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2006.11.27
カテゴリ：気功。
気功セミナーで教わったので ’ありがとうございます’という言葉を心の中で言うように心がけた。 しかし、通勤時、家で家事をしてるとき、思い出して言っただけなので500回くらいしか 言えてないわ。 ’ありがとうございます’ということだけど、言ってるうちに雑念が・・・ いろいろと考えてしまうのよねー。 難しい。雑念を消し集中するということもテーマなのかしら？ 朝、通勤時、’ありがとうございます’を唱えようと思ったけど 木々の美しさを感じたり、空の青さを眺めたりすることをしないで 一心に’ありがとうございます’というなんて、もったいない気がしたのよね。 宗教じゃないから強制されることでもないけど。 実践はして、何か変化を感じたいけど 疑問はあるわね。（＾＾；
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