るんちゃんとパティー

　長年、整体に頼っている私ですが、自ら体験して学ぶ「稽古会」に行って来ました。実は、今日が２回目の参加です。前々から、ともやさんには操法を受ける際に、いろいろなお話を伺っていましたので、素直に身に入ってきます。しかし、素直に出ていってしまうものなのです。だから、今日やった事、ともやさんに教えてもらったこと、メモっておきます。

　○手首の輪ゴムまわし
　○手、足、体全体の輪郭どり
　○肩甲骨をなぞる
　○肩甲骨を寄せて広げる
　○腰線をたどる、穴あけ
　○下半身、足の側面こすり
　○鼻のばし、ひろげ、ひざ裏のばし
　○鼻でゆずの匂いをかぐ

　それから、今日は「焼き塩」を作って尾骨にあてる・・・をやるために和紙を用紙しなくては・・・。塩はちゃんといいのを買ってあるはずだから。

　これって、私のことばなので、意味わかりませんね！ほかにも、いろいろ、道場はとっても気持ちよく、富士山が綺麗に見えました。

　帰り道すがら、ipodを耳に・・・・。往き道でpodcastは全部聞いちゃったので、music。

　それでね、Amalantineをかけたの。笑ってしまった！！

　「そ、れって、ちんすこう♪」って聞こえた。タモリの空耳アワーでやってた曲！稽古会に出て感度が良くなったのかも・・・ネ！