うつ病患者のダイエット
抗うつ薬の有名な副作用は3つ 1.太る2.口の中が乾く=唾液が出ない3.便秘 これは、どれも困ったものばかりですが、一番困るのは、太ることです。口の中が乾いたら、常に水分補給をすればいいし、便秘には、下剤と言う方法もあるので…。 ところで、私が飲んでいた薬、パキシル。 これが、太る原因だと言うので、先生は、ジェイゾロフトという、新薬に変えてきました。でも、精神科の薬はすぐに変えることができません。理由を書くと長くなるから、そういうものだと思ってください。 なので、最初は、パキシル1日4錠を3錠に減らす。そして、ジェイゾロフトが1錠加わると言う感じ。 これを長い時間かけて、ジェイゾロフト4錠にもっていくわけです。 で、私は、パキシルが1錠になったところで、病院にいけなくなってしまいました。これは、精神の病気なので、良くあることです。そこで、夫が、精神化の処方箋どうりに薬を出していたのですが、やせない私を見て、もう、ジェイゾロフトに完全にシフトしていいと判断し、ジェイゾロフト4錠にずいぶん前から切り替えていたのです。 でも、薬って、保険と言うみんなのお金が使われているし、パキシルが残っているから、申し訳ないと思って、私はずっと1錠飲み続けていました。 でも、自分の健康の方が大切だ、と思いなおし、肝臓の薬を追加されないように、2~3日前からパキシルを飲むのを止めました。 効果は!? てきめんです! 昨日は日曜日で、クリスチャンの我が家は運動などすることができません。なので、心配していたのに、今日体重計に乗ったら、体重が1キロ減っているのです! え? 全然、運動していなかったよ? ずっとゴロゴロしていたのに? 私、本当に、喜んでいいのか、悪いのか、分からないです。倒れるほどの激しいトレーニングをしたこともあったし、低カロリー食を食べて、吐き気がしたこともありました。 それなのに、 薬が変わっただけで、やせるの? あら~。 いつか、この薬も私に副作用と言う牙をむき出しにするかもしれないけど、体は新しい薬に戸惑って、太るのを止めました。 もちろん、肝機能を正常に戻すために、まだまだ、トレーニングを続けるし、体重が元に戻っても、健康のためにずっとジムに通うけど…。。。。。。。私が払った涙ぐましい努力よりも薬を変えた方が簡単に体重を落とすのですね。 本当に薬って本来は毒なんですよね。毒をもって毒を制して、病気を抑える。実感しました。