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2007.09.15
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カテゴリ:バレエ
 先週から始まったバレエのレッスン、今日も参加しました。
なんだか、昨日までまだ筋肉痛があったと思ったら、また今日で一週間ぶりのレッスンです。これで、またまた筋肉痛・・・。夏の間にダレてしまった体が復活するのには、ちょっと時間がかかりそうですね。

 でも、体が充分伸びた気がします。「背伸ばしダイエット」の体操も少しはやっていますが、こちらは本当に効いているのかどうか・・・?





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Last updated  2007.09.16 23:10:12
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