楽しい生活したいね。

とっても久しぶりな日記になってしまいました。

いつもとかわりなく、ダラダラと過ごしていました。

もう仕事を辞めて２年経つんです。（たまに派遣で働いてますけどね）

あれから体重は増え続けていて、何回かここでもダイエット宣言をしたんですが。。。

今は生まれてから一番太っています。

２０歳の私を知っているダンナさんには

「俺は痩せてるお前しか見たことがなかった。」

と言われてしまいました。っていうか私も見たことなかったんですが。

１４年もたてばね、いろいろ変わってくるよ～と思いながら、やっぱり痩せたい。

そこで、先週買いました。体重計。体脂肪とか基礎代謝とか計れるやつです。

体年齢も出るんですがなんと　３０歳　でした。

「４歳も若いよ～」と自慢すると、

「お前がそのままでいいなら良いんじゃないの」という冷たい答えが・・・

とりあえずは３キロ減を目標にがんばろうかと思ってます。

でもね、朝と夜で１キロくらい増えてたりするものなんですね。

細かい数字まで出るから、３００グラムくらいで落ち込んだり喜んだりしてます。

今やってることは、ヨガ。ＤＶＤ見ながら家でがんばってます。

あとヨーグルトを食べてます。

本当は歩いたほうがいいなとは思ってるんですが、暑かったり雨だったりで挫折してます。

理想は早起きしてウォーキングとヨガをやってから朝食なんですけどなかなかできなくて。

もともと怠け者なので無理しないでストレッチとかやっていこうと思ってます。

目指すは体年齢２０代です。