テーマ:高校生ママの日記(9370)
カテゴリ:家族の健康・病気・ダイエット
体の不調があちこち過ぎて、
何をどこでどう診てもらえば???(×_×) ってカンジだったのですが、 とりあえず今日、ひとつ解決。 解決?…いや、原因が分かっただけかー。 10日ほど前から息苦しさがハンパなくて、 特に朝目が覚めるとヒドイ。 このまま息がうまく吸えなくて、 救急車に乗ることになるんじゃ… ってくらい。 夕方になるにつれ、よくはなるんだけど、 1日中苦しいのは続いてる。 で、また翌朝ヒドイ。 息苦しさの原因になることは色々ある。 喘息、肺炎、心臓病、貧血… どれになっててもおかしくないなって思ってた。 朝ツライんだから、喘息も含め、 アレルギーなのかもしれない。 まさか無呼吸とか?! 今一番シンドイのはこの息苦しさなので、 呼吸器の病院へ。 酸素濃度、胸のレントゲン、肺活量を検査。 結果、 肺、心臓は異常なし。 肺活量は同年代の平均より低いけど 問題があるほどではない。 ただし吐く方が弱い。 血中酸素濃度100%。 で、この、吐く量と酸素濃度からすると、 「過呼吸」を起こしているとのこと。 よくある発作的なのじゃなくて、 自分では気付かないうちに、 常に過呼吸になっている状態。 理由は明らかにストレス。 朝ヒドイのは、女性にありがちなのだけど、 “寝坊できない”という状況、 “起きた後もやらなくちゃならない事が沢山” という状況が、引き起こす場合が よくあるらしい。 対処としては、 吸うことより吐くことに意識を持つこと。 あまり続くようなら、メンタルクリニックを 受診するように言われた。 メンタルクリニックは行きたくないな。 あそこで出される薬は、まるでクスリのようだ。 あまりにも簡単に心が楽になるので、 どんどん依存しそうになる。 怖くなって飲むのをやめたっけな、20歳の頃。 楽になるのに飲みたいとは思えなかった。 今だったら、度々飲んじゃいそう。怖いなー。 とにかく、吐く!を心がけて過ごすわー。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2016/11/30 08:28:12 AM
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