るりの日記

最近ひかりんは一日一回お昼寝をする。

その時私もなるべく一緒に横になるようにしてるんだけど・・・

私が眠りに入ろうとしてる時に必ずと言っていいほどひかりんは泣くのだ。

私が起きてテレビを見たり料理したりしてる時の昼寝は泣かずに２時間

寝るのに・・・。

で、今日気づいたんだけど（遅い）ひかりんどうやら私の歯ぎしり

で泣いちゃうみたい。

私の歯ぎしりはすごい金属音らしく、夜中に旦那に注意される事がたまにある。

歯ぎしりって自分がしてる意識はまったくないんだけど、目覚めた時に

妙にアゴが疲れてるのよね（＾＾；奥歯の金属も削れてザラザラしてるし・・・。

あと深い眠りの時より浅い眠りの時にしてる事が多いみたい。

ひかりんと私が快適にお昼寝するには私の歯ぎしりを何とかしないとダメみたいデス。。。（泣）

写真はスタバでドーナツを食べるひかりん（お昼ご飯ですヨ）