|
カテゴリ:カテゴリ未分類
さて、ついに我が家にビリーさんがやって来ました。 初めての夜、DVDをセットして、スタート! 55分間の運動で、けっこう暑くなり汗もかきました。 ビリー隊長の気合を入れてくれる言葉はけっこういいです。 日頃、使わない筋肉が使われた感じです。 スポーツクラブに入会することを考えたら、このお値段で、何度でも繰り返し見て 運動できるDVDはおトク♪ですね。 家で思い立ったときにできることだし。 根性を鍛えるために頑張ろう 55分間の運動の後は、熱めの気功風呂に入ってすっきり疲れをとったのでした。
お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
|