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2007年01月23日
カテゴリ：ダイエット**
ｷﾀｰｰｰ!!!(^^)!!!
今日は火曜スペシャル『セロマジック』を見ながら・・ 知らず知らずのうちに甘栗食べてしまってて～～(>_<) やっだーっ あたしったら 何でこんな甘いもの食べちゃってﾝのヨ!! 誰よ・・コタツに甘栗置いたのは・・(>_<) でもセロってホントにすごいわー。サプライズ過ぎるもん＾＾ 旦那に『ﾊﾟﾊﾟ～～っ やっぱセロって魔法使いに間違えないよね～～♪』と、あたし。 すると・・ 『まさに・・っ 魔法使いだわーっ』とﾊﾟﾊﾟ。 ・・・。 単純な夫婦でｽﾝﾏｾﾝ＾＾ でさーっ TV終わって 恐る恐る体重測ってみたら・・ なんとっ 間食しちゃったにも関わらず 55.0ｋｇ！ 58.4ｋｇあった体重が55.0(@^^)/~~~ MAX出ちゃってました～！サプライズだわ(^^ゞ 新記録達成＾＾  やった～＾＾まーーっ 痩せたと言っても たかが3ｋｇなんだけどね～^^; あたしにとっちゃ～ 3ｋｇって凄いのよー。 痩せる事自体がもう 10年ぶりくらいだもんよ～。 出産以来『体重が減る』という事が無かったもので・・ さてと。 次なる目標は54ｋｇの文字を見ること！ この壁も厚そう・・っ こっから先は 筋肉の量を増やして基礎代謝を上げないとナ。 3ｋｇ痩せたくらいじゃ まだ誰も気付いてくれないわけで・・  でもﾊﾟﾊﾟは 明らかに変わってる。 顔がすっごい締まってきたし お腹周りもかなり締まってきてる。 ズボンもゆるくなってるらしい。 まわりからも 痩せた痩せたって言われて更に張り切りだした。 いいな～っ(ーー;)あいつ。。 今日でダイエット開始から19日目。 ﾊﾟﾊﾟ。マイナス8.4ｋｇ。 あたし。マイナス3.4ｋｇ。 でもね。凄くうれしかったのは。。 サウナが来た次の日。 習いもののお友達10人と喋ってて サウナの事を話したら 『そういや～何か今日は すっごく肌がピチピチして無い？』って言われたの。 まさか～ 遠赤外線に一日入っただけで そんなハズ無いぢゃ～～ん って笑い飛ばしたんだけど・・。 次の日、スッピンで姉に会ったら『肌がツルン ツルンじゃない？』って言われたの。 まぢで？？30数年生きて来て 肌褒められた事初めてです  んで、昨日両親にも『あんた すっごい肌が光ってる～』って 言われたの。 『小さいころからのアカが 全て今サウナで落ちた感じ～～(*^。^*)』とか言われて。 ひどくない？ アカがおちたって・・  何だかんだ言いながらも 早速皆で『あたしにもやらせて～』って 遠赤サウナ入りに来たよ～。  今 朝と晩、毎日毎日 一日も欠かさず合計2時間サウナで大量の汗をかいてる。 今日で9日目。足からあったまって顔まで真っ赤になるくらい全身あったまる。 顔からの汗も凄いから すごい新陳代謝が良くなってるんだろうな。 化粧のノリがハンパじゃない気がする。これ絶対サウナの効果だよ・・。 それとも 自家製豆乳ドリンクが効いてるんだろうか・・・。 よっしゃ。とにかく目標の45ｋｇまで。あと10ｋｇ！！ 頑張りまーす(@^^)/~~~ ・・・って。 ここから更に10ｋｇ・・・ 果てしなく遠すぎるってば・・ (ーー;) お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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