトを持って取りかかるとネジが小さくインパクトの一番小さい先端も入らず結局手動でドライバーを使いはずし・・・。でも使い心地は良い感じ。

2005年04月14日

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